Что такое плоскостопие и как его делают

Плоскостопие – это искусственно созданный дефект – результат воздействия медицинских препаратов, обуви и бездарных спортивных тренировок. Первые химическим, а вторые и третьи – механическим путём воздействуют на мышцы и суставы человека.

Мед. препараты и обувь подавляют мелкую моторику стопы, а бездарные тренировки формируют неправильную последовательность работы мышц.

В результате этого, дефективными становятся не только суставы, но и походка – главный источник проблем опорно-двигательного аппарата.

 





 

Теперь подробнее по каждому воздействию.

 

Медицинские препараты

Вспомните, что прописывают нашим детям буквально с первых дней жизни? …Прививки и медикаменты, понижающие мышечный тонус!!!

 

Как утверждают иммунологи, главный побочный эффект от прививок — удар по центральной нервной системе, после чего появляется «беспричинный» не прекращающийся плачь ребёнка. Вспомните, своих малышей, особенно в первый год жизни. Они давно уже не спят, даже в первые недели после рождения, «по 20 часов в сутки», как это написано в старых правилах по уходу за младенцами. В большинстве своём, с самого роддома вся семья не спускает их с рук, не в силах понять причину плача и капризов.

 

Это отдельная и достаточно долгая тема. Есть литература, видео, чужой и собственный горький опыт. С тех пор я не ставлю детям даже р.Манту и не даю таблетки. Если интересно, задайте в поисковике — Червонская, «Правда о прививках» или нажмитесмотреть .

 

Все здоровые дети, прежде чем начать ходить, тренируют свои стопы, готовят их к предстоящей нагрузке, ПОДЖИМАЯ ПАЛЬЧИКИ. Это – прекрасная реакция здорового организма. Мы, же обозвали это дефектом и делаем всё, чтобы НЕ дать ребёнку вовремя и правильно сформировать стопы.

 

На стопе находятся самые мелкие мышцы ноги. Именно они отвечают за координацию движений, правильно формируют суставы и поддерживают своды стоп.

 

Прививки же разрушают иммунную систему и могут послужить причиной перераспределения тонуса мышц в сторону дефекта. Если вы будите внимательно наблюдать за развитием двигательных навыков своего ребёнка (как женщина в комментарии №322 гостевой книге сайта), то сами в этом убедитесь. Но, опять же, решать проблему необходимо с помощью правильных движений. В место этого, нам настоятельно рекомендуют препараты, понижающие мышечный тонус.

 

Как Вы думаете, успокаивающие препараты действуют избирательно на конкретную мышцу, уменьшая только её тонус, или уменьшают тонус всех мышц? Если Вы выпили валериану (или спиртное), расслабилась конкретная мышца или все?....

 

Что произойдёт с «тонусом мышц» после приёма лекарств? …

 

Тонус сильных, чуть уменьшится, а слабые, вообще, могут его потерять и атрофироваться! В любом случае, соотношение сил (в лучшую сторону) не изменится. Слабые, останутся слабее сильных. Тогда зачем понижать тонус и отравлять ребёнка химией?.. А, если вспомнить, что, эффективность действия препарата зависит от дозы, а доза от массы мышцы, получим то, что сегодня имеем — самые маленькие мышцы ноги (на стопе) получат ударную дозу расслабления. Что произойдёт со стопой, когда ребёнок начнёт ходить?....

 

Результат известен всем –более 80% детей с явно выраженными дефектами стопы!

Если кто-то не верит в медикаментозные корни дефектов стопы, цитирую (http://www.detskiivrach.ru/services/vrogdennaya-kosolapost/): «Статистические исследования позволили выяснить, что для такого заболевания, как врождённая косолапость характерны респираторные заболевания матери на ранних сроках беременности, приём жаропонижающих средств».

 

Прибавьте к этому практически регулярные приёмы будущими мамочками препаратов успокаивающих тонус матки под лозунгом – «угроза выкидыша». Как вы думаете, что при этом «успокаивается» у младенца? … .

 

Обувь

Вопреки всем законам биомеханики и физиологии имеет уродливые формы, возведённые в ранг «моды». И снова мы искусно убиваем мелкую моторику, в частности, пальцев ног, зажав их узкими и тонкими носками ботинок. С помощью неестественных форм подошвы создаём отрицательные моменты, направленные на разрушение суставов и нарушения координации движения всего тела.

 

Механизм возникновения этих моментов описан в статье – «влияние современной обуви на наши ноги ….» здесь же на сайте. Вот один из рисунков, объясняющий механизм возникновения дополнительных отрицательных моментов на стопу (Δм) от обуви.

