天才的男人生活10条规则


1.不要上班迟到
不是所有的伟大的人民度过他们的整个一天的工作。 例如,哲学家米歇尔·福柯只有努力从9点到15点。贝多芬从日出一直干到中午。他们都没有孵出甚至12小时。著名作家汤姆·罗宾斯做他的工作,每天不超过3小时。

2.获得充足休息
的 即使在他短暂的工作日,大人们经常从他的工作分心,上演了破发。苏格拉底,例如,有时他可能只是在街道中间停下来不动了几分钟。贝多芬,因为我们知道,每天早上做一些慢跑或通过商场刚刚散步。他通常被称为一种消遣“的工作边走边»。

3.请你长期休息
所有伟大的人每天从自己的工作,以便改行了几个小时,让你的大脑稍微休息一下,恢复他们的创造性的平衡。贝多芬着手在黎明,但在二 - 三下午让自己放松。事实证明,工作之间的每一天,他有14个小时。维克多·雨果也写他的作品只在上午,费尽了整个白天和晚上的娱乐。丘吉尔从未设置在晚上工作。

4.休息一下,吃
在你坐下丘吉尔甚至带卫生间,换上干净的衣服。对于我们凡人,午餐快餐在公园还是在办公室长椅的地方,在这之后我们立刻赶紧把他们的工作场所。

5.这是没有必要在下午工作
当然,在每一种情况下,也有例外,但大多数天才从未使用过下午。例如,维克多·雨果在他的作品骑一两层巴士到巴黎和观看工作作为他的故事,未来​​可能的工作的英雄经过一个上午的喜爱。

6.分散你的人生
伟人的日子充满了惊喜和惊人的丰富多彩的活动。由此我们可以得出结论,如果我们想要成功,不要挂在小事尝试一切一次。即使是悲观的德国哲学家康德天天发一日游或与朋友共进晚餐。甘地喜爱午后散步,游泳,步行很长一段时间的按摩。
丘吉尔画下午,喂他的鱼,打牌,做家务在他的农场查特韦尔。他始终认为,我们的大脑需要休息与其说是多么的多样性。

7.不要抓住从天上
星星 不要试图计划你的一天的每一分钟。尝试在早晨或晚上工作,白天留下来解开一些积累的问题和放松。日常应制定,以简化你的生活,而不是使之更加复杂。当一个人正在不断通过一些时间范围的限制,它是在张力,难以集中精神的主要任务。

8.花时间去放松
优秀的人不要忘记放松。通过放松它不仅是放松,读一本好书或洗碗。不,很多天才只是在白天切断你的大脑,而不是去想什么,让他说这样重新启动。甘地常几分钟,每天盯着地平线上的距离。丘吉尔喜欢的早餐后,抽雪茄,贝多芬行走时发生来到了咖啡厅喝一杯啤酒。格林斯潘承认,那天喜欢拨出几个小时进行反思。

9.早醒
然而,关于这一主题仍然是一个持续的辩论。因为,例如,塞缪尔·约翰逊,丘吉尔和狄兰托马斯从来没有起身日出,他们喜欢在床上的时候尽情享受,如甘地,曼德拉和富兰克林都起得很早。但不管谁是云雀或猫头鹰的伟人,他们定期给自己的大脑休息。

10.火车!
戈尔,例如,每天三点钟中断工作,取得了小步快跑。艾默生,贝多芬,尼采,雨果·甘地不一定每天都走在清新的空气。尼采写道,在这散步,他边听边记在笔记本上,后来他创造了一个真正的工作。早晨散步曼德拉成为传奇只是一个案之后,当他邀请了一位非常执着的记者太长寻求与他进行了专访。定于上午5:00会议。但记者能够从以往运行曼德拉学一点,在会议结束时就这么多了呼吸,可以不再提问。

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