在脑电波和意识的相关状态



目前,科学认识的电振荡的四种主要类型的在人的大脑,其中每一个对应于频率范围和意识在它支配的状态的存在。

β波 STRONG> - 最快的。从14它们的频率变化超过100次每秒(或赫兹)。在正常的清醒状态,当我们打开了世界的目光都看周围或着眼于解决当前的一些问题,这些波,最好是在14至40赫兹的范围内,主宰我们的大脑。如果超过 - - β波通常与清醒,清醒,注意力集中,认知和相关关切

α波 STRONG>当我们闭上眼睛,开始被动地放松,没有想过任何事情出现。在大脑中的波动明显放缓,并有“突发”α波,即,振荡中的8至13赫兹的范围内。如果我们继续放宽,而不注重自己的想法,α波将主导整个大脑,我们潜入愉快的宁静状态,依然被称为“阿尔法状态”。显然,α-状态为“中性”,大脑的停止状态;脑电图(EEG)身体健康,无压力状态下的人α波的影响,总是有很多。缺少这些可以是焦虑,紧张,脑,或疾病的病症的征兆。

西塔 STRONG>时的宁静,祥和的守夜变得昏昏欲睡出现。在大脑中的波动变得更慢和节奏在4至8个周期的范围内。这种情况也被称为“黄昏”,因为它是睡眠和清醒之间的人。通常,它是伴随着视觉突兀,梦幻般的图像,配以生动的记忆,尤其是儿童。西塔状态提供了访问无意识部分头脑,自由结社,突然的见解,创意的内容。它的神秘,难以捉摸的状态,这早已很少研究,因为它是难以固定其上的更多或更少的很长一段时间。大多数人入睡,一旦他们的大脑有THETA波任何明显的量。

三角波 STRONG>开始,当我们睡着主宰。它们仍然慢于THETA-波具有的频率为每秒至少4个周期。我们大多数人都在大脑δ波的主导地位要么是在梦中还是在其他一些无意识的。然而,有越来越多的证据表明,一些人可能在增量状态,而不会失去意识。通常,这是深恍惚或“非物理”状态有关。值得注意的是,在这种状态下,我们的大脑释放生长激素的最大量。

使用双耳节拍非常简单,并在同一时间对大脑的生物电活动的强大影响力。做大量的已证明其对各种应用的有效性,特别是加速的学习研究。
发布在西部市场双耳节拍音频节目,以提高人类智力能力大概有十几工作室,但应注意的是,并不是所有的人都同样有效。基准在这个意义上是生产杰弗里·汤普森,安娜·怀斯和门罗学院。

更广泛的问题披露 zengarden.in/ritm-mozga/