魔点:代码的年轻貌美

我们谁,妇女,不梦想永葆青春的美容? 我们准备支付任何金钱为最昂贵院治疗,但会导致查清新的和更年轻的,有一个繁荣的外观。 但谁说,美和青年总是需要牺牲(在这种情况下时间和金钱)吗?

按摩什叶派津(指压按摩)是一个着名的穴位 (译为Shi-手指,阿祖–压"压力的手指的")。





其类似物是在中国(贞指),实践韩国(苏Jok),在印度阿育吠陀(称为marmaria(马尔马点)。 主要区别从经典,你猜对了,一点影响的生物活性分的体(坪),其中给出了一个很好的结果的。 他们对人体 大约有700人,每个负责一个具体的机构,以及全部的诸点是"络"循环赋予生命的能量齐(相信东部的治疗师).

点通常位之间的肌肉束,肌腱、关节腔骨头,在这些地方的动脉里的一个脉冲。

脸是八络和它们形成了一个非常密集的电力网。

意义的方法是,不移动和没有延伸的皮肤,挤压在下面,它与一个软组织的骨头。 我们破碎的神经末梢和改善条件的肌肉。

工作上的坪点,我们得到的肌肉一定的负荷,导致他们音控制和由此形成的皱纹: 法令纹,上唇,眼睛周围形成的脸型,改善皮肤颜色。 此外,在该地区的脸部和头部都是主要渠道,负责运作的重要器官。

为什么什叶派ツ?

指压按摩的自我按摩的面改善 的循环,抚平皱纹,并防止它们的形成,减少了肿胀,并保持肌肤健康和发光,改善皮肤颜色,并使其更加坚定和有弹性。

而这一切中的自然的方式(包括自愈合过程的体),而没有任何支出的时间(最多15分钟,每天!) 和财政部,提供这是 经常 使用至少一个月。

此外,由于影响生物活性分,什叶派津刺激所有机关以及系统和有益的作用于中枢神经系统。

效果的经过时间考验的! 结果将是明显的后3至4个星期!

因此,让我们找到我们的仙女美容点和得到的事。

如何找到点

一个非常重要的一点,因为它是关键的有效性的程序。 作为 一项规则,点放在小腔皮肤下,当压有点痛苦。

铭记一些细微差别:

  • 申请压在每一个点是仅从3-6和10秒钟。

  • 同时,在接触应该感到轻微的痛苦或热量,但令人痛苦和不愉快的感情应该不会出现了。

  • 压力可以是一个(ukazatelem或更多的),或两个或三个手指(索引的中间环)。

  • 如果点是成对的–他们需要按摩的同时通过两只手。

并且:

  • 这是明智的做的过程在早上,你已经清洁的脸,并用保湿皮肤:在效果将会更加强大,加上你会感到一种愉快的温暖和的快乐。

  • 可以适用于皮肤而不是奶油小葡萄籽油或麦芽到加强的效果。

  • 之后的程序是,希望作一个营养柔软的面罩。

  • 记住穴位是绝对禁忌地区的损坏或皮肤发炎了。

 

点眼睛





眼睛–我们的问题最大的事情隐藏这一领域。 定期作用在于以下几点,你会做精致的皮肤的眼睑是有弹性的,顺利,他的眼睛闪亮的明亮的和有吸引力的。 不相信? 检查出来!

  • 第一重要的一点–"三只眼睛"–1厘米,从鼻梁(间内结束的眉毛). 把压力她会足够强大。 它也是按摩,当时鼻子流血,流感,流鼻涕的鼻子,头痛。

  • 以下几点舒缓肿胀,把一个闪亮的眼睛,缓解眼睛疲劳和改善视力–他们是空洞的内角的眼睛。 如果他们是认真的按摩3秒钟在三个在一起–你会觉得他们的有益效果。

  • 一个非常重要的一点是在中间的眉毛上述直接的瞳孔(因为它是在空心之间的两个颠簸). 它可以减轻紧张的眼睛。 影响它有很大帮助如果你白天大量的阅读或工作在计算机,还有近视。

  • 从"乌鸦的脚"有效地有助于刺激点位于距离的1厘米,从外部角的眼神庙

  • 另外重要的一点是中途下的颧骨中的瞳孔

  • 非常有助于结束去光压运动沿着顶部和底部边缘的眼轨道(尤其是注意点下眼睛在一个横向手指下边的轨道上行的瞳孔也有助于带头晕).

按摩的所有要点需要大约10秒钟的每一个,在三组。
  

点上嘴唇





有一个迷人的微笑和忘记的法令纹和皱纹在嘴里,定期按摩这些要点:

  • 在中心的下嘴唇。 它的帮助,你也可以去除肿胀面,牙(下颚),应用该区域的按摩和瘫痪的面部神经了。

  • 针对周围的皱纹口的技巧中指和食指轻轻按摩你的嘴角30秒。

  • 三个手指(索引、中部和环)的两只手都放在一行的上唇上,做4-5推动。 这种运动防止外观的垂直皱纹上的唇。 顺便说一句,这一点鼻子底下–如果它是强烈的按摩能够"回到生活"之后昏厥。

  

点上的皱纹的额头





为了避免过早脸上的皱纹的额头和顺利进行已经获得,就是不愁容,鬼脸,并将这些练习:

  • 推动中东和索引双手的手指,平滑的额头中间的寺庙30秒。

  • 重要的一点是上一个横向的手指上你的眉毛上线的学生。 按摩可以帮你头晕、疼痛在额头的一部分,夜盲症和神经痛troinicnogo神经。

  • 点在寺庙在结束的眉毛–她刺激也减少了疲劳。

  • 3厘米,从外部角的眼睛

  • 也有助于简单地按摩的额头中间的发际线。

 

这点在脖子上的皱纹





脖子立即给予妇女的年龄,所以她应该特别注意到日常的按摩的具体要点:
 

  • 点2厘米以下角度的下颌骨(还有助于支气管炎、咳嗽、痉挛的声门,喉炎,舌炎).

  • 点之间你的锁骨(颈切口)。

  • 位于下楼在后面的空心。

  • 颈部按摩后边的左手掌按摩中心(技术–抚摸)右边的颈1分钟,然后你右手的左侧。

 

技巧和禁忌什叶派津

和另一种有用的点保持总体健康:

  • 在中心的下巴为"抗压力"点。 在一个意想不到的紧张局势和适用的压力与你的拇指上的这一点。

  • 为增加的豁免是必要的,以推动周期性地周围地区的膝盖。

 

Protivopokazaniya

我们应该放弃的脸部按摩

  • 如果违反了皮肤的完整性(皮炎、过敏症、痤疮、脓肿等);

  • 如果没有病毒性疾病(例如疱疹);

  • 如果大大减少了颅内的压力;

  • 如果你有红斑(扩张的血管);

  • 与任何急性条件下的体作为一个整体;

  • 如果你有过敏反应的美容按摩。 出版

 

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资料来源:menzyrka.ru/publ/vostochnaja_medicina/kod_molodosti/97-1-0-91#.WIYlClOLTIW

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