Deshacemos de вегетососудистой de la distonía

La esencia de la вегетососудистой distonía — es la violación de las funciones del cuerpo: respiración, circulación sanguínea, sudoración, la micción, debido a la falta de trabajo de los vasos y el escaso suministro de los tejidos de los órganos de oxígeno y nutrientes. Se produce вегетососудистая la distonía en el suelo de la sobretensin nerviosa o después de agudas o crónicas, infecciosas, enfermedades inflamatorias, las intoxicaciones, las deficiencias de vitaminas, de los fracasos nerviosos.

Distinguen tres tipos de вегетососудистой de la distonía:

1r tipo, cuando en general los signos de fatiga no tienes la sensación de falta de aire, problemas del ritmo cardiaco.

2-el segundo tipo – baja de la presión arterial, debilidad general, dolor de cabeza, el enfriamiento de las manos y las piernas, desmayos.

3ro tipo de periódicos de las carreras de caballos de la presión arterial.



Lo más importante que usted puede hacer para su salud – cambiar el estilo de vida:

1.No te preocupes y no se agite, trate de determinar qué momentos te hacen fuerte experimentar y experimentar la tensión nerviosa. Habiendo aclarado esto, trate de todas maneras evitarlos.

2.Cambie la alimentación: comer más alimentos que contengan potasio, magnesio (trigo sarraceno, пшенная, de avena, cereales, soja, frijoles, guisantes, los albaricoques, la rosa mosqueta, los orejones, las pasas, zanahorias, berenjenas, cebolla, lechuga, perejil, nueces). En lugar de grasas animales añadir en la dieta incluso de vegetales, aceite de maíz, de girasol, de oliva, de linaza.

3.Regularmente vamos a sí mismo, no duro, pero precioso y el ejercicio físico, al menos 15-20 minutos al día, pero un diario. Los amantes de los deportes recomiendo un deporte de cambiar a los demás, como la estación de esquí, a continuación, en bicicleta y, a continuación, correr o caminar.

4. Olvídate de los malos hábitos tabaco, alcohol, comer en exceso, el elevado consumo de sal.

5. Uno de los problemas más graves de la confusión de las personas modernas que el televisor se puede descansar. Sí se puede, cuando es ligero culturales de la transmisión, y otra cosa es el moderno repertorio. Por lo tanto, en ningún caso, no está viendo antes de irse a dormir, retírelo del dormitorio, cuando no está sólo en la mente actúa, sino que también contamina el espacio электомагнитным la radiación. La televisión es una fuente adicional de estrés de su repertorio, con su ruido, radiaciones electromagnticas.

6. Si te has sentido alarmantes síntomas de la distonía, la urgencia de escapar, para practicar su pasatiempo favorito, pasear por el parque, a veces es simplemente charlar con su querida amiga por teléfono a la ligera el tema, y los síntomas pueden desaparecer.

El tratamiento вегетососудистой de la distonía debe ser integral, debe tomar y de la hierba, los cambios de estilo de pensamiento, y de alimentación, y el movimiento. Entonces el éxito de la recuperación será un éxito. Para el tratamiento de los datos de los síntomas de los curanderos utilizan menta перечную, сушеницу que cantan, душицу, salvia, conos de lúpulo, las raíces de peonía, semillas de hinojo. Todas estas hierbas no sólo con dulzura actúan sobre el sistema nervioso, sino que se alimentan de vitaminas, спазмолитическими y propiedades anti-inflamatorias.

Cada una de las plantas aplican en forma de dosis: de 1 cucharada por taza de agua hirviendo. Insisten en 30 minutos, se cuelan. Beber en lugar de té, con la adición de miel, 1-en el vaso dos o tres veces al día. En caso de distonía con dolor en el corazón de las heridas es necesario añadir a una de las hierbas: las flores de tilo, de la rosa, peonía, el trébol, el tomillo, el trébol. La infusión preparan de la misma manera, sólo dos de las hierbas, como 1/2 cucharadas de menta y ½ cucharada de trébol rojo en un vaso de agua hirviendo. Insisten en 30 minutos y se bebe como té dos o tres veces al día con la adición de la miel. El azúcar no lo recomiendo, ya que no es el de la terapia del producto.



