Si te han cambiado: paso a paso

Si es posible borrar la traición de la memoria y continuar con su vida en pareja?

O es herida, después de la cual siempre quedará una cicatriz, o incluso незаживающая la plaga? De por sí la traición es un golpe a las relaciones, les destruye y puede destruir los participantes.

Ahora nos ocuparemos de que puede aliviar e incluso borrar este golpe.

El golpe de la traición, que se hizo conocida, tienen ambos.

Pero el culpable de aquel que ha cambiado, y es muy importante tener esto en cuenta. Ni el autor no debe tratar de lanzar la responsabilidad en el segundo ni en el de la segunda no tiene que asumir la responsabilidad por sí mismos.

Ambos será mejor si ambos se comprenderá toda la responsabilidad en el lado de lo que ha cambiado — y la actividad debe ser. Es su tarea — para suavizar el golpe, y en lo posible eliminar, si él (ella) quiere guardar un par de. Y la tarea de ablandar y el impacto que tiene la pareja, y el impacto que tienen de él (a calmarse y desplazar el locus después de dejar de lamentar el hecho de que ya no se puede reparar, para hacer lo que todavía se puede corregir).

 

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La segunda será de gran ayuda, si no va a tratar de asumir la responsabilidad y el alboroto. Por lo general, esto conduce a отморозке, y ambos, a menudo conduce a la más aguda de conflictos. Es decir, primero el marido, al enterarse de la traición de su esposa, desemboca en shock, y luego en pánico y comienza a hablarle a permanecer con él, reconociendo su culpabilidad ("yo sé, yo era frío últimamente, sí, no te bastaba el amor, soy culpable"), y en su cara, se siente el rencor o el odio, en particular por el hecho de que en un estado de shock унижался y pidió que no se lanza. Lo mismo sucede con las mujeres, que han cambiado y han aprendido. Primero puede ser el resentimiento, y luego tratar de tomar toda la culpa y suplicar крошках debajo de la mesa, y luego la repugnancia y el resentimiento. Insultar a sí mismo complementa la ofensa a la pareja!

Así que hazme un favor, las personas afectadas. Víctima de usted, así que aquí sufras (muy bien) y deje que la segunda cara de expiar la culpa. Esto es lo más importante en esta situación!

No añadir la culpa изменщика de sus humillaciones. De lo contrario, resulta que no es tan унизительна la propia traición, como su трусливая y mezquino de reaccionar ante ella, y eso es lo que luego no pueda perdonar. Y la única salida será la de — terminar la relación.

Para que esto (lo más importante, el más básico), fue bien claro, vamos a ver, que precisamente se rompe en el resultado de la traición, en la que cae el impacto principal.

Muchos piensan que надрывается confianza, pero no es el punto principal. Confiar al 100% no podemos y no debemos a nadie, incluso a alguien que nunca nos ha cambiado. Aún no es tarde. Nunca la noche, ¿verdad? Es por eso que aquellos que sufren de la infidelidad, pero piensan que la causa de su dolor — la desconfianza obtienen tanto innecesarios consejos de amigos. Familiares les dicen que controlar a otra persona es imposible, todo puede cambiar y cambiar y garantizar la estabilidad y la fidelidad nunca. Es decir, tratan de convencer de que es necesario reducir гиперконтроль, relajarse, dejar de presionar el ha cambiado, pero las víctimas no pueden reducir la presión y el deseo de control. Ellos sufren de la desconfianza y sufren, que son los деспоты peores: quieren permanentes de informes y de pruebas.

Finalmente es tensa y деспотичное (y siempre недовольное, sospechoso), el comportamiento de la víctima lleva a lo que el autor dice: "estoy cansado, vamos tengas dinero, si no me crees". Como regla general, el contralor de la asusta, reconoce su culpa, promete a creer, pero...cree después de esto, aún menos (ya que la pareja no aprecia les resulta) y comienza a controlar en secreto. Y sin embargo — más que quejarse y sufrir. Y esto es el infierno juntos.

