10 основних теорій, які пояснюють, чому люди мріяли

У світі є наука, яка вивчає сни - ериологія. Ця наукова дисципліна поєднує в собі особливості нейронауки, психології та навіть літератури, але головне питання не дає відповіді – чому люди сниться? Незважаючи на те, що не існує переконливого рішення до головоломки, є кілька цікавих гіпотез на цьому балі, тут є деякі з них.

1,1 км Прихована Desire

Один з перших до вивчення снів був засновником психоаналізу Sigmund Freud. Проаналізувавши мрії сотень своїх пацієнтів, Фрейд розробив теорію, що деякі його послідовники все ще тримають: мрії пригнічують бажання і приховані прагнення людей.

Уві сні Фрейд сказав, що люди бачать те, що вони хочуть досягти, або буквально або символічно. Наприклад, якщо людина сниться, що його матір загинув, це не означає, що він підсвідомо хоче її вбити - Фредійська інтерпретація говорить про конфлікт між матір'ю і сином, і проблема має простий і ефективний розчин, але мати не знає про це. Таким чином, смерть матері уві сні є непрямим зображенням вирішення конфліктів.

За допомогою вивчення снів, засновник психоаналітичного методу допоміг своїм клієнтам вивести страхи і прагнення так глибоко приховано, що вони самі не підозрюють, що було приховано в їх підсвідомості.

2,2 км Побічний ефект електричної активності мозку

Теорія Фрейду говорить про те, що людський досвід піддається сни. І психіатр Алан Хобсон, автор іншої популярної теорії пояснює виникнення снів, навпаки, стверджує, що сни не носять ніяких смислових навантаження - це просто результат випадкових електричних імпульсів, які відбуваються в частинах мозку, відповідальних за емоції, сприйняття і спогади.

Хобсон назвав свою теорію «актуально синтетичної моделі», за якою мозок просто намагається інтерпретувати випадкові сигнали, що призводить до різнокольорових або несо-синтетичних сюжетів.

«актуально-синтетична модель» також пояснює, чому деякі люди, як правило, створюють фантастичні твори літератури, які є, в суть, нічого більше, ніж вид «збитих снів», створених шляхом інтерпретації сигналів, отриманих за допомогою ендометрічної системи мозку з зовнішнього світу.

3. У Надсилання короткострокових спогадів для тривалого зберігання

Мрії можуть бути результатом випадкових нервових імпульсів, але що якщо вони не випадкові? Ця ідея була направлена психіатром Чжан Цзє, викликаючи її «перманентна теорія активації». Чжан Джей вірить, що мозок постійно проходить через себе багато спогадів, незалежно від того, чи людина гасить або змія. На момент, коли виникають короткочасні спогади для тривалого зберігання в відділеннях довгострокової пам'яті та сни.

4. У Позбутися від зайвих ясен



Так звані «реверсійні теорії навчання», що мрії допомагають людям позбутися від деяких зайвих об’єднань і зв’язків, які утворюються в мозку людини протягом дня. Ми можемо сказати, що мрії служать своєрідним механізмом видалення сміття, очищаючи голову небажаних і непотрібних думок. Це дозволяє перевантаження великої кількості інформації, що неминуче входить до головного мозку щодня.

5. Умань Систематизація отриманої інформації на добу



Ця гіпотеза є точною протилежністю «реверсійної теорії навчання»: за її словами, мрії є процесом замовлення та запам’ятовування інформації.

Ця ідея підтримується кількома дослідженнями, результати яких показують, що людина краще пам'ятає інформацію, отриману ним безпосередньо перед сном. Як Жан Джей з його «перманентною активацією», лікарі цієї гіпотези вважають, що мрії допомагають людині зрозуміти і систематизувати інформацію, яку він придбав протягом дня.

Ще одне підтвердження цієї гіпотези є останніми дослідженнями, в яких було виявлено, що якщо людина падає швидше після неприємного інциденту, то, відмовившись від того, що він буде пам'ятати все ідеально, як якщо це сталося всього кілька хвилин тому. Тому, якщо виникає підозра психологічної травми, краще не дати жертви максимальної кількості часу на сон - відсутність снів допоможе потерти неприємні враження від пам'яті.