En caso de distonía con menor presión se recomienda la tintura de estímulo de las plantas de oro de la raíz, левзеи сафлоровидной, chino лимонника, del ginseng siberiano. Usted deberá tomar 30 gotas de 1-2 veces al día, alternando la tintura.

Para conducir el sistema vascular en la norma, es útil para beber un poco de recogida en la composición, que incluye: el espino, el orégano, toronjil, lúpulo, valeriana, el escaramujo.
A continuación voy a describir en detalle las propiedades medicinales de las hierbas utilizadas para el tratamiento de вегетососудистой de la distonía para saber que es cada planta es el cuerpo, de ello, el tratamiento será más exitoso, eficiente, psicológicamente - configurado. Y en segundo lugar, se amplía el horizonte de conocimiento de las plantas medicinales. Quiero advertir que con cualquier tratamiento, ya sea farmacológico o a un tratamiento a base de hierbas debe seguir exactamente las dosis de recepción de los medicamentos indicados en el cuaderno, la mezcla de materias primas para medicamentos; preparar forma farmacéutica, exactamente soportando la tecnología de su preparación; se almacena correctamente cocinados de forma estrictamente la dosis al ingreso de prendas de medicamentos; estudiar cuidadosamente las contraindicaciones de todos los componentes incluidos en la recopilación, y relacionar con el presente diagnóstico, y también que migró antes de la enfermedad. Sólo con esto, se garantiza la seguridad del tratamiento y su éxito.

ESPINO – el rey de las plantas — se aplicaba en la popular, en sí y en terapeutas de la medicina desde la antigüedad. Los medicamentos de su refuerzan la reducción de los músculos del corazón y al mismo tiempo disminuyen la excitabilidad, estimulan la circulación de la sangre en los vasos del corazón y del cerebro, de normalizar el ritmo cardiaco, varios reducir la presión arterial, mejoran el estado general de los enfermos cardíacos. Calma el sistema nervioso central, ayuda con nerviosismo. Recientemente, ha habido informes de que los preparados de espino reducen el nivel de colesterol en la sangre, normaliza la actividad de las glándulas tiroides, funciona a la aterosclerosis. La experiencia de la medicina tradicional de los países extranjeros, dice, es la que aplican con éxito en enfermedades del tracto gastrointestinal. La eficiencia de la actividad de los frutos de espino se explica por su composición química: contener azúcar, flavonoides, saponinas, glucósidos, colina, taninos, ácidos orgánicos, aceites esenciales.
El ORÉGANO se ha aplicado en la medicina popular desde los tiempos de aristóteles, plinio el mayor, el Paladio. La planta contiene un aceite esencial, hasta el 28 %, que incluya el timol, карвакрол, гаранилацетат, libres de alcohol. Utilizan como medicamentos облиственные parte superior de la hierba con flores, recogidos en el inicio de la floración. Se establece que las infusiones de orégano afectan beneficiosamente sobre el sistema nervioso, tiene un efecto calmante, alivia el miedo y la ansiedad. Aumentan el apetito, mejorar la digestión, tienen acción antibacteriana, желчегонными, потогонными, propiedades diuréticas. Las infusiones de orégano, se usan en medicina popular como el medio que refuerza la digestión, que es a la atonía del intestino, los espasmos en el estómago, ictericia, inflamación del hígado, agudas y crónicas, bronquitis. Propiedades farmacológicas: aumenta el secretorio la actividad de las glándulas digestivas, aumenta el peristaltismo intestinal, reduce la musculatura del útero. Anti-inflamatorio, antiséptico, expectorante, sedante y analgésico de acción, para uso externo — cuando la piel erupciones como baños medicinales, para la lavadura de dolores de cabeza. Las mujeres embarazadas medicamentos orégano no es recomendable aplicar en relación con la posibilidad de un aborto.



