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Método del dr. mack-eo tchad ferrin: la Purificación del cuerpo a través de la piel
La piel es el más grande y más importante de la autoridad. Su tamaño oscila en un promedio de 1,5 a 2,2m2, y el peso es de 20% del peso corporal de una persona.
A través de la piel el hombre puede y debe tirar en 3,5 veces más de excrementos, que a través del colon y la vejiga juntos!
Juzguen ustedes mismos, la persona por día pierde alrededor de 2,6 litros de agua: a través de la orina — 1,5, con las heces — 0,1, a través de los pulmones — 0,4 y a través de la piel — 0,6 litros.
Pero estas cifras reflejan el promedio de nivel de actividad de la persona. En la estufa, sólo en una única sesión, la persona puede perder entre 0,5 y 1,5 litros de agua. Por lo tanto, aplicando el procedimiento de la sala de vapor, podemos mejorar considerablemente con la salida de agua y la escoria. Por lo tanto, no es de extrañar que uno de los principales de los procedimientos de limpieza y se llama: "Medicinal sudar".
Primero vamos a ver las funciones de la piel con la posición de расшлаковки del cuerpo.
La función protectora de la piel
La piel tiene propiedades antibacterianas. En la superficie del cuerpo humano intensamente actúan de 15 billones de microbios! Sólo limpio, más saludable, más húmeda, la piel elástica puede enfrentar con éxito ese empuje. Según las últimas investigaciones de los científicos, la piel participa activamente en la formación de la inmunidad.
La función respiratoria de la piel
La piel participa en газообмене cuerpo, y lo más limpio, más fácil y más fácil. En general, como muestra la práctica, la respiración cutánea es importante en la creación de un estado poderoso de la salud de la persona.
Выделительная la función de la piel
De la universalidad de la selección de las escorias y de su cantidad de la piel no tiene parangón entre otros выделительных de órganos. Si un hombre consciente activa la piel como выделительный la autoridad, entonces, de este modo, se mejora enormemente la calidad de la propia vida.
A través de las glándulas sebáceas de la piel se separa especial de emulsión que contiene ácidos grasos, debido a que ella es protegida de la desecación, se hace flexible, elástico, brillante y protegida de la infección.
Pero si la piel no cuidar, ella se atasca por sus propias secreciones (600 gramos de sudor en la noche!) y deja de cumplir plenamente con las funciones arriba indicadas. Naturalmente, sufre todo el cuerpo.
Frecuente de bañarse con agua y jabón, por el contrario, lava esta protectora de la emulsión, por eso, todo debe ser un enfoque razonable.
En la vejez se reduce la cantidad de ácidos grasos en la superficie de la piel, por lo que en la vejez el cuidado de la piel, se debe prestar atención. La piel se debe engrasar мочегоном, aceite de oliva, con frecuencia para ir al baño de vapor, alimentando sus sales, tomando уриновые de la bañera.
Ahora vamos a hablar de cómo conducir correctamente расшлаковку cuerpo a través de las epidermis.
Aquí se puede actuar en varias direcciones.
1. Tomar normales de agua y complementos de procedimiento. El aumento de la temperatura permitirá доокислить escorias hasta el final, легкоудаляемых de los productos de intercambio, disolver труднорастворимое en la sangre a los tejidos y suavizar el cuerpo, alimentar a su humedad. El aumento de la circulación de la sangre durante el procedimiento permite eliminar rápidamente disueltas productos de desecho a través de la piel o de otros выделительные órganos.
2. Se puede ingresar por el contrario, consumir lo menos posible de líquido y de líquido de los alimentos, con el fin de deshidratación, pero 2 — 3 y más veces en el día, tomar un baño caliente. El agua se насасываться en el cuerpo a través de la piel, limpiar, y al mismo tiempo y todo el cuerpo.
3. Utilizar la ley de antagonismo en la circulación de la sangre, según la cual frías del procedimiento, por la constricción de los vasos de la piel, aumentan los vasos de la cavidad abdominal. Cálidos, por el contrario, ampliando los vasos de la piel, que constriñen los vasos de la cavidad abdominal. Con esta función la circulación de la sangre, estamos en contraste hídricos de los procedimientos de calor — frío podemos propósito de conducir la sangre de la piel a los órganos internos y, por el contrario, en el camino, tomando las escorias.
4. El uso de sustancias con alta fuerza osmótica, para "sacar" productos de desecho del cuerpo a través de la piel. Especialmente bueno para hacer esto упаренная hasta 1/4 del volumen original de mateo.
5. A cada una de estas áreas se puede aplicar herramientas adicionales que permiten potenciar el efecto de la purificación. Por ejemplo, la recepción потогонных de caldos y las infusiones, la bebida abundante zumo de frutas, verduras, seco hambre y mucho más.
