Джейми Оливер — незаурядный и очень талантливый шеф-повар из Великобритании. Он является автором многих кулинарных бестселлеров и принимал участие в огромном количестве гастрономических шоу. Также Джейми — борец за здоровье нации и правильное питание. Сегодня собрал для тебя 45 советов от этого легендарного человека, которые помогут тебе стать кулинаром с большой буквы!
Когда лепишь котлеты, постоянно смачивай руки водой, чтобы сырое мясо не прилипало к ладоням.
Если ты не можешь найти какой-нибудь ингредиент, опусти его или замени. Всё равно будет вкусно!
Рис можно смело назвать уникальным продуктом, потому что из него можно приготовить что угодно: от первых блюд и до десертов. Причем огромным преимуществом этого продукта является его бюджетность. собрал для тебя 5 необычных блюд из риса и пошаговые рецепты их приготовления. Эти блюда можно приготовить как на обычный, так и на праздничный ужин. Обязательно сохрани себе эти рецепты, они тебе точно пригодятся!
Наверняка тебе известно, что в основе любого макияжа лежит создание эффекта идеально ровной кожи. Однако именно летом достичь этого тяжелее всего. Не успеешь выйти из дома, как лицо лоснится и блестит или еще хуже — появляются совсем портящие внешний вид разводы от тонального крема. Хотя, пожалуй, самое страшное — когда твой макияж, так усердно накладываемый с утра, начинает «течь», а ты этого совсем не замечаешь! Представь: летишь, вся такая модная, нарядная, плечи расправлены, грудь вперед… а люди, завидев тебя, переводят своих детей на другую сторону улицы. В чëм же дело? В этот момент ты уже начинаешь что-то подозревать, останавливаешься возле ближайшей витрины, оглядываешь себя с ног до головы… Фух! Ты действительно неотразима! Ведь прочитала нашу статью про секреты летнего макияжа.
1. Чтобы защитить свою кожу в летний период, обязательно пользуйся солнцезащитным кремом. Если кожа будет пересушена, обезвожена или обожжена солнечными лучами — никакая косметика это не скроет.
2. Даже если у тебя очень проблемная кожа, не следует наносить толстый слой тонального средства. Отдай предпочтение увлажняющим тональным кремам. Также стоит избегать рассыпчатых и питательных тональных средств, так как они только забьют поры и увеличат количество дефектов кожи.
Если ты не представляешь свою жизнь без шоколада и сладкого, подготовил для тебя рецепт замечательного лакомства, которое готовится очень быстро и из самых простых ингредиентов, но в то же время получается очень изысканным и необычным на вкус. Шарм этому пирогу придают творожно-кокосовые шарики, которые спрятаны внутри, и шоколадная глазурь. Еще одним огромным преимуществом этого пирога является то, что его невозможно испортить, так как он получается у всех!
Ингредиенты:
Для творожных шариков:
300 г творога;
4 ст. л. муки;
1 яйцо;
60 г сахарной пудры;
50 г кокосовой стружки.
Для теста:
200 г муки;
3 яйца;
150 г сахара;
150 мл молока;
плитка черного шоколада;
3 ст. л. какао порошка;
2 ст. л. крахмала;
1 ч. л. разрыхлителя;
ванилин;
щепотка соли.
Для шоколадной глазури:
плитка черного шоколада;
2 ст. л. сахара;
20 г сливочного масла;
40 мл молока или сливок.
Приготовление:
1. Перетри творог через сито, а яйцо взбей вместе с сахаром добела. Смешай творог с яйцом, добавь еще муку и кокосовую стружку и тщательно перемешай ингредиенты. Скатай из приготовленной массы небольшие шарики и выложи их в форму для запекания, предварительно застелив ее бумагой и смазав маслом.
О пользе пророщенных семян и зерен знают практически все люди, которые ведут здоровый образ жизни. Многие уже проверили на себе их целебные свойства. К примеру, за сутки прорастания в воде жизненная сила пшеницы возрастает в сто раз. Но не все знают о благотворном влиянии пророщенного грецкого ореха. За 14 дней его энергетический потенциал увеличивается в тысячу раз. С помощью рецепта, приведенного ниже, ты сможешь очистить свой организм от шлаков и токсинов, замедлить процессы старения, восстановить иммунную и нервную системы. И это только небольшая часть преимуществ, которые ты ощутишь после регулярного употребления.
Безопасность ребенка — превыше всего, а тем более на дорогах. Многие родители-автомобилисты уделяют этому вопросу особое внимание, выбирая самое комфортное и безопасное на их взгляд автокресло для малыша. Они изучают репутацию и продукцию фирм-производителей, собирают отзывы среди знакомых и пользователей Интернета, делают примерку и даже тест-драйв на дорогах. Однако то, что должно сохранить ребенку здоровье в опасный момент, может нанести ему непоправимый вред!
Несколько дней назад в Интернете появилось видео с простым лайфхаком и произвело настоящий фурор. Хитрость, которой мужчина делится в нём, связана с любимым продуктом многих: бананом. Его едят с удовольствием, пока он свежий. Но как только на нём появляются темные пятна, его отправляют в блендер или же в худшем случае в мусорное ведро. Но мужчина из видео предлагает положить этому конец и научится «оживлять» бананы. Для этого он берет потемневший банан, кладет его в целлофановый пакет, засыпает рис, выпускает воздух и закрывает на застежку. Спустя час достает банан из пакета. Направляет на него холодный воздух из фена, и банан снова готов к употреблению! Идея кажется безумной, но ему это удалось. В общем, смотри сам.
Этот трюк очень простой, и его можно легко проделать в домашних условиях. Тебе больше не надо будет выбрасывать потемневшие бананы!
Поделись с друзьями этим гениальным советом. Они, скорее всего, будут поражены!
Процесс улучшения фигуры и приведения ее в норму непростой и к тому же очень долгий. Но результат стоит затраченных сил, так как после правильного и постепенного сброса лишних килограммов человек становится более здоровым. Также у него уходят некоторые психологические проблемы и появляется уверенность в себе. Мы собрали 20 фотографий женщин, которые смогли взять себя в руки и поставить перед собой цель стать лучше. Главное – желание и мотивация. У них этого хоть отбавляй.
Большинство из нас уже было или еще поедет в отпуск на море этим летом. С морского отдыха каждый постарается привезти с собой немного воспоминаний в виде сувениров и ракушек. Если ты относишься к людям, у которых дома уже залежалось большое количество ракушек со всевозможных морей, подготовил для тебя 13 оригинальных идей по их применению. Эти элементы декора с ракушками добавят твоему жилищу свежести и воссоздадут атмосферу моря.
Когда человек ест шоколадный кекс или пьет кофе с сахаром, он чаще всего даже не задумывается о том, сколько калорий при этом потребляет. А это ой как не мало. Чтобы их потом сжечь, нужно хорошо потрудиться. Поэтому были произведены интересные подсчеты. Узнай, сколько километров нужно пробежать, чтобы сжечь калории от съеденных продуктов питания и выпитых напитков. Для расчетов были взяты среднестатистические параметры: вес 65 килограмм и бег со скоростью 10 км/час.
1. Чтобы сжечь калории от чашки растворимого кофе без сахара, нужно пробежать 420 м.
