10个体面的书籍有关的健康 Bashny.Net

"Pimelodidae"

博士Myasnikov写了许多书籍和所有被写的，说得客气一点，简单的语言有很多惊叹号和一个词句：为什么这本书可以建议，以显示他们的父母。

这里是一样的文字："许多人说：我的脂肪(厚)不是因为我吃了很多，或者一点点移动，但因为我的荷尔蒙紊乱! 这可。 在1％的情况下。 只有一个！"





此外，屠夫的杀害，尽管可疑尖叫的风格，事实上提供了良好的建议，在一般情况下，营养战略，以及最重要的成果在大量的有趣的信息、数据、统计数据。

 

"一个习惯一个星期"



专家在健康的生活方式Blumenthal提供了一个年度的方法对小型企业、小型逐渐变化，这将允许对一年来提高精神健康。

主要议题：处理压力，浓度和生产力、存储和抗衰老和整体幸福和充实的生活。

 

"最简单的方法来减量"



同样的艾伦*卡尔，是谁写的传说中的励志书的那些人想戒烟。

法尔*卡尔：揭穿心理复杂的过程，揭开"借口"和上述的大脑，以避免该进程的热量限制。 卡尔有助于使这一进程的一个快乐和放心。 第一个吸烟，现在有额外的重量。

顺便说一下，他得到了"简单的方法来戒酒的"。 不要惊讶如果这里将出现的"简单的方法停止使用药物"或"最简单的方法抛砖的电视。"

 

"美丽的神话。 事实有关肉毒杆菌毒素、干细胞有机化妆品和许多其他的"



揭穿美丽的神话，共同创始人的博客BeautyInsider.ru 和美容师Tiina Orasmaa梅德的。

 

"心理的吸毒成瘾"



博士，精神治疗医师理查德*奥康纳女士解释了为什么如此难以克服不良习惯，显示出的双重性，我们的个性，并建议方面的培训的非自愿我们的大脑的一部分，断奶他破坏性的习惯和改变我们的行为更好。

 

"从800米的马拉松"



这本书是关于如何适当地准备的马拉松比赛，不要完成的第一个传说中的马拉松运动员。

根据研究结果，最好的运动员的世界中，数据的科学实验室和年度训练经验的作者。 在书中有详细的培训计划针对不同距离，定制的跑步者的不同水平。 如果你想要运行你的第一个马拉松比赛，你会发现所有必要的建议。

 

"药"



这本书的标题没有任何错误。 这本书是无聊的阅读关于现代医学有很多照片(确切地说—有135个解释性图). 它是所有有关的疾病，现代医学和人类的身体。 提交人—尼基塔朱可夫，一个年轻的神经科医生从圣彼得堡，提交人ultrapopular项目"Encyclopatia"(从百科全书pathologicae–病理学百科全书》)，这是访问量超过100 000人的一天。

 

"懒惰的人活得更长。 如何分配生命的能源"



提交人称，参照最近的科学数据表明，保健需要放松和偷懒，我们需要完全改变他们的理解健康的生活方式，如果你想是成功的并且过一个漫长而充实的生活。

 

提交人更进一步，甚至提供了一个程序，允许你很容易和没有不必要的压力，以恢复健康、福祉和保护青年：你将最终能够无情要做些什么，直到现在也不敢平静下来，并经常做什么。

 

"大脑如何让我们做愚蠢的事情"



华丽且有趣的阿霞卡赞采夫写了关于"基本的生物陷阱，防止我们快乐地生活和良好"。

医疗记者，毕业于"生物"，圣彼得堡，阿霞写容易理解，它只是依靠科学数据。 这是第一本书ASI我们希望有更多。

 

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10想法从本书变成了现实

 

"生活简单"



最好卖方(因为压力是一个很大的现代化问题)澳大利亚心理学家、艺术家、作家安德鲁*马修斯。 简单诙谐的文本76图作家–一个好的治疗压力，抑郁症，只是心情不好。

除了一套建议，这本书是全的真实的警示故事。 一个聪明和病人的人，(这是我读到最后的这个文本)学习他人的错误。出版

 



资料来源：www.zozhnik.ru/chto-pochitat-1/