Vamos a ver la primera dirección de la purificación a través de la piel — agua de baño y procedimientos.
Cuando se utiliza este método de purificación de gran importancia para obtener más fondos. Para una mejor transpiración, primero debe tomar sudorífica. Después de que se produjo una pérdida de зашлакованной de líquido, debe llenar limpia, estructurado, intenso orgánicos de los elementos minerales, vitaminas, etc. Para este propósito, puede utilizar zumos de frutas o activado a líquido.
Precaución. Baño de vapor procedimiento, abre los poros de la piel y contribuye a la abundante sudoración y eliminación de toxinas a través de la piel. Una gran descargado el trabajo de los riñones. Calientes y baños de agua caliente, muy прогревая cuerpo, dificultan la transpiración y llevan el agua y productos de desecho a través de los riñones.
Usted puede usar cualquiera de los disponibles sudorfico medio de origen natural.
Como ejemplo presentamos dos recetas (las cantidades se dan en %).
1. La raíz de regaliz — 40, venderan el color de 60. Una cucharada de recopilar en un vaso de agua hirviendo.
2. Los frutos de anís — 20; hierba de ajenjo — 20; las hojas de la guardia трехлистной — 30; la corteza de sauce blanco — 30; venderan color — 30. Beber 2 vasos de infusión al día. Decocción de una cucharada de recolección se recomienda para la sudoración reumatismo.
Por cierto, la sabiduría popular подметила el hecho de queel reumatismo sale de la paciente sólo con el sudor.
Ahora, después de la recepción потогонного de la cocción, se puede pasar el procedimiento de sudar en el baño de vapor.
Las siguientes reglas le ayudará a realizar el procedimiento de la sudoración.
1. No entreis en el baño de vapor después de una abundante comida. En este caso, un baño de vapor sólo es perjudicial. Pero no debe andar y en ayunas. Beba потогонный infusión, покушайте fácil de verduras, frutas, un poco de avena.
2. Mas que decir mejor por la mañana, después de 9 — 10 horas. El cuerpo ha descansado por la noche, la fuerza de sus aún no se gasta, y que fácilmente introduce este procedimiento, налагающую la mayor carga de trabajo del corazón y todo el cuerpo en general.
3. Poco a poco pregúntele a calor, no suba de inmediato en la parte superior de los estantes. Sube a esa altura, donde el bien.
4. Si usted helado, ir al baño, antes de ir a la sala de vapor baje los pies en un recipiente con agua tibia, y a continuación, añadir poco a poco agua caliente. Así sentaos 10 — 15 minutos. Después de que usted se sentirá en su cuerpo el calor, puede entrar en la sala de vapor.
5. En la higiene de preferencia antes de la puesta en el baño de vapor ligeramente lavarse, pero de mojar la cabeza no se puede, de lo contrario, en un baño de vapor puede provocar su sobrecalentamiento. Siguiente вытритесь con una toalla seca — humedad impide la sudoración y visita.
6. Es deseable llevar en la cabeza de algún gorro para la protección contra el sobrecalentamiento y tener con una lana рукавичку o un raspador para quitar el sudor, ya que él también impide a sudar. Que alivia el sudor de lana рукавичкой, que a la vez limpiar la piel de отмершего, ороговевшего de la capa.
7. Al entrar en la sala de vapor, 3 — 4 minutos de sentarse en la parte inferior, привыкните a банному el calor, y lo mejor de relájese. En decúbito supino el calor actúa sobre el cuerpo de manera más uniforme. Cuando usted se acuesta, los músculos mejor se relajan, y esto le da la posibilidad a fondo пропарить. Puede sentarse en йоговски — con las piernas cruzadas.
8. Al salir de la sala de vapor, esperad bajo la ducha, con agua tibia y luego agua fría. Después de caliente de la ducha, cuando el sudor es lavada, puede bruscamente dar frío o frío chorro de 2 a 5 segundos o sumergirse en la piscina. Después de esto, relájese, обсохните e ir a casa, si no quiere repetir el procedimiento de la sala de vapor.
Como mas que decir con la escoba
Las escobas son, en general, el abedul y el roble.
Antes de la sala de vapor es preferible распарить, por lo que sus sustancias volátiles (principalmente aceites esenciales) penetran en el cuerpo y afectan beneficiosamente a la disolución de las escorias.
El sentido mas que decir con la escoba consiste en bombear les de el aire caliente hacia el cuerpo, pero no стегать.
La escoba funcionan sin problemas, como un abanico, apenas tocando el cuerpo. Al principio, son pasados por las piernas,las nalgas, la espalda, las manos, de los pies a la cabeza y la espalda. Lo repiten varias veces.
