Казалось бы, это соревнование двух мальчишек-брейк-дансеров. Но, нет. Вы присмотритесь внимательнее к мелкому в сером костюме: на самом деле ребенок, который настолько виртуозно владеет своим телом, — девочка. Это 6-летнее чудо зовут Терра. Она — один из самых маленьких, но тем не менее самых талантливых членов брейк-данс группы «Соул Маверикс» («Soul Mavericks») из Великобритании. Энергичные выезды на сцене, быстрые перевороты и не по-детски точные движение в ритме музыки — ее тайные инструменты. Благодаря им Терра легко сражает всех и приковывает внимание зрителей.
На видео — соревнования «Шеле Бэттл Про» («Chelles Battle Pro»), Париж, 2 марта 2013 года.
Движения этой крохи — просто великолепны! Думаю, что не все взрослые брейк-дансеры могут так танцевать.
Покажи это видео своим друзьям — они точно изумятся!
В жизни не видел ничего более креативного и трогательного! Казалось бы, что тут сложного, но выглядит это потрясающе! Ксения Симонова — талантливая художница, которая специализируется на «песочной анимации». В своем ярком представлении женщина с помощью небольшой горсточки песка создала целую маленькую историю. Этот неординарный и бесценный подарок она предоставила королю Таиланда Раме IX в честь его 84-го юбилея. В ее песочном рассказе речь идет об изобретениях доброго короля, которые принесли большую пользу окружающей среде, людям и стране в целом. Такие вдохновляющие вещи, которые создает эта художница, делают наш мир прекраснее!
Сколько чувств и эмоций в этой маленькой истории! Результаты ее искусства не только красивы, но и наполнены глубоким смыслом. Покажи это невероятное песочное сказание своим друзьям.
Всё чаще мы говорим о воспитании детей и о талантливых педагогах прошлого, которые оставили вечный след в истории педагогики и дидактики. Система воспитания ребенка, предложенная в начале 20 века итальянским педагогом Марией Монтессори, и в наши дни не утратила своей актуальности. Система воспитания Монтессори активно используется в детских садиках, школах и других воспитательных и учебных заведениях во всех странах мира. Она основана на индивидуальном подходе, гуманном отношении и безусловной любви педагога к каждому ребенку. Вот несколько основных заповедей от Марии Монтессори, которые стали сердцевиной ее знаменитых педагогических трудов:
1. Всё, что окружает ребенка, имеет на него огромное влияние.
2. Не критикуй ребенка ни в его присутствии, ни во время его отсутствия. Выплескивая весь негатив, ты учишь малыша тому, что в норме вещей — осуждать других.
3. Если хочешь, чтобы у ребенка сформировалась собственная система ценностей, почаще его хвали.
4. Если желаешь, чтобы твой ребенок вырос справедливым, будь всегда честным с ним.
5. Если ребенка высмеивать — у него будут развиваться различные комплексы.
6. Если ребенок живет в атмосфере любви и заботы — он учится получать и дарить любовь окружающим.
7. Если ребенок живет во враждебной атмосфере — в нём будет развиваться агрессия, он будет любить драться с другими малышами.
8. Если ребенок живет в дружественной атмосфере — он научится доверять другим.
9. Если родители постоянно позорят ребенка — в нём будет развиваться чувство вины и угрызения совести.
10. Чтобы ребенок научился верить в себя, почаще поощряй его добрые порывы.
11. Если хочешь развивать в ребенке терпение, относись к нему снисходительно.
12. Уважай ребенка. Помни, он тоже имеет право на ошибку. Ведь по-настоящему научиться можно только на собственном опыте.
13. Будь готов помочь ребенку в поиске себя… Когда нужно, отступи в сторону и дай ему возможность проявить самостоятельность.
14. Побуждай в малыше желание развиваться. Пусть он каждый день учится тому, чего не знал вчера.
15. Дети — отражение нас самих. Проявляй свои самые лучшие качества, особенно, когда ты находишься рядом с ребенком.
16. Прислушивайся к малышу и будь терпеливым, отвечая на его вопросы.
17. Пусть твоей целью будет ежедневно развивать самые лучшие его качества, и тогда плохим просто не останется места.
Это золотые правила для каждого любящего родителя. Возьми эти бесценные советы себе на заметку и передай их другим.
Как ты думаешь, что случится, если птички, сидящие на электрических проводах превратятся в музыкальные ноты? Как бы они расположились на нотном стане? Бразильский композитор Джарбас Агнелли задал себе такой же вопрос: «Однажды мне в руки попала фотография, на которой были запечатлены отдыхающие на телеграфных проводах птицы. Ко мне пришло вдохновение, и я просто решил наложить этот снимок на ноты. Мне просто было интересно, какую же мелодию создадут эти птички». Послушай, что из этого вышло!