Para salir de este círculo, es necesario reconocer que el golpe de la traición no viene en la confianza y no en la sensación de seguridad y no en un sentimiento de unidad, como parece a las víctimas.

El principal golpe cae en la autoestima de la persona (!). Y a esto es necesario trabajar, sólo es realmente trae frutos.

El hombre que cambió la pareja, especialmente significativo socio favorito o el cónyuge, especialmente querida esposa), se siente el golpe de la autoevaluación y la autoestima. Que ya es un poco versados en el tema de las figuras en el campo, se puede imaginar que, en el caso de la traición de golpe recibe propia figura en su propio campo. Ella como si las moscas parte, a veces hasta la cabeza. Y cuanto más rápido de esta figura se recuperará más rápido vendrá un hombre en una condición fuerte y capaz de girar la situación a su favor.

Para ello, es necesario muy bien отрефлексировать que, sufriendo de la traición, usted está sufriendo de lo que es significativo el hombre descuidado vosotros, humillado a usted, bajó su figura en su cuadro bajo, обесценил usted, y ahora en su campo, toda esta situación se ha reflejado y de esto usted lo retuerce.He aquí por qué se produce primero la agresión, luego el deseo de divorciarse (por la separación de su campo), y luego se produce el miedo. El miedo está relacionado con el hecho de que usted tiene miedo de que te hayas ido y su figura en general desaparecerá de la segunda, se sustituirá usted en el otro, él se burla de usted con el otro, aún más пренебрежет usted, обесценит usted definitivamente.Y usted se queda con una profunda herida en solitario, no es capaz de restaurar fácilmente su campo y llenar su nueva historia de amor.

De ahí surge el pánico y la voluntad de "confiscar la pajita dientes".

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Es muy importante no correr como un pollo delante del vehículo, en una, en otra parte.

La tarea principal — para elevar su autoestima. — Al menos una protegerlo de las caídas. Tan pronto como sientas bella, fuerte, digno de respeto, en sus ojos, y los ojos de la pareja, el dolor de la traición de pasar. Si comete feo, patético, que humillan a sí mismo actos, el dolor de la traición más grande.

El más hermoso, el comportamiento en el caso de la detección de la traición: para expresar el asombro y la de distanciarse.

Recuerde: el asombro y la distancia.

Cómo es exactamente lo que va a expresar el asombro, la ira, el dolor o el estupor en su elección, depende de su carácter y la naturaleza de la relación. Pero usted debe expresar el asombro. Aquellos que responden "aa, yo lo sabía!" o "claro, todas las mujeres de putas" o "y como él de ti, es cool?", "grande tiene?", permiten un gran error y bajan su autoestima (aunque tratando de descontar de la pareja), aumentando su daño.

Incluso si usted idea, de todos modos prefiere no saber, es decir, en general, aún sorprendido, y si la noticia tomó pronto como un rayo caído del cielo, sin más, y no es necesario hacer lo que usted hace ya mucho tiempo, de acuerdo con esta situación, y vive en ella durante más tiempo. De hecho, usted da a entender, que usted puede secar los pies, que estaban en curso y nada, vivían en sí mismo. Tratando de expresar su desprecio y cinismo, se врете, pero la mentira se golpea por usted.

Por lo tanto, sólo el asombro. Usted no sabía, de alguna manera se han comportado de otra manera! Y cuanto más la emoción, mejor. Чтоо? Тыы? Con esta? Mi mundo hoy se ha derrumbado. No tengo nada de ti no esperaba. Y así sucesivamente. Se puede de una manera cortés, se puede грубей y nítida, puede brevemente y reservado, puede emocionalmente, esto ya es a su gusto, a pesar de su habitual estilo de comunicación.Pero no liberar el vapor en el tono de marcado, una fuerte emoción siempre conciso, especialmente relacionada con asombro.