Cuando se trabaja con la escoba usted debe sentir la agradable caliente brisa. Y sólo después de eso, puede ser un poco постегать.
Siguiente разотритесь de escoba, como una esponja. Con una mano, sujete la escoba por el mango, y el otro en la palma de la mano, presione el follaje al cuerpo.
Esto es lo básico que debe saber cuando se visita la sala de vapor.
Y finalmente, llega la tercera, la parte más importante de este tipo de purificación.
Sudando, ha perdido mucho líquido, sacado de un montón de escoria. Naturalmente, usted quiere beber. Y de eso es de lo que se va a beber, depende directamente el éxito de su purificación. Si usted va a beber el té, el kvas y similares, que haces no es la mejor manera.
Ahora es necesario beber zumos de verduras y frutas. De esta manera, usted puede actualizar rápidamente sus líquidas de medio cuerpo y sentir la alegría y la salud. Todo esto va a ocurrir de forma natural, sin desgarros y las situaciones estresantes, que el procedimiento de desintoxicación del cuerpo con el uso de ultramar de frutas (limones, naranjas y грейпфрутов), la recepción de laxante y sentarse en el inodoro durante tres días.
Tomando un baño de vapor 2 — 3 veces a la semana, tan sólo tres semanas de pasar una completa desintoxicación entornos líquidos del organismo. Si este va a disfrutar de la calidez de un par (2 — 3 de la puesta de 5 — 10 minutos cada uno), el ánimo de agua fría y divina con zumos recién exprimidos. Esto es básicamente será:
Beba inmediatamente de 0,5 litros 2 — 3 veces al día, después del baño de vapor del procedimiento.
En los días siguientes, después de un baño de vapor siga una dieta adecuada, evite шлакообразующие productos. Después de la siguiente baño de vapor se aplica de nuevo masiva de сокотерапию, nutrición, etc.
La segunda dirección de la purificación a través de la piel se utiliza en raras ocasiones y principalmente ayuda a purificar la piel.
Se recomienda a las personas con piel grasa, el cuerpo que es fácil y bien mantiene el agua. Para худощавых de las personas, organismo que malo tiene el agua, es la dirección de la purificaciónestá contraindicado.
El método consiste en lo siguiente:
O bien recurre a seco la muerte por inanición. Llevar a cabo tal hambre debemos de una vez a la semana 36 de 42 horas. A medida que los desarrollos de la experiencia de la esperanza de que poco a poco puede aumentar. Por ejemplo, el hambre ya una vez en el trimestre por 3 días o más.
La tercera dirección de la purificación a través de la piel es la aplicación de procedimientos de contraste, es decir, la combinación de calor y de frío.
Este tipo de purificación, se recomienda a todos aquellos que se lleva mal un baño de vapor (la gente con la expresada en la constitución de la "Bilis"), así como a los ancianos y debilitados, y especialmente a aquellos que el organismo de malo tiene el agua.
La metodología de aplicación de esta en el proceso de purificación es el siguiente.
Todo este procedimiento se puede simplificar:
En los baños se pueden agregar las cocciones diferentes hierbas para aumentar расшлаковки: сенную polvo, ramas de pino, de avena, paja, etc.
Precaución. Después de la tibia y del procedimiento tome un breve frío. El agua caliente con la exposición prolongada relaja el cuerpo, abre los poros de la piel hace que la piel sea sensible al frío. Fresco обмывание siguiente a la tibia y el procedimiento reduce el aumento de la temperatura del cuerpo, refrescante, cierra los poros de la piel y la reafirma.
A este tipo de purificación se puede atribuir diferentes tipos de envolturas.
Envoltura comienza con los hombros (axilas) y se extiende hasta el final de las piernas. La cabeza, el cuello, los hombros y las manos son libres y deben ser cubiertos con algo caliente, para que no penetraba el aire exterior.
Se prepara es de la siguiente manera.
Recuerde, si no hay contacto de la piel húmeda con el lienzo, la absorción de las toxinas en el lienzo no será. Si usted se шерстяным de la manta y no hay un "tenan un respiradero", no tendrá un "efecto invernadero" del efecto y, por tanto, de un fuerte calentamiento y la sudoración.
Si todo se hace correctamente, entonces cerrado, húmedo y cálido espacio, como en el vientre de su madre, comienzan los especiales de los procesos de limpieza y revitalizar su cuerpo.
El saliente de sudor indica la intensidad del proceso de purificación. Si no es suficiente o no, es la purificación será débil.
Para que dicha envoltura funcionaban de manera eficaz, el lienzo se mojan en cualquiera de cocción (refrigerados):
Así relájese hasta que no empieza a disminuir la sudoración (alrededor de 45 — 60 minutos). Permitir que se seque por completo el cuerpo no se recomienda por la razón de que seca el cuerpo puede volver a tirar de las escorias.
