猕猴桃于健康和美丽

主要猕猴桃是中国、新西兰和澳大利亚。 这种果实，不久以前被带到我们的纬度，并已增长到爱。 成熟的他们是多汁的和非常可口，非常健康，由于大量的维生素。

水果需要选择通过接触：已经成熟的水果是稍微软，当时的水果已经成熟，它是软的，不好吃。

如果你买一篮子的猕猴桃果，并相信，果是不成熟的，不用担心，位置，可以纠正。 采取一个大的纸袋，把它猕猴桃，也把它放在一个袋一个苹果或一个香蕉。 密封的袋子，离开这外面冰箱里过夜。 在早上，你将能确保新西兰将成熟香。 成熟的猕猴桃可存储在冰箱为1到2个星期。

如何有用的猕猴桃?

在猕猴桃包含了大量的维生素C、水果涵盖了的日常需求，有助于消除密集的斑的胆固醇血清除血管、使他们更有弹性，增加了人体的抵抗力于所有类型的感染，帮助身体处理压力。

此外，这种维生素在猕猴桃含有维生素的其他团体、微量元素，并且它非常有助于在体内代谢，是非常有用的，在怀孕期间，疲劳。 如果你吃了2个成熟的猕猴桃果一天可以是很好的减肥，因为它打破了脂肪，有助于运行收到的肠。

你将失去重量2-3公斤，如果满足，卸载猕猴桃的一天。

购买1千克的成熟的猕猴桃，将其划分为5招待会，如果吃它们是很难的，可以购买0时5公斤的香蕉。 喝一整天的绿茶不加糖、矿泉水没有煤气。 但是这样的重量损失的可以做到的最多2次一个月，最好是去看医生关于使用这种水果饮食。

和新西兰，可以适用于照顾皮肤。

滋养护面罩和新西兰(所有类型的皮肤)

12捣烂熟的猕猴桃、加1汤匙酸奶油，3滴的脂溶性维生素A或E.混合物混合，适用上面20分钟，用温水洗净，适用滋润霜。

清爽掩模(完美的在淡季，用于所有类型的皮肤)

捣碎半个猕猴桃果，捣碎香蕉、混合、加1tsp酸奶，1tsp燕麦片，2滴维生素E脂溶性。 搅拌的混合物，适用在脸上和脖子。 半小时后洗洗你的脸，用滋润霜。 理想的情况下，如果掩施加的每周两次。

保湿的掩皮肤干燥

Mash成熟的猕猴桃、加1汤匙脂奶酪，加一点奶油或酸奶，适用于脸部、颈部和肩部为20分钟，放松，放松。 掩用温，那么凉水时，适用滋润霜。

净化罩(用于皮肤油)

Mash成熟的猕猴桃果，适用的上面几层，扔在肩膀上的一块布，并且放松，而掩膜泡猕猴桃。 用温，那么凉水。 果酸有利于皮肤、漂白剂，并删除斑点、肤色变得更为均匀和顺利。

多种维生素罩(用于皮肤油)

Mash猕猴桃、捣碎片的橙色的，适用上面20分钟，可在两个层用温水洗净、冲洗一甘菊汤，适用滋润霜。

热带白面膜洗刷从猕猴桃(所有类型的皮肤)

需要1个汤匙的椰子混有1个茶匙。 蜂蜜，12碎黄瓜，添加一半泥猕猴桃. 在面对申请15分钟和按摩，它在两个层面。 用温水洗净、适用保湿霜的脸。

面罩"的庄严"(用于所有类型的皮肤)

如果你有机会在这里你需要的是美丽的，一定要适用这个面罩。 你会需要14鳄梨、1个猕猴桃. 篦果在一个小磨碎、混合、加13tsp的橄榄油，适用于脸部和颈部30分钟。 用温，那么凉水。 遮罩，以今晚做之前，重要的日子。

资料来源：efamily.ru