你有脆钉子和睡眠问题吗？ 怪的肾上腺! Bashny.Net

肾上腺 产生巨大的影响，对我们的身体。 这些小小的内分泌腺激素的产生，例如类固醇，肾上腺素和去甲肾上腺素。 他们帮助我们的身体应付压力和影响的睡眠质量。

工作nadpochechnikovaya—一种屏蔽体在紧张的情况。 当这些机构是完全健康和应付分配给他们的任务，我们不觉得既没有疲劳，也没有枯竭。





基本上，肾上腺失去了他们的效率的情况下，如果该人进行定期、长期压力。 随后，它可能是一种疾病这样的 因为疲劳综合症肾上腺的。

主要的迹象失败的肾上腺包括：不断疲劳、烦躁、情绪低落、身体疼痛、荷尔蒙失调，渴望和甜咸的食物。 用归一化的肾上腺的功能，传统的医药提供茶从甘草的。

成分

• 2tsp甘草
• 0.5升的水
• 1tsp干胡萝卜顶

烹饪

1. 煮甘草根中的2-3分钟，酷和倒液体进入一个玻璃瓶。
   
   
   
2. 盖子的罐子里有一个温暖的毛毯或被子。 离开中立的7-8个小时。
   
   
   
3. 压力的输液通过一个过滤器。
   
   
   

把输液为100克，每日4次。 应当指出，长期使用甘草可以提高血压力。 为了避免这一点，一定要添加一个小小的额干胡萝卜顶。

分享这一信息，与朋友和学习如何提高工作的肾上腺适当的营养。

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认为艺术不知道休息！ 享有绘图，用来看待生活与一位画家的眼睛。 打扫房子和烹饪找到工作，很高兴之后，所有以任何业务可以有创意！ 喜欢非正统的方法解决问题。 最喜欢的书维多利亚"三个同志"E.M.雷马克.