La cuarta, la dirección de la purificación a través de la piel es una aplicación en la piel de los mantos de sustancias que poseen una gran fuerza osmótica.
Utilizan dos infusión de hierbas.
Para la divulgación de los poros de la piel aplican caliente la infusión de menta.
Lo hacen así:
Caliente la infusión preparan así:
La infusión se prepara antes de la cirugía.
El procedimiento se hace asi:
Lo hacen con la otra mano, con los pies y todo tu cuerpo. Como resultado de su piel se limpia, se producirá un rejuvenecimiento total del cuerpo (si practicar 3 o más veces a la semana durante 20 — 30 minutos).
En el periodo de actividad de los pulmones y del intestino grueso está activo y "duplicar" su órgano es la piel.
A partir de aquí, el 72 días de un período favorable para la purificación y la salud de la piel. Debido a que la piel del hombre fue formado en el ambiente de agua (líquido amniótico, la mayor parte de la cual consiste en la orina fetal), mateo para ella, el mejor producto de limpieza y un tratamiento revitalizante.
Recomiendo de eficacia probada — masajes o sueco cuerpo con упаренной уриной hasta 1/4 del volumen inicial. La aparición de erupciones en la piel indica que un proceso iniciado las toxinas a través de la piel. Continúe masajear o untar el cuerpo hasta la completa limpieza de la piel. Si erupciones demasiado, espere 1 — 2 días, y luego volver a empezar el masaje.
Junto con este tipo de расшлаковки cuerpo use duchas y baños de vapor procedimientos, lo que facilitará y acelerará un proceso purificador.
Lubrique el cuerpo уриной
En la lubricación del cuerpo уриной (mateo debe ser calentado) use los pulmones поглаживающие el movimiento de las manos. A continuación, puede incrementar la exposición hasta la aparición de dolor leve y, a continuación, volver de nuevo a acariciar.
Si durante el tiempo de ayuno en el agua y la orina no aplicar смазываний уриной, los efectos positivos de hambre, no siempre se puede realizar debido a la gran carga en el corazón. Pero si untar el cuerpo уриной, la carga, en gran medida, se elimina, y el hambre, pasa mucho más fácil.
Cuando el cuerpo de una mancha de la orina, mejora la circulación de la sangre y el pulso se normaliza, las fuerzas se conserva y puede ser fructífera para trabajar.
Consideraciones especiales que se deben seguir en la introducción de урины a través de las epidermis.
Después de un masaje y otros tratamientos урину lavan, tan pronto como se seque la piel a través de 5 minutos con agua tibia y luego fría, después de lo cual se deberá вытереться con una toalla.
Método del dr. mack-eo tchad ferrin
En la bañera con agua caliente, no muchos más que la temperatura del cuerpo, debe estar cerca de media hora.
A continuación, se debe rallar la piel de maíz cereales.
Además, la amapola-Феррин desde la noche prepara en la cuenca es muy salado solución, impregna esta solución toalla y presiona un poco. Después de frotar el cuerpo de la harina de maíz cereales se produce de la tina de agua caliente, vierte el agua fría, se sumerge en ella durante un minuto y luego se frota está impregnado de sal con una toalla.
Cuando el cuerpo de devolución, como cocido el cáncer, se puede considerar que su piel viva y limpia el organismo.publicado
Autor: Anatoly Дерун
P. S. Y recuerde, sólo cambiando su consumo — estamos juntos cambiando el mundo! ©
Fuente: //zdravpunkt.com.ua/index.php/%D0%A1%D1%82%D0%B0%D1%82%D1%8C%D0%B8/2012-07-13-14-00-25.html
A través de la piel el hombre puede y debe tirar en 3,5 veces más de excrementos, que a través del colon y la vejiga juntos!
Juzguen ustedes mismos, la persona por día pierde alrededor de 2,6 litros de agua: a través de la orina — 1,5, con las heces — 0,1, a través de los pulmones — 0,4 y a través de la piel — 0,6 litros.
Pero estas cifras reflejan el promedio de nivel de actividad de la persona. En la estufa, sólo en una única sesión, la persona puede perder entre 0,5 y 1,5 litros de agua. Por lo tanto, aplicando el procedimiento de la sala de vapor, podemos mejorar considerablemente con la salida de agua y la escoria. Por lo tanto, no es de extrañar que uno de los principales de los procedimientos de limpieza y se llama: "Medicinal sudar".
Primero vamos a ver las funciones de la piel con la posición de расшлаковки del cuerpo.
