身体的意识 Bashny.Net

我一直认为我的身体是什么物理和密集。 这就像我被困住了困在一种很难，重，坚不可摧的身体的外壳。 我认为身体分离。

心灵在我看来是更多的暂时比身体。 他似乎是所有创建的，从那些讨厌的稍纵即逝的想法，来来去去。 和平和庆祝活动的想法，他们似乎透明。 但是心灵和自我，我从来没有找到。 想法只出现在空间。 这感觉就像一个最终的复兴，但他们没有。

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身体似乎是完全不同的东西，太体，由于缺乏一个更好的词。 我猜这就是为什么许多人在精神的道路，不要探索它。 它显示的东西像瘾、焦虑、情感、压抑的感情、精神创伤和矛盾。

我的身体似的东西喜欢失败的限制，我将不得不生活。 随着年龄的增长，我一次很好的建造的游泳运动员的身体变化以及我开始觉得甚至更无用的–这本身就是一个单独的附件，慢慢地衰落与死亡的方式和腐烂。 年龄在40年中，我曾通常的成长痛苦。 这一切似乎注定我要逃离的身体。 40年的运行，另有40的方式。 欢呼。

作为所有这一切都体现在的身体，我突然看到我在做什么他的生命同其他许多人。 我们尽我们所能来避免全面的和发现的实现。 我们发明了复杂的方式回避和拒绝。 这里是他们中的一些(和我通过了他们中的大多数):

• 在寻找的东西你自己之外(药物、启蒙运动，成功，爱情，咖啡因的，等等)。 治愈这个不舒服的人类化身。
  
  
• 希望成为真正聪明的大脑超载的最复杂的概念框架和标签的一切。 E可以让你花费你的时间和注意力在你的舒适地带。 因为没有需要的感觉。豫什么，它实际上是以人和经历的脆弱性和亲密的关系
  
  
• 恒渴望改变自己的外表，通过饮食、锻炼、甚至食品的障碍。 而这一切，以避免的内心深处的痛苦的自slantnose和nedostoyuschie在一个世界里，身体的吸引力ZENITSA非常高。 这包括巨大的成本，deeg的。 充分的时间和精力，在试图阻止衰老过程。 在许多情况下，这些努力都旨在减轻内的痛苦。
  
  
• 充分离的创伤和其他条件下在身体、太痛苦的，以满足他们面对面。 我有工作的人已经开发的能力离开他的身体在第一个迹象bespokoystva或伤害。
  
  
• 根osoznanno于放松状态，而不参照体所有还指出，附加条件。
  
  

七十四百万，两百三十万七十七



在该中心Killaby我有机会到工作的人来到一个空间，而不是主体。 一个看着他的眼睛显示，男子花费了他整个一生试图以任何东西，但人。 一些来到该中心经过多年的药物或酒精成瘾、饮食失调症、创伤。

他们的眼睛，他们的力量更加雄辩地比任何话："这是矫枉过正意识将在你的身体"。 他们是模糊的、不稳定和不安恒的期望的能力逃离的不舒服感情或情绪在本。

一个最具挑战性的做法，我们所面临的中心只是静静的坐在一个房间里有没有电话、计算机、食品、电视。 正是在这些时刻弹出不满的人类化身。 一切都有关系统的尖叫声："不，我不能单独与这个机构。" 在会议之间有一个巨大的诱惑，以迅速回到手机上，IPED、电视、工作、食品、药物、其他的...任何东西逃跑。

精神求职者往往是相同的空间，而不是身体和焦虑作为依赖药物和其他物质。 许多在这个国家来到该中心后一个强有力的经验的觉醒。 有时候他们都很忙试图说服工作人员在他们醒来时，忽略的保护能上升在身，当他们的意见受到质疑。 印象非二元的教义--至少他们中的许多人–造成损害的求职者和搜索，有前途的东西不是一个概念的存在或以某种方式卷走了所有的痛苦的身体-心。 承诺往往是不现实的。 这证明了空置的外观和不安的能源，不允许你只需冷静下来，并将在本。

我已经见过的人是谁，它似乎是充分认识到缺乏一个独立的"I"和一些人认为，唤醒。 但他们仍然面临非常实际的后果的未成瘾、抑制的情感、克制、强迫或者伤害身体。 我们的机构记忆的痛苦，甚至当我们的要求，超越了这一点。

在该中心，我们度过一个美好的部分时间在实践中存在的涉及观测通过"I"。 但是，这仅仅是一部分式的复兴。 这部分是绝对不足以充分实现和释放的苦难，已经积累了在体内经过多年的地球上的生命。 经验觉醒仅仅是第一步。 身体所需的时间来迎头赶上。

现在回到身体...我同事的那些人来到该中心，只有因为，我确切地知道他们会通过。 我的一生试图逃离或超越了经验的主体与所有其情感、感觉、块、伤害。 我是一个很好的理解，因为他去了通过。

我想说的是现在我已经找到方法建立存在，而不检查身体。 我想说什么多的教师说："你是不是身体。" 但是当我听说一个教师，他们熏死，我意识到我并不想去那么昂贵。 我知道这就像是上瘾。 这是关于识别的身体。 "我的身体"，并识别与身体，上瘾，受到创伤或陷入困境的–这样的只是谈谈。 身体记得的事实，甚至当语言在撒谎。