Оказывается, пернатые — настоящие композиторы! Природа — прекрасна, главное — почаще обращать на ее красоту внимание и черпать из нее вдохновение. Дай послушать эту полную гармонии птичью мелодию друзьям!
Так называемая Атлантическая дорога, проходящая через архипелаг на западном побережье Норвегии, распростерлась примерно на 8,3 километра. На то, чтобы построить эту огромную дорогу и соединить несколько островов в Атлантическом Океане с материком, пошло около 6 лет. Это одно из самых опасных шоссе в мире… Несмотря на это, Атлантическая дорога очень популярна среди туристов. Ей даже присвоили звание «Норвежское сооружение века».
Этот дорожный путь проходит через 8 мостов, где ты на своем пути встретишь множество ресторанов, рыболовных клубов и курортных комплексов. Каждый год эта дорога возглавляет список самых посещаемых норвежских достопримечательностей.
Вот бы прокатиться по этому шоссе на машине с открытым верхом и насладиться пейзажами, милуясь гладью океана, вместе с друзьями… Подай им такую идею и покажи это видео!
Ее присуждают раз в год только двум видам номинантов — тем, чья кончина является крайне нелепой, и тем, кто такими же недалекими поступками лишили себя возможности продолжить свой род. Цель премии — отблагодарить этих людей за то, что они улучшили человеческий генофонд, не оставив в нем свой след. Как говорится, и смех, и грех.
Итак, этими «счастливчикам» стали:
1. Жительница Новой Зеландии, которая на протяжении нескольких дней выпивала смертельную дозу «Кока-Колы» для человеческого организма — 10 литров.
Николай Амосов не только известный врач, ставший первопроходцем в области кардиохирургии, но также автор книг о здоровом образе жизни. Это человек, который прошел настоящую школу военно-полевого хирурга. Человек, оперировавший множество больных с тяжелыми пороками сердца. Человек, который изобрел аппарат искусственного кровообращения и специальные искусственные клапаны для сердца.
Пытаясь восстановиться после тяжелой операции, Амосов изобрел особую систему нагрузок и ограничений, основные правила которой представлены далее.
1. Твое здоровье — результат постоянной работы над собой. Не надейся на врачей.
Да, они вылечат большинство твоих болезней, и даже спасут тебя от гибели. Они сделают все возможное, чтобы не навредить тебе и максимально восстановить твое здоровье, но дальше ты должен двигаться сам.
2. Врачи исправят изъяны, но не смогут наградить тебя здоровьем.
Николай Михайлович говорил, что здоровье — это так называемые «резервные мощности» всего нашего организма. Эти «мощности» необходимы для адекватного функционирования всех систем в организме. И самое главное — их невозможно добыть лекарствами. Только регулярные физические нагрузки, терпение и постоянная работа над своим телом — ключ к здоровью.
3. Нет людей, которым неведомы болезни.
Болезни мешают всем людям наслаждаться жизнью. Причинами являются различные факторы — зависящие от человека (собственные вредные привычки и отсутствие физических нагрузок), так и независящие (инфекции, экологическая ситуация, потрясения в обществе, врожденные дефекты). Все же большинство болезней — именно от истощения тех самых «резервов».
4. К тренировкам, как и к любому делу, нужно подходить с умом.
Тренировки должны быть постоянными, с постепенно возрастающими нагрузками. Амосов ввел понятие «режима ограничений и нагрузок» (РОН). Он выделил три основных пункта РОН: еда, физкультура и самоуправление.
По словам Николая Амосова, в еде должно быть минимум жиров. В пищу ежедневно нужно принимать около 300 г овощей и фруктов. Формула оптимального веса — рост минус 100 килограмм. То есть, если твой рост 170 см, то твой вес должен быть не более 70 кг.
Физкультура нужна всем, но поскольку сегодня большинство людей физически не работают, то и результат соответственный. Чтобы вести здоровый образ жизни, нужно как минимум 20 — 30 минут в день заниматься, т. е. сделать около 1000 движений. Ты можешь это сделать, смотря, например, телевизор: и время сэкономишь, и пользу собственному организму принесешь. Очень хорошо много ходить — по километру в день. А главное — это снимает нервное напряжение. Бег трусцой — сказка, но не все в нее, к сожалению, верят. Наверное, потому что кажется чем-то слишком нереальным.