La función protectora de la piel
La piel tiene propiedades antibacterianas. En la superficie del cuerpo humano intensamente actúan de 15 billones de microbios! Sólo limpio, más saludable, más húmeda, la piel elástica puede enfrentar con éxito ese empuje. Según las últimas investigaciones de los científicos, la piel participa activamente en la formación de la inmunidad.
La función respiratoria de la piel
La piel participa en газообмене cuerpo, y lo más limpio, más fácil y más fácil. En general, como muestra la práctica, la respiración cutánea es importante en la creación de un estado poderoso de la salud de la persona.
Выделительная la función de la piel
De la universalidad de la selección de las escorias y de su cantidad de la piel no tiene parangón entre otros выделительных de órganos. Si un hombre consciente activa la piel como выделительный la autoridad, entonces, de este modo, se mejora enormemente la calidad de la propia vida.
A través de las glándulas sebáceas de la piel se separa especial de emulsión que contiene ácidos grasos, debido a que ella es protegida de la desecación, se hace flexible, elástico, brillante y protegida de la infección.
Pero si la piel no cuidar, ella se atasca por sus propias secreciones (600 gramos de sudor en la noche!) y deja de cumplir plenamente con las funciones arriba indicadas. Naturalmente, sufre todo el cuerpo.
Frecuente de bañarse con agua y jabón, por el contrario, lava esta protectora de la emulsión, por eso, todo debe ser un enfoque razonable.
En la vejez se reduce la cantidad de ácidos grasos en la superficie de la piel, por lo que en la vejez el cuidado de la piel, se debe prestar atención. La piel se debe engrasar мочегоном, aceite de oliva, con frecuencia para ir al baño de vapor, alimentando sus sales, tomando уриновые de la bañera.
Ahora vamos a hablar de cómo conducir correctamente расшлаковку cuerpo a través de las epidermis.
Aquí se puede actuar en varias direcciones.
1. Tomar normales de agua y complementos de procedimiento. El aumento de la temperatura permitirá доокислить escorias hasta el final, легкоудаляемых de los productos de intercambio, disolver труднорастворимое en la sangre a los tejidos y suavizar el cuerpo, alimentar a su humedad. El aumento de la circulación de la sangre durante el procedimiento permite eliminar rápidamente disueltas productos de desecho a través de la piel o de otros выделительные órganos.
2. Se puede ingresar por el contrario, consumir lo menos posible de líquido y de líquido de los alimentos, con el fin de deshidratación, pero 2 — 3 y más veces en el día, tomar un baño caliente. El agua se насасываться en el cuerpo a través de la piel, limpiar, y al mismo tiempo y todo el cuerpo.
3. Utilizar la ley de antagonismo en la circulación de la sangre, según la cual frías del procedimiento, por la constricción de los vasos de la piel, aumentan los vasos de la cavidad abdominal. Cálidos, por el contrario, ampliando los vasos de la piel, que constriñen los vasos de la cavidad abdominal. Con esta función la circulación de la sangre, estamos en contraste hídricos de los procedimientos de calor — frío podemos propósito de conducir la sangre de la piel a los órganos internos y, por el contrario, en el camino, tomando las escorias.
4. El uso de sustancias con alta fuerza osmótica, para "sacar" productos de desecho del cuerpo a través de la piel. Especialmente bueno para hacer esto упаренная hasta 1/4 del volumen original de mateo.
5. A cada una de estas áreas se puede aplicar herramientas adicionales que permiten potenciar el efecto de la purificación. Por ejemplo, la recepción потогонных de caldos y las infusiones, la bebida abundante zumo de frutas, verduras, seco hambre y mucho más.
Vamos a ver la primera dirección de la purificación a través de la piel — agua de baño y procedimientos.
Cuando se utiliza este método de purificación de gran importancia para obtener más fondos. Para una mejor transpiración, primero debe tomar sudorífica. Después de que se produjo una pérdida de зашлакованной de líquido, debe llenar limpia, estructurado, intenso orgánicos de los elementos minerales, vitaminas, etc. Para este propósito, puede utilizar zumos de frutas o activado a líquido.
Precaución. Baño de vapor procedimiento, abre los poros de la piel y contribuye a la abundante sudoración y eliminación de toxinas a través de la piel. Una gran descargado el trabajo de los riñones. Calientes y baños de agua caliente, muy прогревая cuerpo, dificultan la transpiración y llevan el agua y productos de desecho a través de los riñones.
- Si usted está enfermo de los riñones, tome un baño de vapor;
- si la enferma la piel, aplique la bañera.
Usted puede usar cualquiera de los disponibles sudorfico medio de origen natural.
Como ejemplo presentamos dos recetas (las cantidades se dan en %).
