Як іодус Affects Intelligence: Facts Кожен повинен вчитися

Звичайно навіть з шкільного курсу ви знаєте, як корисний йод для тіла і як шкідливий його дефіцит впливає на загальний стан і рівень інтелекту. Вчено доведено, що при глибокому дефіциті йоду або щитовидної хвороби жінка може народитися з дитиною з захворюванням, що називається кретином. У медицині термін «кретинізм» означає різкий лаг у фізичному та психічному розвитку через недостатню активність щитовидної залози або відсутність йоду в раціоні. У той же час не тільки мозок дитини страждає, але й слух, візуальна пам'ять і навіть мова. Що робити в цьому випадку і як захистити себе?





У перші кілька місяців життя вразлива дитяча розвідка. Доведено, що в регіонах з дефіцитом йоду дитячий IQ нижче в середньому на 10-15 балів, ніж в зонах з достатнім вмістом йоду в середовищі.

Гормони щитовидної залози впливають на мозок протягом життя людини. Знімання інформації, придбання нових навичок, адаптації до інших умов, інтенсивна інтелектуальна робота завжди відбувається за участю гормонів щитовидної залози. З дефіцитом йоду діти дізнаються гірше, важко засвоювати шкільну програму.

Люди з усіх континентів страждають дефіцитом йоду: Європа, Азія, Африка, Америка та Австралія. За даними Світової організації охорони здоров’я понад 2 млрд осіб, які проживають в умовах дефіциту йоду.

Вроджений дефіцит йоду

Колір на карті показує кількість новонароджених в кожній країні, які мають ризик розвитку патології мозку через дефіцит йоду.
Синій - від 0 до 250 тис.; зелений - від 250 до 500 тис.; жовтий - від 500 тис. до 1 млн.; коричневий - від 1 до 3 млн.; червоний - більше 3 млн.; бордовий - понад 10 млн.





Порівняння дефіциту йоду

Щоб компенсувати дефіцит йоду в організмі, в якому разі не варто приймати йод з пляшок спиртовим розчином для зовнішнього застосування. Це страшно, тому що навіть одне падіння буде занадто багато.

Стан повинен об'єднатися з лікарями і постійно пояснювати від школи, як важлива йодіна для тіла, а також використовувати методи як індивідуальної, так і для масової профілактики йоду.

У багатьох країнах, на державному рівні, програми вже були введені, що передбачають введення йодових солей в їжу: сіль, хліб, вода. До готової їжі необхідно додати йодовану сіль, щоб її властивості не втратили при високих температурах.

Надання організму достатніми мікродозами йоду, ви зможете збільшити надходження калорій без шкоди здоров’я, забезпечити організм енергією і всі компоненти, необхідні для здорового життя.





Продукти, які містять йод:

• водоростей;
• печінкова печінка;
• морська риба;
• періммон;
• гречана
• яйця;
• іодована сіль;
• морепродукти;
• банани;
• дині;
• христина
• зелений і цибулю;
• виноград.

Основні ознаки дефіциту йоду: млявість, збільшення ваги, уповільнення психічних процесів, хронічна слабкість, швидка втома. Якщо ви не їсти ці продукти, то, крім появи вищевказаних симптомів, пам'ять може істотно знизитися, може з'явитися дратівливість, а також можливі порушення в менструальному циклі.

Імовірно, не існує ступінчастих і інтелектуальних людей, і існує недолік речовин, які беруть участь в будівництві мозку і його роботі. Національні дієтичні традиції, а також модні дієти, можуть впливати на кількість людей з зниженим інтелектом у всіх країнах світу. Розкажіть своїх друзів про роль йоду в підтримці інтелекту. Дуже важливо!

через takprosto cc