   

                                                                  




 

                                                    Вид сзади, левая нога.

 

Эксперименты, подтверждающие наличие данных сил, были проведены достаточно давно, ещё профессором, доктором медицинских наук А. С. Витензоном (http://ru.wikipedia.org/wiki/Прямохождение)

 

Взгляните на график результирующих сил реакции опоры, возникающих при шаге обутого человека.

 





Боковая составляющая реакции опоры .

 

График, для наглядности, перевёрнут на 90гр. Так, чтобы ось длительности цикла совпадала с направлением движения (с осью стопы).

 

Обратите внимание на сумасшедшие величины боковых сил, мгновенно изменяющих направление воздействия на противоположные. Ужас!!!  Полный дисбаланс! И это при КАЖДОМ шаге!

 

Надеюсь, теперь понятно, почему разваливаются суставы наших ног!?

 

В дополнении к этому безобразию, мы снабжаем обувь стельками-супинаторами, которые, цитирую инструкцию (читайте выделенное): «… супинатор «SIESTA»применяют для ношения не более 4 часов в день, во избежание ослабления мышц стопы и прогрессирования плоскостопия. Конструкция супинатора позволяет заместить утраченную функцию продольного и поперечного сводов.…» (http://www.lubavak.ru/catalog02.php ). Да, да, именно так – лечить плоскостопие с помощью стелек – супинаторов, то же самое, что лечить пролежни удобным лежанием.

 

Окончательно ухудшает положение — ортопедическая обувь. Конструктивно она сделана таким образом, что, на порядок увеличивает, описанные выше, отрицательные моменты (Δм), в сравнении с обычной обувью.

 

Спортивные тренировки

Если отбросить рекламу спорта и трезвыми глазами взглянуть на методики тренировок с точки зрения физиологии, то легко можно заметить, что обещанным здоровьем, там и не пахнет. Кто-нибудь знает спортсменов – долгожителей? Вряд ли. А спортсменов ставших инвалидами (физическими и душевными)? Сколько угодно!!!

 

По существу, каждая секция готовит своих «уродцев», т.к. главная задача любого тренера — выдать результат в кротчайшие сроки!!! Поэтому, тренировки строятся таким образом, чтобы как можно быстрее выработать одни двигательные навыки, культивируемые в данном виде спорта, в ущерб другим. Однобокая нагрузка на мышцы, неправильно формирует суставы. Результат – сутулые боксёры, волейболисты (даже акробаты и пловцы), кривоногие борцы и гимнасты, сколиозные танцоры и т.д. Опытный человек без труда определит по походке, в какой секции человек формировал свой опорно-двигательный аппарат, какие приобрёл базовые двигательные навыки и дефекты.

 

Это явление называется – дисгармония – НЕ гармония – НЕ здоровье – БОЛЕЗНЬ.

 

Спорт – это война за победу, медали, деньги, славу и т. д. А на войне, как на войне, побеждает НЕ ЧЕСТНЫЙ – любой ценой.

Правда, называем мы это почему-то благородными терминами: военная хитрость, численное превосходство, внезапность (и желательно со спины), дезинформация, отвлекающий манёвр, военная тайна и т.д. Но, ведь в русском языке есть другие слова для подобных ситуаций: ОБМАН, семеро на одного, из под тишка, ЛОЖ, подстава, сокрытие истины. И чем больше ты преуспел в данной «хитрости», тем больше у тебя орденов, медалей, денег, власти. Так? ….

 

Давайте, всё же, называть вещи своими именами. К истинному благородству, война не имеет никакого отношения!

 

Кто серьёзно занимался спортом, участвовал в «спортивных» БАТАЛИЯХ, без труда проведёт аналогию со спортивной «хитростью», которую ощутил на себе и которой пользовался сам.

Подытожив выше сказанное, напрашивается вывод – над формированием дефектов стопы, и плоскостопия в частности, работает целая СИСТЕМА.

Современная ортопедия уже давно не лечит плоскостопие, она его делает!

Сегодня ни один ортопед не скажет вам, какая должна быть здоровая стопа и почему. 

 

Задайте конкретные вопросы:

 

1. Какая форма стопы считается правильной (не зависящей от типа и индивидуальных особенностей человека)? Пусть покажут хотя бы несколько фотографий правильной стопы, с объяснениями, почему именно так, а не иначе.

