有关能量饮料有趣的事实





1.毫无例外,“能源”含有咖啡因。

2.动作energotonik持续3-4小时,不像咖啡,这是足以为几个小时。

3.所有energotoniki分为两类:一些更多的咖啡因,其他 - 维生素及糖类

4.“咖啡”的饮料西装根深蒂固的工作狂和学生,谁的工作或在夜间,而“维生素碳水化合物。” - 活跃的人谁喜欢把自己的空闲时间在健身房

5.能量饮料含有罕见的B族维生素

6.抑郁和嗜睡引起的神经递质不足的主体 - 即传送冲动从一个神经细胞到另一个物质。氨基酸构成的能量饮料弥补这方面的不足。

7.这是更好地喝能量饮料与瓜比速溶咖啡的瓜不刺激胃。

8.所含的维生素energotonik不能代替维生素复杂。

9.能量饮料不宜喝对儿童,孕妇和人的心血管系统的疾病。

11.在能量饮料具有肉碱。它是人类细胞的天然成分,有助于脂肪酸快速氧化。左旋肉碱提高新陈代谢,并降低肌肉疲劳。

12.即使在能量饮料牛磺酸有。该氨基酸积聚在肌肉组织。每一天,人与食物得到200-300毫克牛磺酸。据认为,它改善了心脏肌肉。然而,近来,医生们牛磺酸不会对人体有任何影响的意见中。但对他们来说是非常有用的,因为它是猫:牛磺酸包含几乎所有的罐头食品的毛茸茸的宠物

13.瓜和人参,还发现在这些饮料 - 药用植物,具有滋补性质。亚历山大弗拉索夫,研究顾问“玉女农场”:归属于瓜和人参令人兴奋的特性,不被研究的支持。也许人们相信他们的异国情调的名字,纯粹是因为权力。

14.有“权力”的一种神秘的物质叫做肌醇的一部分。然而,事实证明,肌醇。能量饮品制造商声称,它会导致肝脏更有效地处理脂肪,碳水化合物和蛋白。 Minkail Gaparov:如果你把大鼠缺陷的肌醇饮食,他们会得到一个脂肪肝。然而,这绝不意味着肌醇对肝脏的附加有益作用,并添加你的能量。

15.不要超过每日剂量的咖啡因 - 约两罐平均能量的

16.接受超过两罐一行可能会损害健康:身体的资源已经用尽,因此,而不是您将体验副作用预期的效果

17.终止后身体需要休息以恢复资源的能量。

18.运动后不要吃 - 这既增加了压力。谁知道什么是你的血液循环系统的安全边际?

19.致死剂量为人类 - 约10g咖啡因(150罐energotonik)

20.记住,使用能量饮料,男人欺骗了自己的身体。他们真的搞活,而是一个人为的快乐。但是,如果你接受他们,至少称职做到这一点。

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