11草药,有助于快速减肥

吃什么和什么不需要吃了减肥,我们已经讨论过。 这个时候,让我们来谈谈特殊礼物的性质—草药中的一种或另一种方式可以帮助我们在这个困难的问题。

该行动的草药,有助于减肥可以分成4类:

1. 兴奋剂 –他们帮助人体迅速燃烧卡路里的热量。
2. 利尿剂 –利尿剂,减少其流在组织中,增加的排泄的尿液。
3. 泻药 —防止充分消化食物,减少卡路里消耗量,加快释放的肠。
4. 这是抑制食欲 减少饥饿,当数量增加的腹部。

 






一些冲泡茶,加入其它的食物。

1. 卢塞恩

这种杂草,这是用牛的饲料。 它作为 一种利尿剂,促进良好消化。 在卢塞恩州的许多物质加速溶解的。

2. 海带

海藻为食用微藻。 它被释放的形式酊剂、药片、药丸和干燥。 它可以使用,而不是盐。 海带 加速的新陈代谢。 所含物质在海带,钝饥饿的感觉。 这种海藻有一个温和的泻药的效果。

3. 牛蒡

牛蒡根加速脂肪新陈代谢, 拥有一个温和的通便和尿的。 使用牛蒡根 饥饿的感觉. 更好地使用的汤干根倒2茶匙的根一杯开水煮降低热量为10-20分钟后,经过冷却和使劲喝它之间的饭菜。

4. 蒲公英

根本植物 新陈代谢的速度的脂肪. 作为一种兴奋剂和轻微的补品。

5. 荨麻

荨麻 变钝的胃口。 荨麻喝汤,加入到汤及一些其他的菜沙拉。 荨麻 是没有建议为怀孕妇女,因为它可能引起他们的斗争。

6.茴香

茴香子 作为一个温和的利尿剂,变钝的意义上的饥饿和提供人体能量。 重量损失的建议使用一个茶水的混合物荨麻树叶和小茴香子。 需要1个茶匙的茴香子和2个茶匙的麻叶,倒3杯开水和ovarium火上的盖子封闭的15分钟。 过滤器和使用1杯温度为每天3-4次。

7. Len

药物的亚麻籽、丰富的纤维和蛋白,是增加在肠道中的5倍,从而 抑制食欲和作为一个泻的。 汤亚麻籽会稳定血糖水平。 把亚麻籽需要1.5小时之前吃。

8. 藤黄果

海外工厂是非常受欢迎的筹备工作可以购买几乎所有的药店。 它 降低食欲,加强免疫系统。 黄抑制积累的脂滴的脂肪细胞。

 

9. 山楂树

液体提取的山楂果是众所周知的药物cardiovalena的。 它 降低胆固醇水平 中的血液,它有一个刺激作用的核心。

 

10. 香芹

好的天然 利尿剂。 果汁的香菜,它减少胃口,会缓和饥饿

11. 塞纳

塞纳叶(塞纳叶)是一个有效的 泻药的。 它刺激活动的肠、 加速的新陈代谢的脂肪。

预防措施为11使用草药的重量损失

—使用的所有这些药物,虽然将有助于减轻重量,但在任何情况下,它建议不要虐待他们。

在实践证明,采用泻药降低体重,通过对消耗的脂肪细胞,但是问题仍然存在,因为仍未改变的数量的脂肪细胞。 身体返回到其先前的重量之后,停止采用泻药的速度不够快。使用泻药和利尿药在 长时间导致的干扰的自然功能肾脏和结肠癌。 由于不断的流体损失来脱水,干扰电解质的平衡。 滥用的利尿剂导致的减少在一级中的钾血液的。 它的缺乏可能导致严重的肾功能和肌肉软弱。

—兴奋剂 –改善情绪,有助于减少胃口,但是它们的使用会导致侵权行为的主体,《关于消耗它,当停止往往是减少活力,抑郁症。

—粘合剂的脂肪 打破吸收和同化作用的重要食品部件、维生素和恶化的条件,头发中,皮肤和牙齿。

现在我们知道,11药,这有助于你减肥。 因此,它总是要知道一切必要措施。 失去重,不应损害健康。 之前使用这些药草,它是最佳咨询医生。 这是更好的健康和完整于薄和生病! 出版

 

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