2. По каким критериям (конкретно в цифрах) можно оценить правильно сформированную стопу? На каких научных данных (исследованиях) основываются данные цифры? 

3. Как должна быть расположена главная ось стопы и почему? 

4. Как располагаются оси суставов стопы друг относительно друга (в частности ось подтаранного сустава – ось Энки) и какое их взаиморасположение относительно других суставов ноги? 

5. По какому принципу работает стопа и с помощью, каких научных знаний это можно проверить? Сразу оговорюсь, что «принцип рессоры» — не проходит. Хотя бы потому, что не бывает рессоры с шарнирами.

6. Где можно прочитать о результатах научных исследований в этой области? Кто авторы этих исследований?

Может быть, вам повезет, и вы найдёте человека, который сможет вам дать ответы на подобные вопросы. Лично я, не встретил ни одного. За то, ежедневно сталкивался с людьми, которые с лёгкостью ставят диагнозы: плоскостопие, косолапость, приведение, Х-образность, варус голени и т.д.

И, что удивительно, не зная принципа работы стопы, «успешно» лечат, увеличивая с каждым годом процент людей с подобными дефектами. Парадокс!!!

Для подтверждения выше изложенного, приведу цитату из моей переписки с одним из московских ортопедов, кандидатом медицинских наук (фамилию называть не буду чисто из этических соображений): «…Вы меня совсем запутали … понятие нормы в медицине весьма расплывчато и не стоит требовать от меня точных несуществующих формулировок». 

Замечательный ответ «профессионала»!!! Лично меня учили другому — невозможно запутать человека, который владеет твёрдыми знаниями.

Обратите внимание, это — ответ человека с научной медицинской степенью. Что тогда говорить о рядовых?!

Кто-нибудь может мне ответить, как люди с «весьма расплывчатым» представлением о нормах (нормальной форме) стопы могут резать, пилить, сверлить, сшивать ЖИВЫЕ НОГИ??? ….

На моём сайте (http://nicefoot.ru/gb) в гостевой книге под №100 есть запись человека, которому, делали операции в Москве и Швейцарии. Ему пилили кости, сращивали суставы, резали связки, сухожилия, загоняли 7-ми сантиметровые шурупы в пятку. Он слепо верил и надеялся на подобных «профессионалов». Когда резать стало нечего, а ходить совсем невозможно – «включил голову» и нашёл другой выход. Прочтите.

 

Если кто-то думает, что это единичный случай. Ошибаетесь.

Для примера приведу высказывание другого врача — травматолога заведующего детским отделением, работающего над приобретением очередной научной степени.

 

После того как, я вкратце изложил суть своего изобретения и дал ей возможность ознакомиться с описанием и рисунками, объясняющими биомеханику возникновения отрицательных моментов от обуви, травмирующих ноги, услышал следующее: «Я врач, и в вашей биомеханике ничего не понимаю».

 

Из одного только этикета, я не задал ей вопрос: «А кто тогда должен понимать в «МОЕЙ» биомеханике, «изученной» вами в высшем медицинском заведении? Может быть сантехник?».

Грустно, но этот список «крылатых» изречений можно продолжить.

Откройте любой ортопедический сайт

(например - http://www.1796kotok.com/forum/viewtopic.php?t=25675 Главы из книги американского ортопеда Др. Саймон Виклер, «Снимите ваши ботинки и идите»). Ситуация ДО БОЛИ комическая — обувь калечит ноги, сжимает пальцы, давайте ходить босиком. 

 Маразм! Хоть фельетон пиши. Жаль, что по ГОСТу не положено, чтобы на стульях гвозди торчали из сидушки остриём вверх. Всё время ходить не будешь, приходится садиться. Больно! Вся задница в шрамах! А куда деваться?!

 

– Так сделайте другую форму или хотя бы загните гвозди!

— Нет. Не положено. ГОСТы не позволяют, оборудование нужно перестраивать. И вообще, кто вам сказал, что это от гвоздей? Как говорят «НАШИ» ортопеды — «Причины вашего «плоскопопия» — аномалии развития костей, проблемы с мышцами, неврологические проблемы + генетические, хромосомные синдромы. А причём тут гвозди вы же не всё время на них сидите, как только встали, задница приняла снова те же формы». 

 

— И какие же выводы делает доблестная медицина?

1. Давайте лучше чаще вставать со стула и ходить с «босой» задницей.

2. Для вашей проблемы нет консервативных методов лечения!

 

Класс?! «Замечательные» выводы!

