10事情要做,直到30岁

如果你们之间的第二十和第三十它的时间来思考未来。 毕竟,80%的致命事件发生在这个时候。

实践心理学家杰伊*梅格已经显示,如果一个人、三十年的不对未来的思考,然后他将面临很多问题--个人、家庭、职业生涯。如果你想要的生活幸福的生活,一定要做到这些的10件事之前你甚至满30了。

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1. 流血你自己

年间,20和30—最后一个高峰在大脑的发展。 当然,大脑将保持柔韧和继续。 但三十岁之后会形成如此多的新的神经系统的连接,并且你将不能够像以前那样快,学习新的东西。

用脑的最大,需要从事各种活动。 毕竟,只开展那些神经系统的连接,我们使用和未使用的肌肉萎缩。 我们成为我们每天练习。

在科学他们叫它"生存的大多数活动"。 年轻人有效地使用他们的大脑,导致积极的生活方式,取得更大成功的未来。

2. 建立一个职业与工作在这个年龄是非常重要的职业发展。 此外,较大百分比增加工资过程中出现的第一个十年的工作生活。

在二十多年来它似乎仍有很多时间赚钱。 但实际上等级的薪金为40年,作为一项规则,达到最大价值。

这是最好开始这样做的职业生涯而学生。 这是没有必要进行休闲工作为了不失去的时间是徒劳的。 请记住,任何人思考职业生涯相当的延迟,将不可能赶上他们更敏捷的同龄人,它意识到这之前。

3. 找工作找到工作,适合自己的资格。 如果你的简历充满了有记录的工作,例如,在一个咖啡厅,这给雇主的想法你的退化。

此外,这样的选择可能产生不利影响不仅摘要,而且在整个生命。 研究人员发现,如果人们在短短9个月的工作不为他们的技能,他有一个沮丧的情绪,并减少动力。 在未来,这可能导致冷漠和无法做任何事情。

4. 尽量满足生活伴侣,他们说对立的吸引。 这是一种误解。 建立一个强大的长期关系,合作伙伴必须互相喜欢的。

乍一看,它可能似乎是找到人类似于自己,不太困难,但并不是每一个相似性是合适的。 夫妇是谁约会或结婚,事实上有许多共同方面的吸引力、年龄、教育、政治观点、宗教和智力水平。 那么为什么如此多的离婚? 问题是,虽然人们能够找到相似之处自己和他人通过这些显而易见的标准年龄和教育,根据研究人员,这些因素阻碍而不是促进建立一个和谐的联盟。

唯一相似的个人品质的一个重要因素在创造一个和谐的联盟。 合作伙伴应该跨越多数的五点五个因素确定人们是如何互动的世界:开放性、责任心、外向型的,友好,神经质.

5. 结婚后,婚姻也许是最重要的事件中生活。 重要的是要选择在最佳的时间用于其创作。 它是已知的,该联盟进入前20年的,往往落空,因为不成熟的配偶,所以许多倾向于推迟结婚以后。

但是,这是另一个常见的错误。 因为人们结婚了,例如,三十岁之后,可能实际上是比较成熟,但是晚婚,很多他们的问题。 而不是成长在一起的时期,其二十多年的"我"仍在形成阶段,合作伙伴开始生活在一起之后,可以是已经建立的的习惯和建立质量。 前通信在其合作伙伴被要求承担自己的责任,有时候是毁灭性的,有助于形成不良习惯和杀了信仰在爱。 虽然长期搜索,确实能让你找到一个更有价值的合作伙伴,数量上的未婚男性和女性正在减少。

因此,最好的结婚之间的第二十和三十年。

6. 让儿童认为生育是只有一个女性问题,但今天的情况正在改变,因为越来越多的夫妇有子女后的三,更多的是有选择的年龄,配偶双方的。

二十到三十岁—的最佳时间出生的孩子。 后来,生育率下降,它变得越来越难以怀孕生孩子。 和质量的蛋减少,和内分泌系统,该系统负责的激素和孕,它不是那么有效。

因此,不应该容忍有儿童在以后的年龄。

7. 采取重大行动,研究人员分析自传的杰出人。 他们试图界定什么时候一个人的生活中是最为重要。 原来,最显着事件的发生之间的年龄在二十到三十年。

记住,80%的重要的事情在我们的生活至35年。 后来我们就仍在继续,稍微改变的计划。

8. 从事个人发展投资于自己。 这会帮助你做一个职业生涯和发展他们的个性。

年轻的男性超过二十人有足够的时间来自我发展,并知道如何以负责任,在未来,变得更加成功。 他们是能够实现的目标,切实评估的活动,更有信心。 这是高生活满意度和压力的抵抗。

9. 为什么你实际上是试着去了解什么你想从生活中,谁的感觉。 我们常常认为我们是谁我们不是。 我们说的是自己为"不可"或"不是。" 但是,这不是身份。 身份或职业生涯中不可能建立在什么你不想要的。 你需要从拒绝,就是感觉你是谁不,断言,或是感觉你是谁。

只有这样才能帮助你理解什么你想从生活。

10. 变化,成为负责任的心理学家确定的年龄从二十到三十年来最好的为了改变。 时间这是最简单的移动焦虑到信心或克服影响的一个不快乐的童年很短的一段时间。

在这个时候,一个人的发展的能力"继续生活和行动。" 如果逃跑从成年人的生活,人们将停止发展。 只有通过投资于自己,他将能够增长和发展。

这种变化要求我们承担成人的责任。 这些义务变化作为我们的社会地位和我们真的是谁。 投资爱和工作启动的进程成熟的个人,和状态的一名员工的大公司可以帮助人们成为更负责任。

仅仅存在的目标,以使我们更好的—现在和以后。年龄从二十到三十岁的时候人类的生活就像是一个飞机在动荡,但是如果你要学会控制它,你可以得到更远和更快。 因此,让我们上路了—现在是最佳时间。出版

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这本书的基础上"重要的一年"。

 

资料来源:www.mann-ivanov-ferber.ru/books/opredelyayushhie_10_let/

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