MELISSA MEDICINAL — пчелиное poción en griego. Como materia prima aplican las hojas. En las hojas contienen un aceite esencial con un fuerte olor a limón. En la composición de este aceite esencial se compone de vegetales, ácidos, vitamina C. Especialmente ricos en vitamina c fresco de las hojas y brotes jóvenes. Las propiedades curativas de las plantas están determinados por la presencia de aceite esencial, que tiene un efecto calmante. Melissa excita el apetito, se refuerza la labor de los órganos de la digestión, actúa como purgante fácil, deja de calambres, náuseas y vómitos, influye favorablemente en la actividad del corazón, reduce y alivia el dolor, alivia y fortalece el sistema nervioso. La infusión de las hojas de bálsamo de limón populares sanadores recomiendan la melancolía, la anemia, las enfermedades del corazón, el nerviosismo de estómago, головокружениях, gracias a los aceites esenciales alivia los dolores de cabeza. Melissa tiene un sedante, antiespasmódico, анальгезирующее y anti-inflamatorio. Se aplica a la neurastenia, las fases iniciales de la hipertensión esencial, gastritis crónica, colecistitis. La planta se aplica externamente en forma de baños a la decadencia de las fuerzas y en caso de violación de intercambio de sustancias.
El LÚPULO es conocido en la aplicación en rusia desde el siglo 10, es valioso en la medicina popular gracias a la presencia en él лупулина, es como un calmante, sedante, estimulante apetito la herramienta, refuerza la digestión, обезболивает, la infusión de piñas recomiendan a las enfermedades de los riñones y del hígado, gastritis, la hidropesía, la ictericia, la neuralgia, el insomnio. La cocción de lúpulo acuoso y tiene una variedad de terapias de direcciones: sedante, anticonvulsivante, analgésico, anti-inflamatorio, противоглистное, laxante suave, fácil de pastillas para dormir. Como externo (baños, curiosos, cataplasmas, ungüentos) la infusión de piñas eficaz para fortalecer el pelo, cuando las radiculitis, úlceras, нарывах, diferentes de las enfermedades cutáneas. La recepción de lúpulo dentro de la prudencia que requiere, así como лупулин tóxico.
La VALERIANA. Cada uno de nosotros es familiar es una planta herbácea con aromáticas flores de color rosa. De él procede el espíritu santo. En latín валео — significa "estar sano". La valeriana es más antigua planta medicinal. Sobre sus muy valiosas propiedades beneficiosas para actuar en la superior el sistema nervioso, la actividad sabían los antiguos griegos. Plinio, el romano, el escritor y el científico – enciclopedista, причислял valerianu a los medios, que excita la idea. Ella ejerce una influencia sobre el organismo. Estudios científicos han demostrado que deprime el sistema nervioso central, reduce la excitabilidad, reduce los espasmos musculares lisas de los órganos. Todo esto es debido a la composición química de la planta, корневищах y las raíces y los emplean con fines medicinales, contener cantidades significativas de radiodifusión валериановое aceite, валериановую. Acético, málico, fórmico, стеариновую, пальминовую y otros ácidos orgánicos, los alcaloides de curtido y sustancias volátiles, pero el principal componente es esencial валериановое aceite, poseedor de fuerte olor específico. La valeriana tiene ветрогонным, противоглистным propiedades, contribuye a una mejor digestión. La infusión de valeriana ayuda a одышке, dolores de cabeza, nerviosas возбуждениях, la histeria, conmociones, los calambres, mentales graves sufrimientos, palpitaciones, insomnio, en general, de la comisión de auditoría de la herramienta, compatibles con fuerza. Valerianovye raíces, triturado en polvo, conocidos popularmente como herramienta en el tratamiento de la fiebre tifoidea, la inflamación de los pulmones, fiebre escarlata, cuando мигренях. El agua напаром los niños se lavan los ojos a la inflamación de las mucosas. La valeriana es muy eficaz en la enfermedad de la tiroides y, en consecuencia, los pacientes se observó mejoría en su estado general de salud, disminuyendo la excitabilidad del sistema nervioso central, disminuyendo doloroso latido del corazón. Medicamentos de valeriana recomendados para el asma, la epilepsia, el nerviosismo del corazón, de la insuficiencia coronaria, las colitis espástica, los espasmos del tracto gastrointestinal, inflamación del nervio óptico. Pero, tenga en cuenta que, si alguien se auto-curarse con medicamentos de valeriana, de larga aplicarla no es necesario, ella es un efecto depresivo sobre el sistema nervioso y los órganos de la digestión.

