Еще 2 года назад эта приятная старушка была горбатой и еле ходила… Вот что ей помогло! Страница 2 из 2





Чтобы встать на ноги, выпрямить спину и забыть о боли, Анне Пеше понадобилось 2 года. Она занималась йогой вместе с инструктором всего 1 раз в неделю! Насколько же сильна практика, дающая такой результат…

Анна Пеше рекомендует заняться йогой всем пожилым людям! Дыхательные упражнения и гимнастика помогут решить любые проблемы со здоровьем, даже очень серьезные, считает бабушка-умница.







«Сайт» советует не тянуть до старости: ведь если начать занятия уже сейчас, ты даже не заметишь ее наступления!

Автор статьи



Александра Килимчук С детства интересуется медициной, выросла в семье врачей. Умеет приготовить шикарный завтрак буквально из ничего, не боится экспериментировать на кухне: готовит пироги без муки, низкокалорийный майонез, полезные сладости. Никогда не опускает руки и верит, что люди созданы, чтобы помогать друг другу! Во всех ее домашних делах помощником выступает сын Саша. Любимая книга Александры — «Искусство любить» Э. Фромма.
  • 311
  • 21/09/2016


Поделись



Подпишись



Смотрите также

Новое