成功之路或成功人士的规则8

1.无需后期工作。
很多商务人士做他们的主要工作是不超过4-5小时。

2.充分休息。
做所谓的“烟休息”非常有益的身体和大脑。甚至在一天中可以一个小时无所作为。

3.吃的权利。
它不应该是因为工作疏忽这个令人兴奋的，最重要的是身体的过程不可否认的是有用的。当你吃不好，大脑接收了大量的精力。

4.分散你的生活。
新的经验总是在效率和创造力良好的影响。正如丘吉尔所说，我们的大脑并不需要太多的休息作为一个恒定的各种印象。

5.不要抓住从天上的星星。
不要把太多的宏伟目标，并尝试做一些事情非常全球性的。所有的好时机，记住这一点。

6.需要时间来放松。
放松时，你长的紧张。只是散步或坐在任何事情不假思索。

7.早起。
这当然不是真的，你不能说这一点。但是，许多伟大的人物站了起来，在清晨。很多，但不是全部。

8.运动。
它是需要的身体和人的大脑。正如他们所说的 - 在一个健康的身体，健康的心态。总是搞一些运动或散步，慢跑。