1. La raíz de regaliz — 40, venderan el color de 60. Una cucharada de recopilar en un vaso de agua hirviendo.
2. Los frutos de anís — 20; hierba de ajenjo — 20; las hojas de la guardia трехлистной — 30; la corteza de sauce blanco — 30; venderan color — 30. Beber 2 vasos de infusión al día. Decocción de una cucharada de recolección se recomienda para la sudoración reumatismo.
Por cierto, la sabiduría popular подметила el hecho de queel reumatismo sale de la paciente sólo con el sudor.
Ahora, después de la recepción потогонного de la cocción, se puede pasar el procedimiento de sudar en el baño de vapor.
Las siguientes reglas le ayudará a realizar el procedimiento de la sudoración.
1. No entreis en el baño de vapor después de una abundante comida. En este caso, un baño de vapor sólo es perjudicial. Pero no debe andar y en ayunas. Beba потогонный infusión, покушайте fácil de verduras, frutas, un poco de avena.
2. Mas que decir mejor por la mañana, después de 9 — 10 horas. El cuerpo ha descansado por la noche, la fuerza de sus aún no se gasta, y que fácilmente introduce este procedimiento, налагающую la mayor carga de trabajo del corazón y todo el cuerpo en general.
3. Poco a poco pregúntele a calor, no suba de inmediato en la parte superior de los estantes. Sube a esa altura, donde el bien.
4. Si usted helado, ir al baño, antes de ir a la sala de vapor baje los pies en un recipiente con agua tibia, y a continuación, añadir poco a poco agua caliente. Así sentaos 10 — 15 minutos. Después de que usted se sentirá en su cuerpo el calor, puede entrar en la sala de vapor.
5. En la higiene de preferencia antes de la puesta en el baño de vapor ligeramente lavarse, pero de mojar la cabeza no se puede, de lo contrario, en un baño de vapor puede provocar su sobrecalentamiento. Siguiente вытритесь con una toalla seca — humedad impide la sudoración y visita.
6. Es deseable llevar en la cabeza de algún gorro para la protección contra el sobrecalentamiento y tener con una lana рукавичку o un raspador para quitar el sudor, ya que él también impide a sudar. Que alivia el sudor de lana рукавичкой, que a la vez limpiar la piel de отмершего, ороговевшего de la capa.
7. Al entrar en la sala de vapor, 3 — 4 minutos de sentarse en la parte inferior, привыкните a банному el calor, y lo mejor de relájese. En decúbito supino el calor actúa sobre el cuerpo de manera más uniforme. Cuando usted se acuesta, los músculos mejor se relajan, y esto le da la posibilidad a fondo пропарить. Puede sentarse en йоговски — con las piernas cruzadas.
8. Al salir de la sala de vapor, esperad bajo la ducha, con agua tibia y luego agua fría. Después de caliente de la ducha, cuando el sudor es lavada, puede bruscamente dar frío o frío chorro de 2 a 5 segundos o sumergirse en la piscina. Después de esto, relájese, обсохните e ir a casa, si no quiere repetir el procedimiento de la sala de vapor.
Como mas que decir con la escoba
Las escobas son, en general, el abedul y el roble.
Antes de la sala de vapor es preferible распарить, por lo que sus sustancias volátiles (principalmente aceites esenciales) penetran en el cuerpo y afectan beneficiosamente a la disolución de las escorias.
El sentido mas que decir con la escoba consiste en bombear les de el aire caliente hacia el cuerpo, pero no стегать.
La escoba funcionan sin problemas, como un abanico, apenas tocando el cuerpo. Al principio, son pasados por las piernas,las nalgas, la espalda, las manos, de los pies a la cabeza y la espalda. Lo repiten varias veces.
Cuando se trabaja con la escoba usted debe sentir la agradable caliente brisa. Y sólo después de eso, puede ser un poco постегать.
Siguiente разотритесь de escoba, como una esponja. Con una mano, sujete la escoba por el mango, y el otro en la palma de la mano, presione el follaje al cuerpo.
Esto es lo básico que debe saber cuando se visita la sala de vapor.
Y finalmente, llega la tercera, la parte más importante de este tipo de purificación.
Sudando, ha perdido mucho líquido, sacado de un montón de escoria. Naturalmente, usted quiere beber. Y de eso es de lo que se va a beber, depende directamente el éxito de su purificación. Si usted va a beber el té, el kvas y similares, que haces no es la mejor manera.
Ahora es necesario beber zumos de verduras y frutas. De esta manera, usted puede actualizar rápidamente sus líquidas de medio cuerpo y sentir la alegría y la salud. Todo esto va a ocurrir de forma natural, sin desgarros y las situaciones estresantes, que el procedimiento de desintoxicación del cuerpo con el uso de ultramar de frutas (limones, naranjas y грейпфрутов), la recepción de laxante y sentarse en el inodoro durante tres días.