Самоуправление или контроль над своей психикой — пожалуй, самая трудная часть из всех. Что это? Значение выражено всего в трех словах: учись владеть собой. Да, это очень-очень-очень трудно! Но зато есть много способов. Просто выбери себе самый лучший. Можешь попробовать медитации или приемы проще, например, концентрировать свое внимание на собственном дыхании и пытаться расслабить все мышцы твоего тела. В стрессовых ситуациях выделяется слишком много адреналина, и самым оптимальным решением для уменьшения уровня этого гормона будет исполнение нескольких гимнастических упражнений. Понимаю, что не всегда такое позволительно, но как только у тебя появляется возможность, не теряй ее — работай. И голову очистишь от неразумных мыслей, и сосуды и органы убережешь от спазмов.
5. Отсутствие силы воли — основная причина частых болезней большинства людей.
Николай Михайлович был уверен в том, что 90% населения планеты Земля не ведут здоровый образ жизни, поэтому и болеют. К сожалению, у большинства просто силы воли не хватает на соблюдение режима. Досадно, но делай свои выводы.
6. В мире действительно много плохих врачей — это чистая правда!
Конечно же, это не касается всех. Но фраза «все врачи — плохие» порой действует, как ложка дегтя в бочке меда. Да, есть такие врачи, которые вправду считают, что ничего уметь делать не нужно — ни анализировать, ни рентгеновские снимки делать и читать, ни живот пальпировать. Будто узкие специалисты всё сделают за них сами. Это действительно плохие врачи. К таким не стоит обращаться.
А «хорошим» может оказаться тот врач, который просто понимает природу иммунной системы и механизмов компенсации человека. Тот, кто даст больше времени, чем любой другой. Просто пойми: почти все легкие болезни проходят сами по себе, и лекарства — это только сопутствующие средства для гарантии нормального и быстрого выздоровления.
7. Нашел действительно хорошего доктора — обращайся к нему только с серьезными вопросами.
Если ты серьезно болен, то обращайся к доктору и выполняй его указания… но опять-таки в меру твоего разумения. Чувствуешь легкое недомогание? Не беги сразу же в больницу. К большому сожалению, большинство врачей не понимают человеческую природу до конца, и поэтому приписывают лекарства и покой.
В конце концов, выбирай физические упражнения и проявляй силу своего характера. Тогда и только тогда будешь действительно здоровым!
Хочешь, чтобы твои друзья и родные тоже были здоровыми? Поделись с ними этими правилами!
В вагон метро зашел молодой парень. Все вокруг не ожидали увидеть что-то удивительное, люди думали, что он будет просить денег. Но этот парень просто хотел подарить пассажирам немного счастья — он включил музыку и начал танцевать. Как оказалось, танец — это неимоверно заразительно!
Питер Шарп, по его словам, просто хотел поделиться счастьем и радостью с окружающими. И у него это получилось! Сначала люди сидели в недоумении, но потом начал танцевать весь вагон.
Хотел бы я проехаться в таком танцующем вагоне метро.
Дикие животные не привыкли позировать для семейных фото. Но, к счастью, некоторым фотографом всё-таки удалось запечатлеть эти редкие моменты, когда вся семья собирается вместе. Ты не увидишь ничего более милого, чем эти снимки мам и пап рядом со своими малышами. Это восхитительно!
Кто любит тебя больше всех на свете? Кто переживает за тебя, когда ты долго задержался на работе? Кто придет тебе на помощь в любое время? Кто примет тебя таким, каким ты есть? Кто никогда тебя не оставит? Кто подарил тебе бесценный подарок? Кто никогда не ждет ничего от тебя взамен? Конечно же, любимая мамочка! И у каждого она самая лучшая! Это самый родной и близкий человек в твоей жизни. Родив тебя, она оставила свой прекрасный след на этой планете. Ты — это ее сокровище здесь на Земле. С силой жертвенной материнской любви не сравнится даже самая сильная природная стихия. Она — безгранична… Да, иногда ты не желаешь прислушиваться к маминым советам, они тебе кажутся нелепыми и старомодными, но со временем ты понимаешь, какой важный жизненный урок она тебе преподнесла. Это видео посвящается нашему самому дорогому человеку — маме!
Цените ваших матерей, почаще говорите им слова любви, находите возможность позвонить или навестить их. Никогда не забывай того, что сделала для тебя твоя мама. Покажи это трогательное видео своим друзьям, может, оно побудит их просто обнять свою маму и подарить ей этот прекрасный ролик вместе с букетиком цветов.
