奇迹的食物：碱性食物15，节省了从重量超过心脏病和癌症

每个人都知道，这是非常重要的是吃的权利。 和这不一定遵守严格的饮食，只要消除从饮食有害的食品和包括有帮助！ 该网站的 关心健康的读者，使提供熟悉的产品，帮助对付与酸碱的不平衡和改善状况的机构。 有了他们，你就能摆脱的胃灼热，嗜睡和皮肤问题，也将帮助你的免疫系统功能完整的能力。





美味的黄瓜瓜含有很多纤维和碱，因此，具有有益的影响内脏。 此外，瓜92％的水因此它是好的吸收。

荞麦熟荞麦含有大量的碱和其他营养物质，加强对心血管系统。 还吃荞麦提供充活泼了一整天，并有助于在一个伟大的心情。

橄榄油橄榄油质量高，加沙拉或其他的饭菜，一个伟大的影响，不仅在消化系统，但是使皮肤的弹性和健康的外观。 和橄榄油了很多不饱和脂肪酸和维生素E，降低胆固醇和加强墙上的血管。

亚麻籽这些棕色的小子中含有纤维、维生素E和碱液。 亚麻籽是有用的，把那些要减肥，因为它剥夺了身体的毒素。 还亚麻籽包含了很多钾、硒、维生素b和磷脂,这些都是重要的人患问题的心脏、肾脏和高压力。

香蕉，以及在麻种子、香蕉很多的钾碱液。 如果你患有胃灼热，这是不够吃一个香蕉和它会停止。 和香蕉产生积极影响神经系统。

牛油鳄梨是完全的不饱和脂肪，加强心脏和血管中。 维生素B2和电子帮助防止病毒和贫血症，在碱和酸钾帮助消化问题和心。 在鳄梨中含有大量的钙，这是非常重要的骨的脆弱性。

浆果在几乎所有浆果(木莓放在巧克力皮当中，草莓，蓝莓、葡萄干、及其他)含抗氧化剂，以消除酸性的胃部。 还有用物质的浆果，帮助抑郁症。

胡萝卜是每个人都知道，胡萝卜包含β-胡萝卜素，很好的眼睛。 但也在胡萝卜是全面的纤维，这有助于便秘和其他问题的肠子。 当心血管疾病和高血压力也应使用胡萝卜，用于食物。

大蒜此外，为加强免疫系统的大蒜降低胆固醇和清理血管。 令人惊讶的是，大蒜素中所含的大蒜阻止癌细胞的形成以及显着降低了增长的现有的肿瘤。

西兰花椰菜是挤满了蛋白质和氨基酸，消除体内毒素。 碘的一部分的西兰有一个积极的影响内分泌系统和甲状腺。 和纤维食品和纤维消除体内毒素。

葡萄当你吃葡萄，在食品大幅减少心血管疾病的风险。 用葡萄高血压和问题。 在许多品种的葡萄中含有大量的维生素C和宁、非常有用的豁免。

柠檬奇怪的是足够的，但是柠檬是全碱，这有助于酸碱不平衡的肠。 一点柠檬加入到水有助于抽搐和痉挛和炎症性疾病。

甘蓝布鲁塞尔芽汁是用于糖尿病和问题的胰腺。 在这个卷心菜还有许多矿物质盐和钾，这是有益于高血压。 甘蓝也是有帮助的后手术，因为它刺激生产的新的细胞。

花椰菜花是用于预防前列腺癌、结肠癌、肺癌和乳腺癌。 包含抗氧化剂抑制衰老进程和解毒的他们的身体、加强血管和恢复正常的心脏的节奏。

藻的藻类是有用的人具有高风险的癌症和贫血症。 但是在癌症治疗中使用的海藻，它含有的盐藻酸、保护免受辐射的影响。 此外，藻类是非常有用的怀孕妇女。

通过factroom.ru