Tomando un baño de vapor 2 — 3 veces a la semana, tan sólo tres semanas de pasar una completa desintoxicación entornos líquidos del organismo. Si este va a disfrutar de la calidez de un par (2 — 3 de la puesta de 5 — 10 minutos cada uno), el ánimo de agua fría y divina con zumos recién exprimidos. Esto es básicamente será:
- zanahoria,
- morkovno-de remolacha,
- яблочно-de remolacha,
- morkovno-свекольно-zumo de pepino.
Beba inmediatamente de 0,5 litros 2 — 3 veces al día, después del baño de vapor del procedimiento.
En los días siguientes, después de un baño de vapor siga una dieta adecuada, evite шлакообразующие productos. Después de la siguiente baño de vapor se aplica de nuevo masiva de сокотерапию, nutrición, etc.
La segunda dirección de la purificación a través de la piel se utiliza en raras ocasiones y principalmente ayuda a purificar la piel.
Se recomienda a las personas con piel grasa, el cuerpo que es fácil y bien mantiene el agua. Para худощавых de las personas, organismo que malo tiene el agua, es la dirección de la purificaciónestá contraindicado.
El método consiste en lo siguiente:
- una persona en un momento determinado (1 — 4 semanas) se abstiene de recibir ningún tipo de líquidos, o reduce su recepción hasta el mínimo y consume alimentos con poca cantidad de agua: frutos secos, genial soldada con autógena el cereal, el pan de проросшей de trigo, muy hervido de carne (мясоедам), y todos los días toma varias veces al día un baño caliente.
O bien recurre a seco la muerte por inanición. Llevar a cabo tal hambre debemos de una vez a la semana 36 de 42 horas. A medida que los desarrollos de la experiencia de la esperanza de que poco a poco puede aumentar. Por ejemplo, el hambre ya una vez en el trimestre por 3 días o más.
La tercera dirección de la purificación a través de la piel es la aplicación de procedimientos de contraste, es decir, la combinación de calor y de frío.
Este tipo de purificación, se recomienda a todos aquellos que se lleva mal un baño de vapor (la gente con la expresada en la constitución de la "Bilis"), así como a los ancianos y debilitados, y especialmente a aquellos que el organismo de malo tiene el agua.
La metodología de aplicación de esta en el proceso de purificación es el siguiente.
- Llenar la bañera con agua tibia y se encuentra en ella 10 minutos.
- Después de esto, rápidamente обливаться bajo la ducha de agua fría en menos de 1 minuto y volver a tomar un baño de agua tibia por 10 minutos.
- Así repetir 3 o más veces.
Todo este procedimiento se puede simplificar:
- 5 minutos para repetir muy caliente de la ducha 1 — 20 segundos fresco y muy fresco ducha. Así repetir de 3 a 5 veces más.
En los baños se pueden agregar las cocciones diferentes hierbas para aumentar расшлаковки: сенную polvo, ramas de pino, de avena, paja, etc.
Precaución. Después de la tibia y del procedimiento tome un breve frío. El agua caliente con la exposición prolongada relaja el cuerpo, abre los poros de la piel hace que la piel sea sensible al frío. Fresco обмывание siguiente a la tibia y el procedimiento reduce el aumento de la temperatura del cuerpo, refrescante, cierra los poros de la piel y la reafirma.
A este tipo de purificación se puede atribuir diferentes tipos de envolturas.
Envoltura comienza con los hombros (axilas) y se extiende hasta el final de las piernas. La cabeza, el cuello, los hombros y las manos son libres y deben ser cubiertos con algo caliente, para que no penetraba el aire exterior.
Se prepara es de la siguiente manera.
- En la sábana, que se encuentra en la матраце, en la longitud ponen amplia manta de lana. El lienzo para la envoltura debe ser grande para envolver 2 — 3 veces en todo el cuerpo y las piernas.
- Cuando abandonaron su mitad sin hervir, mojan así que después de esto no goteaba, y ponen en la forma de un rectángulo en расстеленное manta de lana.
- En adelante, se acuestan en el lienzo y se vuelven a ellos alrededor de todo el cuerpo, para que ningún lugar del tronco no queda descubierto.
- A continuación, firmemente обертываются шерстяным de la manta, para evitar el acceso de aire, y ponen de arriba перину.
Recuerde, si no hay contacto de la piel húmeda con el lienzo, la absorción de las toxinas en el lienzo no será. Si usted se шерстяным de la manta y no hay un "tenan un respiradero", no tendrá un "efecto invernadero" del efecto y, por tanto, de un fuerte calentamiento y la sudoración.