Y después necesita la distancia. Máxima de los que usted puede permitirse. Puede salir, salgan. Puede salir con las cosas aún mejor. Si no puede salir, quedarse, дистанцируйтесь en su apartamento, pida a no ser adecuado para usted, no tocar y te dará para pensar. Deje que la persona entienda lo que estás pensando, y más aún puedes más de distanciarse de él, si él no tomará pasos y no intenta arreglar todo. Es decir, cuanto más rápido y más lejos se дистанцируетесь, mejor (menos similar en las pinzas, es más fuerte que la importancia de su crecerá), pero al menos, simplemente adéntrate en ti mismo, deja de iniciar el desmontaje, no digas nada y no pregunte. Esto es ya algo.

Todo esto es necesario no sólo para el crecimiento de su importancia en el campo de изменщика (aunque no por ello va a crecer, no lo dudes, este es el único tácticas correctas para el crecimiento de su importancia después de que le asestaron el golpe), sino también para la elevación de su autoestima. Quiere liberar el estrés y echar al cuello изменщику, pretendiendo que no ha pasado nada, y los hombres con más frecuencia que quieres es urgente traerle изменщицу en la cama. No vale la pena hacerlo. El estrés se reducirá ligeramente o no, y su autoestima exactamente caerá todavía más, si usted juega el iniciador de la cerca, inmediatamente después de la traición. Usted apoye el mal comportamiento de su cónyuge, demuestra le que usted se convierte en un caliente y muy пылким, cuando te engañan. Pero lo más importante — usted sí mismos, no perdona y es взрастит su ofensa al traidor. Él se humilló a usted, usted ha venido al estrés y унизились aún más, y la culpa será de él. Por lo tanto, no унижайтесь.

Si la iniciativa viene cerca de изменщика, es decir, el ave que se apresura a usted en el cuello, dice sobre el amor, la tira en la cama, aquí se puede pasar por alto o caer en él, mejor que la primera, pero la segunda no es tan fatal. Esto puede permitir, pero la iniciativa debe ser, y su concesión a él (de la confusión). Pero si el iniciador de la proximidad de usted, entonces parecerá que has utilizado de ga... Bueno, no voy a decir palabras hirientes, y así es difícil. Pero ayuda a tu autoestima, no te olvides de él en este momento. Recuerde: representa el impacto principal, y todos los males de este heridas.

Ahora en el borrador para editar, que puede aprovecharse el que ha cambiado, para suavizar las consecuencias de su acto.

Debe demostrar el respeto a su pareja. La traición se le han expresado su falta de respeto, significa compensar el necesario respeto. Todas sus acciones deben ser orientadas para recuperar su autoestima, en lugar de demostrar que él es la persona en sus ojos y los ojos de los testigos mínimo ha sufrido y ya no se vea afectada.

El presente borrador resultar, si la pareja cree que:

1. Toda la iniciativa pertenecía a otro lado y de aquel lado hay sentimientos por ti,

2. Lo presenta como a un querido, querido, pero охладевшего a la persona,

3. La importancia de un rival muy inferior, y que es un rival dispuesto a dar a entender.

Mira, en el que el objetivo de esta información. La víctima deja de sentir que su humillado. Es necesario отрефлексировать aquí esta el tema de la humillación de la rehabilitación, no se cierra del mismo (dice, humillar, yo no! es posible, por supuesto), para el tema de las traiciones es la página de inicio. El otro no. Todo se deriva de ello: y de la harina, que no hay confianza, y la aprensión, lo que trajo la suciedad, y las náuseas de двуличия, y la aversión al sexo, todo de lo que la víctima se siente humillado, y si no puede es отрефлексировать, de todos modos.

Si desea utilizar la goma de borrar y borrar al menos parte de las consecuencias de la infidelidad, trate de dar a entender a su pareja que su valor para usted — es grande, el valor rival pequeño, que el rival en el curso de su gran valor, su pequeño valor, y el valor de su para el rival grande.

