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Miofascial de los meridianos
Thomas myers en el libro "Anatomía de un tren" (Thomas W. Mayers. AnatomyTrains, 2001, 2009) describe miofascial de los meridianos (líneas), que, colocadas simétricamente en ambos considerados por la mitad del cuerpo de la persona, unen las diferentes partes en un todo.
Por ejemplo, la superficie posterior de la línea de разогнутых rodillas funciona como una línea continua миофасциальной de la relación, reunir toda la superficie trasera del cuerpo de la suela del pie hasta апоневроза y sucesivamente hasta el надбровных de los arcos.
Miofascial de la estructura conectan фасцию de la calavera de надбровных de los arcos, a través de nucal el montecillo, muñón-lumbar фасцию/músculo, выпрямляющую la columna vertebral y, a continuación, — sacro, muñón-бугровую el llavero de ciática otro lado, los músculos flexores de la rodilla, los músculos de la pantorrilla con la fascia y фалангами los dedos de los pies (fig.1). La superficie posterior de la línea participa en mantener el cuerpo en posición vertical, y evita la aspiración de cuerpo скрутиться en flexión.
La superficie frontal de la línea reúne a toda la superficie frontal del cuerpo de la retaguardia parar a las partes laterales de cráneo en dos partes: la sección de los dedos de los pies hasta la pelvis y de la pelvis hasta la cabeza, que cuando выпрямленном la articulación de la cadera funciona como una línea continua interactiva миофаснии (fig. 2).
Su propulsión función consiste en la flexión del torso y las caderas, estira la rodilla correcta a la extensión del pie, flexión de la columna vertebral en la región cervical. La tensión de los músculos y фасций la superficie frontal de la línea provoca компенсаторное el recorte de la superficie posterior de la línea que limita el movimiento de las costillas, fija la respiración en la fase de espiración.
Espiral миофасциальная línea de una uniones se enrosca alrededor del cuerpo, conectando una parte del cráneo con el opuesto del hombro y la pierna del mismo lado (fig. 3). Participa en helicoidales y los movimientos de rotación del cuerpo.
Латеральная la línea que pasa por las dos partes del cuerpo de medial y lateral media, el punto de pie en la parte exterior de la pierna, y luego se eleva sobre el lado lateral de la pierna y la cadera, pasando por el "doble zigzag a lo largo del torso a la calavera en el ámbito de la oreja (figura 4).
La función lateral de la línea consiste en equilibrar la parte delantera y trasera, izquierda y a la derecha de la parte del cuerpo en posición vertical. También sirve de intermediario припередаче de esfuerzos entre otros superficiales líneas: la superficie frontal de la línea, la superficie posterior de la línea, las líneas de las manos y de la espiral de миофасциальной línea.
Miofascial de la línea de las manos salen del esqueleto axial a cuatro "partes" de la mano y la mano: el pulgar, мизинцу, la palma y el dorso de la brocha (fig.5). Las líneas de la mano que participan en la ejecución de todos los movimientos de las articulaciones de las manos. Además, se relacionan con otras líneas, en particular con el lateral y en espiral.
Además de las aguas superficiales de las líneas (en la superficie de la parte trasera y frontal de la línea), existen profundas de la línea, que también cumplen con sus uniones y sistemas de estabilización de la función.
Realizar los movimientos con la participación de segmentarnih, la asociatividad de los músculos y los músculos que entran en miofascial de la línea, tiene корригирующее acción en el estado y la función del sistema cardiovascular a través de reflejos (motor visceral) de los impactos.
Elixir "7 copas" increíble rejuvenecimiento y limpieza de todo el cuerpo!
