Осторожно! Нынче в общественном транспорте гуляют страшные инфекции… Защити себя!

Жизнь в городе сопряжена со множеством опасностей, и одна из главных – инфекции. В холодное время года любой, кто оказался в транспорте — потенциальная жертва ОРВИ, а туберкулез вообще опасность внесезонная.





Но так ли всё страшно, как об этом повсюду говорят, и что нужно делать, чтобы не стать жертвой неприятных, а иногда и ужасных болезней, решила выяснить редакция «Сайт».

Защита от инфекций

Страх чем-либо заразиться в общественном транспорте есть у всех, кто его использует, а особенно у людей, которые ездят на нём редко. В период эпидемий это чувство обостряется. Подавляющее большинство опасных заболеваний невозможно подхватить в обычном автобусе. Хотя бы потому, что далеко не все бактерии способны выжить в нём.





Например, совершенно точно нельзя заразиться нашумевшим вирусом Эбола, ведь для его передачи требуется контакт с жидкостями зараженного человека. Аналогичная ситуация и с ВИЧ или с бактериями, которые вызывают такие тяжелые заболевания, как некротический фасциит, например.





Стоит заметить о том, что у людей, которые ежедневно ездят на городском транспорте, вырабатывается иммунитет к многим инфекционным болезням. Но всё же, люди с разнообразными ОРВИ и туберкулезом в нашем транспорте ездят, и риски подхватить инфекцию действительно существуют.





Также большие риски подхватить разнообразные кожные заболевания, ведь от поручней, сидений и тесного контакта никуда не убежишь. Чесотка, герпес, трихофития и прочие неприятности могут заставить тебя наведаться в дерматологу. Так что не стоит относиться к инфекциям, которые обитают в общественном транспорте, очень скептически. Нужно придерживаться определенных правил безопасности.

Советы по защите от инфекций в общественном транспорте

1. Если свободное место находится рядом с активно чихающим и кашляющим человеком, лучше постоять, причем по возможности подальше от источника инфекции, распространяемой воздушно-капельным путем.
2. Мытье рук и использование салфеток со спиртовой пропиткой — эти методы уже неплохо предохраняют от транспортных инфекций. Банально, но мало кто так делает.
3. Совет для прекрасной половины человечества: в жаркое время садись на юбку, а не телом на сидения. Конечно, смертельной опасности там нет, но свою микрофлору нарушить можешь.
4. Если ты болеешь, то подумай о других людях и посиди дома. Но если тебе обязательно нужно куда-то поехать, то используй марлевую повязку.
5. В высокий инфекционный сезон хорошая мера — промывание носа после посещения общественного места. Дело в том, что вирусы, например, вызывающие ОРВИ, в подавляющем большинстве случаев проникают в организм через слизистую носа.
6. Всегда имей в сумочке антибактериальное средство — продается в любом супермаркете. Никогда не знаешь, в чём будут поручни, а бывает там всякое. Если, не касаясь лица, сначала протирать руки после выхода из транспорта, то риск заражения респираторными инфекциями падает на 20 %, а желудочно-кишечными — на 30 %.
7. Отучи себя трогать лицо, предварительно не помыв руки, потому что акне долго ждать не заставит.

Хоть на улице XXI век, но забывать о примитивных правилах личной гигиены не стоит. Все люди разные, у каждого свои болезни, и никогда не знаешь, как твой организм на них отреагирует.

Береги себя и поделись информацией с друзьями!

Теперь каждый может публиковать статьи
Попробуй это первым! НАПИСАТЬ СТАТЬЮ Автор статьи

Оксана Дудник Обожает живопись, готова любоваться картинами постоянно! Оксана знает толк в парфюмерии, отлично разбирается в модных тенденциях и даст фору многим известным бьюти-блогерам. Ее любовь к спорту подкреплена спортивным разрядом по плаванию! Ксюша предпочитает мясные блюда, не мыслит и дня без них. Любимая книга очаровательной девушки — «Государь» Никколо Макиавелли.