爆炸性混合物—什么你应该知道能量饮料

许多父母看不到的能量饮料青少年的喝多大的危害。 但是医生必须energotoniki...

爆炸性混合物

主要的问题是咖啡因的内容,因为这种成分有一个刺激作用。 标准银行的能源包含大约80毫克的咖啡因。 关于同一杯咖啡。 然而,第一印象关于小剂量是具有欺骗性的。






"常常在标签国家总量的咖啡因的,而不是具有指定确切的数字中毫克博士说,玛西Schneider,美国科学院的儿科医生。 –与此同时,咖啡因可能还包含其他成分,在大剂量的"。

例如, 该草瓜–一个强制性的组成部分energotonik–咖啡因的3倍多的咖啡。 叶子这个南美的工厂是用于医药删除的乳酸从肌肉,减少疼痛,他也是记入特殊的刺激特性,但研究没有得到证实。

另一种兴奋剂 磺酸的。 在标准的银行从400到1000毫克。

此外,能量饮料包含葡醛内酯的。 他的号码可能超过200次推荐的每日剂量的这种物质的! 专家们对科学理事会关于食品添加剂的欧盟分类:安全组合,所有这些成分,在这种剂量时,尚未证明需要进一步研究。

"不仅如此,这些成分可以自己也有不愉快的副作用,说博士施奈德。 –我们还是不知道怎么每个这些化学品可能会加剧。"

这是很有可能收集在一个罐子里,这些物质的挥发性混合。

副作用

咖啡因的真刺激大脑活动和增大的耐力。 但它具有许多经证明的副作用。 最着名的是心悸和高血压力。 咖啡因会导致经常去厕所和促进的损失的液体。 但是,如果一个强大杯的咖啡喝了与水、能源往往被视为一个喝水解渴. 和脱水中发生快得多。 在剂量过大,这种物质可能会导致腹痛和腹痛苦。

咖啡因会影响到心血管和神经系统。 毕竟,他们影响其他成分的能源。 这育亨宾,这增加了压力和心跳加速和可可碱–它还加速了心率,因为失眠、烦躁不安。

不意外,在法国,挪威和丹麦的能量饮料等同于麻醉药品和你只能买他们在药房。

这似乎是咖啡,这也被用作一种兴奋剂,具有相同的副作用。 但科学家们认为两害相权取其轻,是较小。 但是,因为咖啡杯是通常热,因此缓慢,以及能喝的冷饮料喝一大口,整个的爆炸性混合物中属于的身体。 此外,这些饮料是碳酸气的,这加速了吸收的咖啡因。 然后,儿童和青少年的咖啡是不是常喝醉了。






充电!

在审查的科学家可能没有抵抗的神话,这些饮料的收费是非凡的能量。 真的,喝能量的能源,个人感到电梯和能量爆发。 如果咖啡的效果持续时间不超过1-2小时,然后它能持续时3-4小时。 但后来不可避免的下降:嗜睡、昏睡、烦躁不安,渴望自己打气。 对于越来越多这样的人工鞭打是双重危险,因为在青春期,内部器官的工作在最大。

Energonositeli没有得到能源,相反,把她带,迫使该机构使用自己的资源。 它迟早将必须支付失眠、疲劳、烦躁不安。

因此,没有非凡的,"鼓舞人心的"性质的这些饮料没有。 能不给咖啡因或可可碱和维生素和葡萄糖这是存在于许多产品。一杯甜甜的咖啡或茶巧克力,果汁一杯同样负有活力和能量。 只有没有悲伤身体的影响。

的条件下入场

专家坚持认为,12岁以下的儿童的年龄不应该喝这些饮料。 18岁以下儿童不建议。 由于咖啡因的有利尿功效,喝不可能采取的后的锻炼和身体的任何活动中,我们失去液。 是有风险的脱水。

这是会发生什么,如果你喝24罐的能量

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资料来源:www.aif.ru/food/products/41138

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