Психосоматика de la hipertensión
Por lo tanto, en los programas de terapia física de los pacientes con enfermedad cardiovascular o de prevención actividad física es aconsejable utilizar los ejercicios, en los que participan segmentaria, asociativas de los músculos y su miofascial de la relación. publicado
"Anatomy Trains", Thomas W. Myers, 2009
P. S. Y recuerde, sólo cambiando su consumo — estamos juntos cambiando el mundo! ©
Fuente: www.facebook.com/metavitonica/posts/1757571501121102
Por ejemplo, la superficie posterior de la línea de разогнутых rodillas funciona como una línea continua миофасциальной de la relación, reunir toda la superficie trasera del cuerpo de la suela del pie hasta апоневроза y sucesivamente hasta el надбровных de los arcos.
Miofascial de la estructura conectan фасцию de la calavera de надбровных de los arcos, a través de nucal el montecillo, muñón-lumbar фасцию/músculo, выпрямляющую la columna vertebral y, a continuación, — sacro, muñón-бугровую el llavero de ciática otro lado, los músculos flexores de la rodilla, los músculos de la pantorrilla con la fascia y фалангами los dedos de los pies (fig.1). La superficie posterior de la línea participa en mantener el cuerpo en posición vertical, y evita la aspiración de cuerpo скрутиться en flexión.
La superficie frontal de la línea reúne a toda la superficie frontal del cuerpo de la retaguardia parar a las partes laterales de cráneo en dos partes: la sección de los dedos de los pies hasta la pelvis y de la pelvis hasta la cabeza, que cuando выпрямленном la articulación de la cadera funciona como una línea continua interactiva миофаснии (fig. 2).
Su propulsión función consiste en la flexión del torso y las caderas, estira la rodilla correcta a la extensión del pie, flexión de la columna vertebral en la región cervical. La tensión de los músculos y фасций la superficie frontal de la línea provoca компенсаторное el recorte de la superficie posterior de la línea que limita el movimiento de las costillas, fija la respiración en la fase de espiración.
Espiral миофасциальная línea de una uniones se enrosca alrededor del cuerpo, conectando una parte del cráneo con el opuesto del hombro y la pierna del mismo lado (fig. 3). Participa en helicoidales y los movimientos de rotación del cuerpo.
Латеральная la línea que pasa por las dos partes del cuerpo de medial y lateral media, el punto de pie en la parte exterior de la pierna, y luego se eleva sobre el lado lateral de la pierna y la cadera, pasando por el "doble zigzag a lo largo del torso a la calavera en el ámbito de la oreja (figura 4).
La función lateral de la línea consiste en equilibrar la parte delantera y trasera, izquierda y a la derecha de la parte del cuerpo en posición vertical. También sirve de intermediario припередаче de esfuerzos entre otros superficiales líneas: la superficie frontal de la línea, la superficie posterior de la línea, las líneas de las manos y de la espiral de миофасциальной línea.
Miofascial de la línea de las manos salen del esqueleto axial a cuatro "partes" de la mano y la mano: el pulgar, мизинцу, la palma y el dorso de la brocha (fig.5). Las líneas de la mano que participan en la ejecución de todos los movimientos de las articulaciones de las manos. Además, se relacionan con otras líneas, en particular con el lateral y en espiral.
Además de las aguas superficiales de las líneas (en la superficie de la parte trasera y frontal de la línea), existen profundas de la línea, que también cumplen con sus uniones y sistemas de estabilización de la función.
Realizar los movimientos con la participación de segmentarnih, la asociatividad de los músculos y los músculos que entran en miofascial de la línea, tiene корригирующее acción en el estado y la función del sistema cardiovascular a través de reflejos (motor visceral) de los impactos.
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Por lo tanto, en los programas de terapia física de los pacientes con enfermedad cardiovascular o de prevención actividad física es aconsejable utilizar los ejercicios, en los que participan segmentaria, asociativas de los músculos y su miofascial de la relación. publicado
"Anatomy Trains", Thomas W. Myers, 2009
P. S. Y recuerde, sólo cambiando su consumo — estamos juntos cambiando el mundo! ©
Fuente: www.facebook.com/metavitonica/posts/1757571501121102