就像我说的，一旦我觉得他的身体密、物理和不安。 我需要满足每个人的新出现的感觉安静，安静，甚至不想改变任何东西。 当然，它发生了，我想要的感觉是不同的。 但它没有工作。 我试了很多次而且在许多不同的变化。 它永远不会奏效。 我已经尝试了所有的相关性。 我试图nesmotrel关于他童年的创伤。 我试图忽略的焦虑感觉。 我试图相信，最初的唤醒足够和平和自由。 我自己愚弄。

然后来到的时刻，所有这种疯狂，并运行远离身体似乎无用的。 这是不可能的，以避免人的生活体验生活在身体。 事情已经改变。 改变了通过内部审查的机构。

第三十六万三百万八千四百六十三



当我开始看到和感觉你的身体，我注意到，它不是物理形式。 这是一个结合的感情、情绪、文字和图像。 但是，地狱，这主要是感到身体上的。 探索胃或者喉咙,我刚才看到的形象和感觉到一个伴随的感觉。 我只是意识到这个图象或能源，没有更多。 该研究帮助在一个惊人的方式阻止的愿望，以改变你的感情。 游戏解决似乎无用的。

从这一刻起，只有理解这些感、图像、感情和言语。 什么都没有做他们。 这是不够的，只是了解他们，并让他们。 我看到了，它是同样的暂时现象和想法。 意识到，没有注意到这些新出现的现象，我一直回来检索、处理和分离。 它的时间来关注它。

这项研究是亲密的，温柔，喜欢在每一个感觉和思想有关的身体。 完全投降的一切，就出现了。 我仔细uchastvovala在身体整天。 这真的像一个浪漫小说。 我看到了我的整个生命支付的注意，爱什么就是外面的我。 我只是在寻找的东西会改变我的感情，谁会爱我的身体和我的经验。 我意识到，这仅取决于是我不是别人。 除此之外没有找到。 它怎么没用的，认为有人从外面会给我带来舒适和爱的。 它只取决于我。

我们更进一步之前...这不是"我"这样做。 不，这个故事了斯科特的身体。 在历史上只能认为有关身体，但不是经验。 人体可以采取自空间的沉默，当大多数的想法将平静下来。 这是一个沉默的和平。 我叫它的身体认识：我们不再依靠思想和意识的自我知道你的身体。 我们只是觉得它在目前时刻，他所有的裂缝和缝隙。 被发现的身体那么直接，用这种亲密关系，被看到过它。 这意味着被完全意识到，没有逃，并没有什么为什么它的成本运行。

我的身体开始感到和看起来像一个卡通画、游戏的虚幻的图像和感觉，来来去去。 我仍然深深地意识到身体随着其他一切生活中：声音，颜色空间，树木–一切。 这是如此美丽的–爱情的经历这么多，回避和拒绝只是毫无意义的。

关注这里超过胡萝卜我会这样说。 值的研究的机构是向转变，从识别的身体到一个温柔和爱住的所有人身体验，而不识别。 我敢说什么是幸福醒那么深。 如果你认为这是一个胡萝卜，只是注意到搜索的想法。 搜索的方式撤退。 把它放到的问题。 我只是分享经验。 没有这些搜索，或预测。

我不知道你在说什么时候说的觉醒意识的身体。 我只能想象一下，这指的是对觉醒的头脑，在那里有一种空虚，或缺乏头。 不能同意这一点。 我的身体我只是不会允许。 这简直是尖叫的复兴。 作为对那些不同意方面的觉醒的身体，我们只能假设他们的痛苦，就像我一旦做到了，像许多其他人。 也许他们只是拒绝生活发生了什么事在身，远离你的身体经验。

你有毒瘾吗？ 是有背景的感觉焦虑？ 你可以当花一些时间吗？ 你为复杂的概念设计？ 保护你的这些概念？ 在这种情况下，这可能是你错过了提高认识的机构，它没有帮助。 它只是推迟不可避免的实现，唯一的出路是通过它。 我只是建议不要忽视我们自己的人的体验。"

放弃习惯，以避免，你在此放弃任何和所有方式撤退。 你放手的焦虑和空虚。 你只要看看里面你自己看看，有什么可以逃脱。

 

 

什么我们不能改变，改变我们作为潜意识形态的命运

看起来内部和提高认识我的身体的时刻显示了你的身体和你的生活是不可分割的。 所有这一搜索和走在想只是提醒觉得、接受并让是什么它似乎过多。 不管你的感觉是不是过分的。 这只是你的身体说，"关注我而不是具有寻求救济解除中止它在哪里找不到的。 我是松了一口气。"发布

 

提交人：斯科特*Kiloby

 



资料来源：9journal.com.ua/%D1%8D%D0%BC%D0%B1%D0%BE%D0%B4%D0%B8%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D1%82-%D1%82%D0%B5%D0%BB%D0%B5%D1%81%D0%BD%D0%B0%D1%8F-%D0%BE%D1%81%D0%BE%D0%B7%D0%BD%D0%B0%D0%BD%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%8C/