Если кто-то скажет, читая эти сроки, что этого не может быть, что это фантазии автора, оторванные от реальности – СПУСТИТЕСЬ НА ЗЕМЛЮ и загляните в гостевую книгу сайта - комментарии № (158 – 293) – моя дискуссия с Питерским ортопедом по этим вопросам.

 

Действительно, очень грустно!!! Но, только до тех пор, пока вы надеетесь на кого-то. Как только вы, самостоятельно начинаете решать собственные проблемы, всё становится на свои места. В жизни нет проблем! Есть решаемые задачи! Их просто нужно перед собой ставить и решать. 

 

В своё время я воспользовался этим постулатом и решил проблему: травматического плоскостопия у дочери; приведения стоп и Х-образности коленей у сына; а так же своих О-образных коленей, приведения и плоскостопия.

 

После этого появилась собственная методика. Желающие могут ею воспользоваться. Поймите суть, подстройте её под себя, займитесь ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРОЙ и создайте свою формулу здоровья.

 

Чтобы не быть голословным, предлагаю обратиться к биомеханике ударной техники. Обратите внимание, на то, как располагаются оси суставов при ударе ногой в карате? Наглядно видны все «нормы». Спорить можно до хрипоты. В реальности всё просто. Если Вы, при ударе, не выстроили оси суставов в физиологическую цепочку, травма обеспечена!

 

Если при шаге вы не выстроили оси суставов в физиологическую цепочку, то получите микротравму (заметьте, при каждом шаге, около 10 000 раз в день). Как вы думаете, скоро проявятся постоянные боли и изменения в суставах?

 

Мир очень прост! Именно поэтому он — гениален!

 

Дерзайте! Дорогу осилит идущий! Удачи! 

Автор: Александр Киселёв

Из отзывов:

Сыну три года. Хирург поставила диагноз – плоскостопие. Знакомая ситуация? Что же делать? С огромным удивлением обнаружила диаметрально противоположные подходы и рекомендации. Большой интерес вызвал сайт Александра Киселева nicefoot.ru/. Честно сказать, всё с ног на голову или с головы на ноги? Попробуем разобраться.

Как и во многих подобных ситуациях, толчком для Александра стала проблема – плоскостопие в результате травмы у двухлетней дочери и собственное плоскостопие. После длительных исследований была разработана методика. В чем же её принципиальное отличие?

 Что говорит официальная медицина о плоскостопии у детей:

— у ребёнка повышен тонус мышц – применяем препараты, снижающие тонус;

— как только ребёнок начинает ходить – надеваем обувь, дома ходим только в обуви на небольшом каблуке;

— у детей до 5-7 лет настоящего плоскостопия практически не бывает;

— обнаружено плоскостопие – носим ортопедическую обувь.

 Что говорит Александр:

приём препаратов, снижающих тонус, расслабляет все мышцы, в том числе слабые. И, как следствие, приводит к плоскостопию. Вместо этого нужно укреплять слабые мышцы;

именно обувь уродует наши стопы. Взрослые и детские. Даже тесные носочки могут привести к патологии. Дома нужно ходить босиком или в свободных шерстяных носочках. Полезны носочки с пальчиками, как на перчатках, они позволяют пальчикам свободно двигаться;

ортопедическая обувь вредна – она лишь усиливает имеющиеся недостатки;

физиологичной обуви в продаже нет. Обувь можно и нужно исправлять. Как это сделать? Смотрим здесь и здесь;

большинство тренажёров и спортивных комплексов для профилактики и исправления плоскостопия – абсолютно неэффективны. Лучшая гимнастика – правильная походка! В качестве тренажёра можно использовать галечную дорожку и некоторые спортивные комплексы;

после 5-7 лет устранить плоскостопие гораздо труднее!

Честно сказать, подход Александра показался мне гораздо более логичным и взвешенным. Ну что ж, устраиваем галечную дорожку, покупаем носочки с пальчиками и, самое главное, очень внимательно относимся к выбору обуви и исправляем её!

Факты:

Подавляющее большинство обуви физиологически не соответствует ноге:







 

Согласно данным ремонтных мастерских, 96.8% износа набоек и нижней части каблуков приходится именно на внешне-заднюю часть пятки. Это ещё одно подтверждение наличия угла β, описанного в статье.





Обратите внимание на свою обувь.

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! ©

Присоединяйтесь к нам в Facebook , ВКонтакте, Одноклассниках

Источник: ruslekar.info/CHto-takoe-ploskostopie-kak-nam-ego-delayut-i-prichem-tut-privivki-3260.html