Los FRUTOS de la rosa mosqueta – rosa salvaje. La planta desde la antigüedad se ha extendido y se ha introducido en la cultura en los países de oriente medio, el sur de europa, china, india, asia Central, irán. En nuestro país se ha difundido unas especies de rosa mosqueta коричный, comida de perro, иглистый, даурский y otros, la composición Química de los frutos se caracteriza por la presencia de azúcar (alrededor del 18%) пектиновых y taninos, de limón, de manzana y de otros ácidos orgánicos, флаваноловых гликозидов. Especialmente es necesario hablar sobre el contenido de vitaminas. Rosa mosqueta – en el verdadero sentido de las palabras de vitaminas campeón: no tiene rival entre los frutales y plantas de frutas pequeñas, por el contenido de c y R. Más vitamina c que en шиповнике no existe ni en la misma planta. El contenido de vitamina c por 100 gramos de producto es de 470 mg. necesidad Diaria De vitamina c para un adulto es de 55-110 miligramos. En el cuerpo, no se sintetiza y no se acumula en los estantes. Por lo tanto, diario de su consumo es muy importante para el mantenimiento y la conservación de la salud, por no hablar de la curación de las acciones. Al menos, de los fumadores, en el manejo del estrés en la necesidad de la vitamina A aumenta. La deficiencia de vitamina A se manifiesta en la reducción de la actividad mental y el rendimiento físico, la aparición de la fatiga, alteraciones del sueño. Frágiles y quebradizos se convierten en los vasos, especialmente de los capilares, aumenta la sensibilidad a la простудным y las enfermedades infecciosas. Incluso manchas de la edad que aparecen en la cara, explican los doctores desventaja de vitaminas, sobre todo vitamina C.

El ácido ascórbico (vitamina c) en los frutos de su más que en negro смородине tres veces, 50 veces más que en limón, 100 veces más que en las manzanas. Además de contener vitaminas a. b2, A y E. por Cierto, distinguir высоковитаминные especies de plantas de низковитаминных puede, sin recurrir a análisis químico, чашелистикам, остающих en los extremos de los falsos frutos, hasta el momento de su maduración. El высоковитаминных (иглистый, коричный) sépalos están торчком, el низковитаминных (rosa mosqueta, comida de perro) hacia abajo, aferrándose a las paredes del fruto. Como поливитаминное la planta de rosa mosqueta, se aplica ampliamente en la práctica de la medicina. La emplean no sólo en la calidad de los frutos, sino también las semillas, las flores, las hojas, y hasta las raíces.

Rosa mosqueta – sobre todo valiosa fuente de vitaminas. Basta con tomar un día 1-3 del feto, para asegurar que la dosis diaria de vitamina c De la persona adulta. Los medicamentos, las infusiones, el té de rosa mosqueta, tienen varias características destacadas: aumenta la resistencia del organismo a las enfermedades infecciosas, debilitan el desarrollo de артериосклероза, tienen tiene efecto tónico, reconstituyente de la acción, la infusión de los frutos, aumenta el flujo de bilis, se debilita y se detiene el sangrado, acelera la cicatrización de heridas, quemaduras, обморожений, tiene un poslablyayushchim la acción.

La cocción de las semillas de un colecintico, diurético, antiinflamatorio, la cocción de las raíces – que teje, colecintico, antiséptico, completa la infusión de flores y hojas antimicrobiano, analgésico, universal gástrico herramienta. La medicina popular utiliza el de rosa mosqueta, no en vano a muchas enfermedades — enfermedades por resfriado, gastrointestinal, el carcinoma de piedra de la enfermedad, авитаминозах, el reumatismo, la neurastenia, la tuberculosis. Como el interior de la aplicación y exterior de baños, lavado. En nuestra composición se utiliza para estabilizar el estado de los vasos, con acción tonificante con la decadencia de las fuerzas.





Y, sin embargo- hay ciertas contraindicaciones, a los pacientes hay un aumento de la coagulación de la sangre, antes de tomar la infusión de rosa mosqueta, es necesaria la consulta de un médico.
Es necesario tomar 10 gramos de cada componente, vierta 0.5 litro de vodka, poner en un lugar oscuro, insistir, mezclando 10 días. Beber en la noche de 15 a 20 gotas.
La tintura de ayuda a normalizar la presión, el sueño, desaparece mareos, zumbido en los oídos.





Fuente: zdravclub.ru