如何把自己的理想状态？ Bashny.Net

这种做法给了我Norbekov。
试想一下，你有一个脖子上挂着的，你可以挂珍珠线程。 每一颗珍珠 - 某种状态。当你紧张，你可以“激活”珍珠，存储放松的状态。当你懒惰和冷漠，你选择，将解决这个问题的宝石。

怎么是我的珍珠？

1.对我来说没有什么更好的对比度淋浴！冷水，热水，冷水，热水......强烈的感觉，提高集中度，搞活并给予极大的精力去移动。

2.音乐。尝试包括“我们将摇滚你»并保持在以前的状态！这几乎是不可能的！寻找他的歌曲，瞬间包括你在正确的状态下，被迫采取行动，或者相反，有助于放松。

3.如果我需要参与的工作条件或为了继续辛勤工作，我出去到阳台上呼吸一些新鲜空气中吸收能量。就这样！分钟的“沉思”中的新鲜空气给了一个良好的开端，至少一个小时！

4.将权力。这不一定是在园区科罗缅斯克寺庙或石头，这是你自己的，你觉得好去处。我一直很喜欢高尔基公园，我有更多的在几个这样的地方兵工厂。我回来的时候，我感觉很好，我进入正确的状态。记得在哪里附近有地方也有利于你个人？公园，咖啡厅，一个朋友的公寓，你可以喝咖啡 - ！什么

研究自己，寻找自己的珍珠，当你需要它，将它救了你。收集它们的线程上，记住，这是你真正的工作工具！

祝好运！