Baños médicos en casa: 3 recetas efectivas

Tomar un baño es uno de los procedimientos de relajación más simples y eficaces. Esto ayuda a aliviar la fatiga y el estrés, mejora el estado de ánimo y da la frescura de la piel. Y añadiendo ciertos productos útiles al agua, usted puede hacer no sólo un baño relajante, sino también un baño de bienestar. Le ofrecemos algunas recetas sencillas que le ayudarán a preparar un baño terapéutico en casa.



El baño con la adición de jugo de naranja y aceite de oliva alimenta perfectamente la piel con vitaminas, ayuda a eliminar el cuerpo de toxinas, y también tiene un excelente efecto calmante. Para prepararlo, necesitará el jugo de cinco a seis naranjas y unas cinco cucharadas de aceite de oliva. La mezcla resultante debe ser derramada en un baño caliente. Esta versión del baño es similar en efecto a la anterior. Para prepararlo, necesitarás peleles secos frescos de tres naranjas o limones. Después del secado, debe ser elaborado en un litro de agua y se le permite a la cerveza. Después de media hora, debe colarse en un baño caliente.

Almendras, avena, maíz o trigo Excelente efecto rejuvenecedor y purificador en baños de salvado. La preparación de este baño tiene varias opciones. En el primero hay que vaporizar el salvado, luego doblarlos en una bolsa de gasa. Luego a través de esta bolsa tienes que marcar el baño. Primero pasa agua caliente, luego fría, llenando así el baño con agua de temperatura óptima. Para la segunda opción, necesitará 30 gramos de salvado. Utilizados con un vaso de agua fría, deben ser traídos a un fuego lento. Después de eso, tienes que dejarlos enfriar y colar en el baño.

Fuente: estet-portal.com