El hombre y su sombra

Los psicólogos llaman la sombra de una persona que parte de su personalidad, ese lado oscuro de su psique, en el que se concentran rasgos negativos, y que no reconoce, rechaza y oculta cuidadosamente, y no sólo de otros, sino también de sí mismo. Estas son cualidades que una persona no acepta, condena en otras personas, aunque no notifica, también son inherentes a él.





A partir de la primera infancia, en el proceso de educación, ciertos rasgos y deseos se suprimen o se rectifican en el fondo. Un pequeño ejemplo es que los padres dicen: "No puedes tomar juguetes de otros niños". Naturalmente, surge el deseo de tomar las publicaciones de juguete favoritas de otra persona, pero el bebé lo suprime para que coincida con la imagen de un “buen niño”. Y este deseo reprimido entra en la sombra. Así, desde una edad temprana, un niño aprende a mantener una imagen positiva y rechazar sus pensamientos y deseos negativos. Además, una imagen “positiva” y una “negativa” no son realidad objetiva, ya que las personas de diferentes círculos sociales tienen diferentes puntos de vista sobre este o ese comportamiento. Por ejemplo, la mayoría de las personas condenan la aclaración de las relaciones mediante el abuso y la profanidad, pero en algunas empresas este comportamiento es bienvenido y es una cuestión de orgullo.

A medida que crece una persona, aprende a suprimir sus deseos que no corresponden a su imagen positiva. Como resultado, la sombra crece y se vuelve más oscura y más gruesa. Esto conduce al hecho de que en algunos puntos comienza a manifestarse.

¿Cómo sucede eso? Así es.

Creo que en la vida de cada persona hubo momentos en los que hizo inexplicables acciones para él: él podría hacer un escándalo debido a los trifles, para nada ofender a un ser querido, perder interés en su trabajo favorito, etc. Y entonces me pregunto cómo pudo haber hecho eso. Esto es muy similar a una caldera de vapor que puede soportar presión limitada. La supresión constante de una u otra calidad, por ejemplo, la agresividad, conduce al hecho de que en algún momento una persona reaccionará inapropiadamente a la situación, por ejemplo, lanzará a un colega en una silla por el hecho de que de alguna manera lo miró de la manera equivocada. Esto es similar a cómo una caldera explotaría si la presión era demasiado alta.

Este comportamiento significa que la Sombra ha crecido hasta tal punto que los deseos, las emociones y los rasgos de personalidad innatos han sido suprimidos tanto que una persona ya no puede hacer frente a ella. Durante estos períodos, una persona tiene la sensación de que está "relatado", de que está destrozado por sentimientos y deseos diametralmente opuestos. A menudo esto conduce al hecho de que comienza a llevar una especie de “doble” vida. Por ejemplo, puede convertirse en adicto al alcohol y en un estado de intoxicación se comportan inadecuadamente, dando así una salida a sus deseos de sombra. En este caso, el alcohol es una especie de válvula de seguridad entre los mundos de Luz y Sombra.

La sombra es una especie de vehículo entre los dos mundos de conciencia y el inconsciente, y requiere atención. No se puede ignorar. Como escribió C.G. Jung, “Todo el mundo lleva una sombra con él, y cuanto menos está conectado a la vida consciente individual, más oscura y más gruesa es.” Si la mala calidad es reconocida, siempre hay una oportunidad de corregirla.

P.S. Y recuerden, simplemente cambiando su conciencia – juntos cambiamos el mundo!



Fuente: v-garmonii-s-soboi.ru/ponyat-sebya-chtobyi-ponyat-drugo/chelovek-i-ego-ten-2