10 простих порад для тих, хто спалюється на сонці

Багато хто з нас мало занадто багато з сонцем, щоб отримати гарний танець.

Веб-сайт Я збирав прості поради для цього випадку, які можна використовувати в домашніх умовах.







Візьміть прохолодний душ





Вода змиє пил, зволожує і заспокоює шкіру трохи. Температура води не повинна бути занадто низькою, так як це може призвести до спазм судин. Якщо не можна взяти душ, змочити лист або шматок натуральної тканини і нанести на уражені ділянки.

Візьміть горизонтальну позицію





Тіло потрібно відпочивати так, щоб він швидше відновлює. Так краще лежати після опіку. Якщо ноги загортають самі, підняти їх до стіни. Це допоможе запобігти набряку.

Використовуйте тальк





Якщо лежачи через опіки болить, можна залити тальку на аркуші. Це знизить тертя шкіри від тканини, а дискомфорт знизиться.

Пити багато рідин





Випивати багато допоможе запобігти зневоднення, яке неминуче під час опіку. Пити краще ще вода, холодний чай, відвар трави (смашки, м'ята).

Зробіть компрес





Стискачі з свіжих овочів і фруктів знизять біль і знімають почервоніння. Для проведення процедури необхідно підготувати гомілку і застосувати її до шкіри, ураженої сонцем. Якщо маса занадто водяна, слід вичавити сік, просочити їх тканиною або марлею і наносити на спалені місця.

Для компресів можна використовувати:

• сира картопля;
• огірки, помідори;
• Морква, гарбузи;
• яблука, абрикоси;
• Кавуна, полуниця.

Якщо не можна приготувати компрес з овочів або фруктів, можна зробити нанесення з трав'яної настій. Приготуйте відвар ромашки, змочуйте тканину з ними і нанесіть заявку на почервону шкіру. Посмішка можна замінити календулом, вапном, сурочкою св. Івана, м'ятою. Стиснення з зеленого або чорного чаю допомагають добре з опіками.







Застосувати лід





Тимчасовий рельєф перетвориться на сумну картину. Мороз може спровокувати смерть епітелію з можливими косметичними дефектами в майбутньому.

Зробіть компреси з горілки





З печією не можна використовувати спиртовмісні продукти, оскільки вони висихають шкіру. З тієї ж причини не варто використовувати оцет.

Порада шкіри з маслом





Не лікуйте опіки в гострому періоді з маслом або рослинним маслом, так як він ущільнює пори і не допускає шкірі дихання. Також не використовуйте вазелін, будь-який жир.

Нанести ферментовану молочну продукцію на шкіру





Такі традиційні засоби, як сметана або кефір може зробити більше шкоди, ніж добре. Сирі продукти створюють сприятливе середовище для бактерій, які можуть призвести до інфекції.

Питна кава, спирт





Варто відмовитися від алкогольних напоїв, міцного чаю і кави, оскільки вони посилюють стан зневоднення.







У деяких випадках не можна обійтися без лікаря, а надана більш швидка допомога, чим менше буде негативний вплив сонячних опіків.

Необхідно озвучити тривогу з наступними симптомами:

• Шкіра покрита блістерами або набула фіолетового або яскраво-червоного відтінку;
• температура піднімається вище 38 градусів;
• з'явилася короткість дихання або підвищена дихання;
• Були важкі головні болі, запаморочення.

Дивитися також.
6 тонкощів потрібно знати, щоб засмаги нешкідливий і стійкий
Що робити, якщо перегріватися на сонці


на www.adme.ru/zhizn-nauka/chto-delat-esli-vy-peregrelis-na-solnce-972610/