De hecho tienes que pintar esta imagen (y, preferentemente, en la realidad también satisfacer, aunque sí, es recomendable no modificar en absoluto, pero si así fue, entonces aquí esta esta es la suaviza el golpe) en la que una pareja — y él arriba, tienes tú y ver un poco de abajo, hay rival y él te mira desde abajo y en la de su pareja aún más abajo. Si se pudiera de esa imagen, la autoestima de su pareja puede ser restaurado, se sentirá mejor y podrá perdonar a usted.

Por supuesto, él no perdonará a ustedes, si la traición — la última gota, todo se hace mucho ya estaba mal, y no tiene sentido que lo recuperen. Pero si usted todavía necesita, si quiere conservar el matrimonio, el borrador funciona, usted será capaz de no sólo borrar las consecuencias de la infidelidad, sino también para fortalecer sus relaciones mutuas aportaciones y la atención de uno a otro.

Es decir, la víctima debe tomar distancia, y el culpable debe tratar de mantener (no dejen de aquellos a quienes amas, si ellos mismos han cambiado, no los dejes salir, la fuerza no es necesario detener, pero trate de detener las palabras) y si no se puede detener, es necesario tratar de recuperar, al hablar de su arrepentimiento, pero lo más importante — acentuando la importancia y el valor de la pareja.

Tan pronto como su sentimiento de humillación pasará a vosotros se pusieren de acuerdo en regresar.

Usted debe estar de acuerdo en hacer los pasos reales: renunciar a la comunicación con el rival, mostrando la última correspondencia, donde se irrevocable y rígida обрываете comunicación, dar las contraseñas y para proveer temporalmente el control. En este caso, su pareja puede restaurar. El control no debe durar para siempre, pero normalmente se requiere para la recuperación de la autoestima de la víctima en los primeros meses después de la traición.

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Los principales errores que cometen los autores:
 

  • dicen que han cambiado, ya que la pareja se convirtió en poco atractiva, несексуальным (correcto decir: "yo no te quería, y ella ha tenido la iniciativa")
  • dicen que han perdido la cabeza y es muy llevar (es correcto decir: "tuve el estrés, fui al capricho")
  • dicen que pero (el rival) es muy bueno, inteligente, hermosa (correcto hablar de ella: "en todo cede a ti, pero ella había demostrado a mí la atracción y me dio, y ahora siento")
Es decir, todo el mal se asocia con una disminución de la importancia de la víctima en comparación con el rival, y todo bien con el aumento de la importancia en comparación con el rival.

Si la víctima entra en la rabia y monótono afirma que él ya no son necesarios, son desagradables, él no te ama y no te necesita, en algún momento, es mejor hacer el pico de continuar липнуть, reduciendo la importancia de la. El pico no se puede hacer inmediatamente, es necesario primero pedir disculpas, promesas, de la prueba, es decir,primero necesita crear el campo de su rectitud, su voluntad de redimir el daño y construir mejores relaciones. Pero si la persona no acepta, puede que en algún momento de ofenderse decir que, si usted no los necesita, usted puede ir a quien lo necesita. Y distanciarse, dejando a la víctima para pensar.

Es decir, además de ayudar a recuperar la autoestima de la víctima, no hay que olvidar su. Sí, usted tiene la culpa, pero usted no tiene todo el tiempo ahora acostado en las piernas. Cayó de rodillas y se levantaron, ya es suficiente. Si usted no quiere perdonar, significa que no te ama, recuerda esto. El amor posee un gran margen de perdón. Simplemente ayude a la persona a ustedes a perdonar, pero no le obligue, si él no quiere. publicado

 

Autor: Marina Komissarova

P. S. Y recuerde, sólo cambiando su conciencia — estamos juntos cambiando el mundo! © econet

Fuente: evo-lutio.livejournal.com/424791.html

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