Осторожно! Нынче в общественном транспорте гуляют страшные инфекции… Защити себя! Страница 2 из 2





Советы по защите от инфекций в общественном транспорте

  1. Если свободное место находится рядом с активно чихающим и кашляющим человеком, лучше постоять, причем по возможности подальше от источника инфекции, распространяемой воздушно-капельным путем.
  2. Мытье рук и использование салфеток со спиртовой пропиткой — эти методы уже неплохо предохраняют от транспортных инфекций. Банально, но мало кто так делает.
  3. Совет для прекрасной половины человечества: в жаркое время садись на юбку, а не телом на сидения. Конечно, смертельной опасности там нет, но свою микрофлору нарушить можешь.
  4. Если ты болеешь, то подумай о других людях и посиди дома. Но если тебе обязательно нужно куда-то поехать, то используй марлевую повязку.
  5. В высокий инфекционный сезон хорошая мера — промывание носа после посещения общественного места. Дело в том, что вирусы, например, вызывающие ОРВИ, в подавляющем большинстве случаев проникают в организм через слизистую носа.
  6. Всегда имей в сумочке антибактериальное средство — продается в любом супермаркете. Никогда не знаешь, в чём будут поручни, а бывает там всякое. Если, не касаясь лица, сначала протирать руки после выхода из транспорта, то риск заражения респираторными инфекциями падает на 20 %, а желудочно-кишечными — на 30 %.
  7. Отучи себя трогать лицо, предварительно не помыв руки, потому что акне долго ждать не заставит.








Хоть на улице XXI век, но забывать о примитивных правилах личной гигиены не стоит. Все люди разные, у каждого свои болезни, и никогда не знаешь, как твой организм на них отреагирует.

Береги себя и поделись информацией с друзьями!

Теперь каждый может публиковать статьи
Попробуй это первым! НАПИСАТЬ СТАТЬЮ Автор статьи



Оксана Дудник Обожает живопись, готова любоваться картинами постоянно! Оксана знает толк в парфюмерии, отлично разбирается в модных тенденциях и даст фору многим известным бьюти-блогерам. Ее любовь к спорту подкреплена спортивным разрядом по плаванию! Ксюша предпочитает мясные блюда, не мыслит и дня без них. Любимая книга очаровательной девушки — «Государь» Никколо Макиавелли.
  • 101
  • 16/02/2017


Поделись



Подпишись



Смотрите также

Новое