Los hechos más importantes que usted debe saber acerca de los introvertidos - las personas que viven en su propio ritmo

mantener activamente relaciones con muchas personas, para promover ellos mismos y sus ideas, tomar decisiones con rapidez, para estar constantemente en la mente y en la conexión - tratando de coincidir con estos parámetros, muchos de nosotros se siente incómodo. Cómo mantener la armonía con ellos aquellos para quienes la vida moderna - es demasiado fuerte estímulo, "Desde la infancia, no me gustan las grandes empresas, - admite 29 años de edad, Irina. - Después de las negociaciones letuchek y sienten agotados, pero veo muy bien que mi carrera depende en gran medida de la voluntad de ser un agente activo en el equipo ". Y Nick es introvertidos sitio en línea se pregunta por qué sus amigos no le dejan en paz, "Todo alrededor de alguna manera creo que estoy solo, y persistentemente tratando de entretener. Yo valgo mucho esfuerzo para convencer a ellos constantemente que me paso la tarde del sábado en casa sola »Blog Nuestro tiempo es perfecto para los extrovertidos -. La gente abierta, activa, se recargan por otros. Siempre están a la vista, con éxito, que marcan el ritmo y tono. < Los introvertidos son a menudo invisibles porque son tienden a mantener un perfil bajo, ya veces prefieren cualquier comunicación con una comunidad. Por primera vez, estos dos tipos de personalidad descritos por Carl Gustav Jung en 1921. Se cree que los extrovertidos determinar su "yo" a través del medio ambiente y socialmente activo papel. Los introvertidos son también conscientes de sí mismos a través de sus experiencias, pensamientos y sueños. sistema de valores internos que también difieren.
Como se ha señalado por el psicólogo Maya Tamir de la Universidad de Boston (EE.UU.), los introvertidos tienden a actitud no siempre es positiva: emociones fuertes evitar que se escuchan a sí mismos. Los extrovertidos, por el contrario, necesitan experiencias fuertes y un éxito rotundo y participar más activamente en la vida pública.
< Sitio Web le ofrece un artículo que ayuda a las personas introvertidas entenderse a sí mismo y establecer una buena relación con su compañero extrovertida.
cerebros disímiles? introvertidos comportamiento tienen causas fisiológicas, de acuerdo con los neurólogos. Tienen un alto nivel de actividad eléctrica en el cerebro, lo que indica una fuerte estimulación de la corteza, tanto en reposo como en la solución de problemas complejos. "Tal vez por eso los introvertidos necesitan para protegerse de demasiados estímulos externos con el fin de mantener un nivel óptimo de activación - dice el psicólogo Laurie Helgou, autor de" El poder de los introvertidos ". - Los extrovertidos también en busca de estímulos adicionales para prevenir la estimulación insuficiente del cerebro ". Particularmente alta en la actividad de los introvertidos en los lóbulos frontales (el área que se encarga de las actividades que requieren concentración en sí mismo y en los procesos internos) y en el centro de Broca (que puede estar relacionado con la propensión a las conversaciones con el propio).
Activamente mantener una relación con mucha gente para promocionarse y sus ideas, tomar decisiones con rapidez, estar constantemente en la mente y en la conexión - tratando de coincidir con estos parámetros, muchos de nosotros se siente incómodo. < Cómo mantener la armonía con ellos aquellos para quienes la vida moderna - es demasiado fuerte estímulo
temperamento o código cultural psicólogos distinguen la cultura verbal extrovertida (por ejemplo, Estados Unidos - ruidoso centra en el éxito ) introvertida y no verbal (por ejemplo, Japón y los países escandinavos), donde cada vez más apreciado el silencio y la moderación, y en la conversación de especial importancia pausa, expresiones faciales y gestos.
"La manera de Rusia patriarcal de la vida se ha centrado en gran medida en la extraversión - cree terapeuta Gestalt María Lekareva-Bozenenkova. - "En lugares cerrados, pero no loco", "no tiene cien rublos, y un centenar de amigos", "en el que no desapareció," - estos y otros dichos demuestran tratamiento de la impulsividad hacia afuera. Estas características se conservan en parte y ahora. Pero es interesante que en los personajes de la película nacional una variedad de emociones transmite de forma no verbal, a diferencia de, por ejemplo, a partir del texto de América o hispanos, saturado hablado. reunión Shtirlitsa episodio con su esposa la mejor prueba. Y en este conflicto - una clara manifestación de la dualidad de nuestra mixta,
la cultura euroasiática "¿Qué hay de los extrovertidos (PA) schatsya a menudo no pueden imaginar que una fiesta corporativa, o salir de la ciudad una gran empresa no tienen vceh causa.? entusiasmo. < Si usted es más extrovertido, tenga en cuenta: es difícil hacer introvertido feliz, diciéndole que ahora va a llamarle en casa con sus amigos
. "Esa persona necesita urgentemente la soledad para restaurar los recursos internos - la invasión repentina le priva de esta posibilidad, - explica el psicólogo Martí Laney. - En conversación con él, no requieren una respuesta inmediata - su compañero necesita tiempo para formular respuestas. Si introvertido empezó a hablar, no lo interrumpa. Es sensible a la falta de atención y es probable que se repita, a fin de no cometer el mismo error dos veces ". No trate de "atraer" una persona introvertida, de su lado, obligando a su forma expresiva de expresarse. Él, al igual que usted, tiene todo el derecho a ser uno mismo.
No saben cómo o no quieren? Introversión se confunde a menudo con timidez. En este y en otro caso de las redes sociales humanos son limitados, pero por diferentes razones. Psicólogo Bernardo Carducci, director del Instituto de Estudios de timidez en la Universidad de Indiana (EE.UU.), explica que las personas tímidas tienden a tocar, pero fue en vano, ya que tienen dificultades en la comunicación. < Los introvertidos prefieren la soledad, porque se siente mejor. Son compañeros maravillosos, tienen amigos cercanos, pero un exceso de actividad social les suprime. La necesidad de encajar en el entorno de trabajo agresivo y competitivo de hoy, para mantener el ritmo acelerado de la vida provoca estrés e introvertido psicológicamente vaciándolo. Ya propenso a la reflexión y la introspección, que se vuelve más auto-crítica y alarmante.
"Muchos de ellos son percibidos como débiles, obviamente, compañeros, sin interés, - dice María Lekareva-Bozenenkova - aunque en realidad puede ser muy diferente. Los introvertidos tienen que ser explicado, para disculparse por el hecho de que para ellos de forma natural. La implicación de esto - más y más de su alienación, no sólo del público sino también de sí mismos. < Por lo tanto, si usted es una persona introvertida, no negarse a sí mismo el derecho de estar a solas con la música, película o libro. Es necesario elegir la distancia y la cantidad de comunicación que es adecuado para usted. »
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