院长Karnazes（USA），42，产生健康食品公司的老板跑不停560公里 Bashny.Net

两年前，我跑419公里 - 十天10马拉松比赛。所以第一80公里我不安。马拉松我跑纯粹是为了锻炼身体。

160公里

身体开始疼痛。

224公里

磨破第一对定做鞋。开始呜呜股四头肌，小腿，躯干。隐隐作痛，但有时会突然进入痉挛。特别是受影响的小牛 - 感觉就像打他用锤子。

320公​​里

对于两个晚上不睡觉。我都累死了。但是，当你运行了一夜，天一亮得到了它的第二个风。

336公里

杀了第二双鞋。头不能很好地工作。有一种感觉，如果你看看他的身体从侧面。可怜的奇观。

480公里

第三天晚上不睡觉。运行，如精神错乱，从一侧蜿蜒到另一边。我现在再穿上巷道。司机按喇叭。凌晨2时许，睡40秒：在飞行中不中断运行。知道孩子们的书“凡野兽”？我开始有幻觉想到的是，在高速公路边浣熊和负鼠变成从书的怪物。助理浇上我的头，用冰水。

488公里

伤害了这么多，破口大骂。沿着冷清的道路上行驶，并大喊大叫。然后，我意识到漫画的情况，我分析奔放的笑声。笑个不停 - 重新开始尖叫。我再次变得可笑。我想我看起来像一个疯子。

496公里

“死亡行军，死亡行军，死亡行军”。扔掉公里所有的思想走，重点只有一个：左，右，左，右......洗牌的沥青鞋底。 Pereobuvatsya第四一双运动鞋。主要的事情 - 保持节奏。

544公里

突然活了过来。 Pripuskayut以16公里/小时的速度。就像一个人拥有。事实上，它甚至不是我跑 - 跑我的身体，我是浮在上面。根据自己的脚不觉得没什么感觉。在空中飞散。

560公里（10月15日22:44，斯坦福大学，加州）

麻醉剂不可思议。下降3磅。烧40000卡路里。几分钟后，全身发麻，从低温的光洁度。我塞进一个特殊的睡袋。我只记得有人喂我用勺子豆沙。那么失败。睡了一夜，醒来的早晨安全。