6. Жнівень Від тварин



Деякі вчені провели дослідження, що свідчать про чітку схожість між поведінкою тварин, які попередили бути «забороненими», щоб уникнути смерті, а стан людини, коли він сниться.

На момент «огляду» сни мозку працює таким же чином, як при змії, крім рухової активності тіла. У цьому випадку однаково спостерігаються у тварин, коли вони схильні бути корпсом надії, що предатор не доторкнеться до них. Тому, можливо, що мрії були спадкоємними від далеких предків тварин, які перенесли деякі зміни в процесі еволюції, оскільки сучасна людина не повинна бути відхилена.

7. Симулятор Threat

Теорія захисного інстинкту прекрасно вписується в ідею відомого фінського філософа і невролога Антти Ревуо. Пропонував, що біологічна функція снів полягає в тому, щоб імітувати різні небезпечні ситуації на практиці і «реше» реакції організму. Людина, яка в своїх снях часто зустрічається з будь-якими загрозами, у разі реальної небезпеки, буде діяти більш впевнено, оскільки ситуація вже знайома йому. Таке навчання, відповідно до Ревонусо, вигідно впливає на виживання конкретної людини і виду в цілому.

Ця гіпотеза має один суттєвий недолік: вона не пояснює, чому люди іноді мають позитивні мрії, які не виконують ніяких загроз або попередження.

8. У Вирішення проблеми

Ця гіпотеза, розроблена професором Гарвардської психології Deirdre Barrett, схожа на ідею, поставлену фінським вченим Антті Ревонсуо.

Професор Барретт вважає, що мрії служать своєрідним театром, на стадії якого можна знайти відповіді на безліч питань і рішень для певних проблем, в той час як уві сні мозок працює більш ефективно, оскільки він здатний сформувати нові асоціативні з'єднання швидше. Дейрдер виводить висновки на основі його дослідження, під час якого було встановлено, що якщо людина кладе певну задачу перед сном, то після того, як він прокинув, він вирішує його швидше, ніж ті, які просто просили його вирішити, не даючи можливості «дивитися» відповідь уві сні.

9. Навігація Теорія вибору природної думки

Ідея розв’язання проблем через мрії близько до так званої теорії природного вибору думок, розроблених психологом Марком Блейчнером. Ось як він описує мрії:

Мрія - це потік випадкових зображень, деякі з яких мозок вибирає і зберігає для використання пізніше. Мрії складаються з безлічі варіантів почуттів, емоцій, думок і деяких інших вищих психічних функцій, деяких з яких проходять своєрідний природний вибір і зберігаються в пам'яті.

Психолог Річард Пальто, в свою чергу, вважає, що в сні мозок імітує різні ситуації для вибору найбільш відповідних емоційних реакцій. Саме тому вранці люди, як правило, не турбують про порушення і страшні історії, які побачили уві сні – мозок робить це зрозумілим, що таким чином це тільки «зловживання».

10. Згладжування негативних переживань через символічні асоціації

Пропоненти цієї теорії вважають, що сон не є потоком випадкових зображень або імітацією різних емоційних реакцій, але досить терапевтичного сеансу.

Один з творців так званої сучасної теорії мрії, психіатра і дослідник природи сну Ернест Хартман пише:

«Якщо людина має яскраву емоцію, його мрії прості, якщо не примітивний. Наприклад, вижили будь-які психологічні травми часто сниться чимось: «Я лежав на пляжі, але раптом відчував величезну хвилю». Це досить поширений варіант: уві сні людина бачить не конкретну подію, а моносиллабну емоцію, наприклад, страх. Якщо спляча порушується декількома речами, то його мрії матимуть більш складну структуру. Чим більш емоційний людина, тим яскравіше мрії він буде мати. й

Хартман вважає, що мрії є еволюційним механізмом, за допомогою якого мозок розгладжує негативні наслідки психологічної травми, що приводить їх до людини у вигляді певних символів і асоціативних образів.

Веб-камера