第一个字母的身体语言

我们常常感觉到的体除了我们的存在,有时与烦恼想你需要照顾、衣物、饲料,医治,而它告诉我们关于我们的愿望,我们的忧虑,指示内部的紧张和疲劳,明显反映出我们的想法和感受。

并且有时难以在对城市交通的生活中听到的声音你的身体!

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身体一定有它自己的特殊的语言。 看看你的周围:有人都配有肩部下垂,缓慢和沉重的运动,并且有人告诉一个悲伤和安静的声音。 这里的人试图对他的肩膀的伸展,显然在痛苦的,也许,他因此抱怨的感觉胸闷或不舒适的中心地区。 又有多少人受到周期性头痛、背部问题?

感情丰富的经验,从字面上看,"增长的主体"和仍然存在,形成一个区域的慢性肌肉的压力,或"肌肉夹具的"。 精神分析学家威廉帝国被称为本机构的结构"的肌肉装甲"的。

  • 它是创建spasticeski减的,在有限的放松肌肉在某些领域的机构。
  • 它使体刚性,这最终会影响的结构性质,通过限制的人的能力和表现。
  • 保护从生活的社会逆境、肌肉装甲结合体的感觉快乐,自由,丰满,导致人们逐渐失去触摸自己。
从出生那一刻起,直到他的日子结束这样一个人的任何其他生物,试图适应,以应付局面,克服各种困难。 一旦它被狩猎的野兽,目前,问题可乘坐地铁高峰时期,例如,一个重要的谈话与你的老板。

身体的动员其部队,内部资源,达到一定的应力水平,以维持、保护和选择,通常的反应的"点击"或"执行"、"袭击"或"逃脱"。

这些机制的响应,从祖先那里继承,并工作得同样的动物和人类。 但是,在现代世界,在威胁的阴险的捕食者提供的方式令人不快的信息、冲突与同事或家庭问题,人类的肌肉也很紧张,还有呼吸血压升高,但是...的行动不会发生。 有没有办法到攻击或者逃跑了。 该行动没有和生理变化,未用,未领取能源对于可能的行动,紧张在身体—保留。

肌肉紧张,如果情况不是解决的正确 是没有的放松方式,它最终出现在身体部分的"冻结"压力或增加的肌肉。

这些片段是什么样的"原始"的情绪,被印在身体并开始打扰的人中形成的各种疼痛和疾病。

因此,日常的"冻结"的情绪,从而导致肌肉的盔甲,随着时间的影响变化中的角色的一个人,剥夺他的自发性的,快乐的自我表达,阻止重要能源,降低生活质量和限制性的"自然"的运动的机构。

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地图的体夹心理学家在场的外向型的治疗看到一个明确的关系之间的卫生条件在身体各部分的和不具体的情绪紧张的情况下。

头痛在额头上 ,他们关联的问题的选择和决策。

痛苦在寺庙 与慢性紧张的咀嚼肌(握爪). 他们被象征性地称为"头痛的反对"。

头痛带状疱疹性质 的一个常见的症状的精神痛苦,所谓的"紧张性头痛"的。

不适,在脖子后面的 相关问题的责任,恐惧的惩罚,并 将"一次性"的喉咙 象征性的,它可以指示"吞下怨恨的"。

痛苦在肩胛 点到抑制,包括建设性的攻击性。

紧张在前面的乳房 可能是由于困难中的联系你的亲戚,和 疾病,以腹部 分困难在社会的联系人。

不适于上回 可以表明困扰与恶意的其他("一个象征性的刺在背的")。

同时, 背痛, 可以反映出缺乏可靠的支持从其他人和需要的决定。

的问题在脚 相关意义上的"实地",感觉的土壤下的,我的脚的,性生活。

地图的体剪辑而不是任意的,但是一般原则的位置的肌肉压力是众所周知的。 有时发现和不寻常的项目"肌肉盔甲",描述特定局势在生命的任何人。

当我们的经验疾病,那么,当然,想要得到尽快的减免,愈合。 单词"治疗"意味着返回到完整性、统一的身体和灵魂。

因此, 减少肌肉松弛的具体体区不仅减轻痛苦和不适,在这些领域,但也可以让你发泄到抑制的情绪,从而腾出重大生命的能源"被困",在肌肉夹具上。

"照顾好你的身体让你的灵魂想要的生活"—所以说,一个着名的中国谚语。

 

做什么用的身体吗?

我的身体—我做什么与它,

所以单,所以我的吗? –问诗人约瑟夫曼德尔斯塔姆.

有许多不同的方式来帮助你的身体找到缓解、灵活性和自由的表达。

这一切都取决于深度的夹和身体强度"肌肉装甲"的。

如果身体有问题不如深 ,你可以帮助:

  • 按摩
  • 沙龙时,
  • 任何免费运动的新鲜空气。
 

体育 专家们尤其建议 的游泳和滑雪的。

舞蹈课和接触即兴创作 不规范的运动,长期以来一直被称为一种有效的方法发展中的灵活性和自主性的机构。

如果夹子是足够强大和牢牢地嵌入式的身体, 你可以接触的医生、整骨,专家在体面向治疗和tanatoterapiya使用不同方法的工作与块的物理和夹子,主管研究其影响对世界的看法作为一个整体。

最重要的是让一个步骤对你的体内,想要请他介绍,听到他的需要和愿望。 转到他的爱,让他活着,自由和自发的,你让你的身体回应,并丰富你的生活与新的调色板的生动的情感和经验。出版

 

提交人:纳塔利娅Kirillina

P.S.并记住,只要改变你的想法—我们一起改变世界了。 ©

资料来源:www.popsy.ru/articles/full/stati/slushat_svoe_telo/

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