Si todo se hace correctamente, entonces cerrado, húmedo y cálido espacio, como en el vientre de su madre, comienzan los especiales de los procesos de limpieza y revitalizar su cuerpo.
El saliente de sudor indica la intensidad del proceso de purificación. Si no es suficiente o no, es la purificación será débil.
Para que dicha envoltura funcionaban de manera eficaz, el lienzo se mojan en cualquiera de cocción (refrigerados):
- осоковом — práctico de la crisis de la orina, piedras en los riñones;
- de paja de avena — para la gota, la arena en los riñones y la vejiga;
- el pinar — elimina la acumulación de gases en el estómago y la "mejora" principio vital "de Viento".
Así relájese hasta que no empieza a disminuir la sudoración (alrededor de 45 — 60 minutos). Permitir que se seque por completo el cuerpo no se recomienda por la razón de que seca el cuerpo puede volver a tirar de las escorias.
La cuarta, la dirección de la purificación a través de la piel es una aplicación en la piel de los mantos de sustancias que poseen una gran fuerza osmótica.
Utilizan dos infusión de hierbas.
Para la divulgación de los poros de la piel aplican caliente la infusión de menta.
Lo hacen así:
- 4 cucharadas de menta (hierba y flores) se vierte un litro de agua hirviendo,
- se enfría en un frasco a una temperatura de 15...20°C. En adelante, la temperatura se puede reducir hasta los H..De 10°C.
Caliente la infusión preparan así:
- toman 2 cucharadas de mezcla de hierbas — el tomillo, el tanaceto, la milenrama, — agujas de pino y se puede añadir un poco de mostaza o pimienta (alrededor de 0,5 gramos),
- se vierte un litro de agua hirviendo e insisten hasta que la temperatura haya descendido hasta 40...42°C.
La infusión se prepara antes de la cirugía.
El procedimiento se hace asi:
- la hidratación de lana рукавицу en refrigeración настое, la estrujan y обтирают toda la mano,
- luego, la hidratación de otra рукавицу en caliente настое, hacen un baño de esponja
- después seca con una toalla áspera trituran la piel antes de la aparición de la rosa de la coloración y de la sensación de calor.
Lo hacen con la otra mano, con los pies y todo tu cuerpo. Como resultado de su piel se limpia, se producirá un rejuvenecimiento total del cuerpo (si practicar 3 o más veces a la semana durante 20 — 30 minutos).
En el periodo de actividad de los pulmones y del intestino grueso está activo y "duplicar" su órgano es la piel.
A partir de aquí, el 72 días de un período favorable para la purificación y la salud de la piel. Debido a que la piel del hombre fue formado en el ambiente de agua (líquido amniótico, la mayor parte de la cual consiste en la orina fetal), mateo para ella, el mejor producto de limpieza y un tratamiento revitalizante.
Recomiendo de eficacia probada — masajes o sueco cuerpo con упаренной уриной hasta 1/4 del volumen inicial. La aparición de erupciones en la piel indica que un proceso iniciado las toxinas a través de la piel. Continúe masajear o untar el cuerpo hasta la completa limpieza de la piel. Si erupciones demasiado, espere 1 — 2 días, y luego volver a empezar el masaje.
Junto con este tipo de расшлаковки cuerpo use duchas y baños de vapor procedimientos, lo que facilitará y acelerará un proceso purificador.
Lubrique el cuerpo уриной
En la lubricación del cuerpo уриной (mateo debe ser calentado) use los pulmones поглаживающие el movimiento de las manos. A continuación, puede incrementar la exposición hasta la aparición de dolor leve y, a continuación, volver de nuevo a acariciar.
Si durante el tiempo de ayuno en el agua y la orina no aplicar смазываний уриной, los efectos positivos de hambre, no siempre se puede realizar debido a la gran carga en el corazón. Pero si untar el cuerpo уриной, la carga, en gran medida, se elimina, y el hambre, pasa mucho más fácil.
Cuando el cuerpo de una mancha de la orina, mejora la circulación de la sangre y el pulso se normaliza, las fuerzas se conserva y puede ser fructífera para trabajar.
Consideraciones especiales que se deben seguir en la introducción de урины a través de las epidermis.
- En la 1 ª y 3 ª fase del ciclo lunar es mejor introducir sustancias que se encuentran en урине, en el interior del cuerpo.
- En la 2 ª y la 4 ª fase del ciclo lunar funciona su cuerpo a sus emisiones, y por lo tanto, utilice урину para la piel de la purificación.
Después de un masaje y otros tratamientos урину lavan, tan pronto como se seque la piel a través de 5 minutos con agua tibia y luego fría, después de lo cual se deberá вытереться con una toalla.
Método del dr. mack-eo tchad ferrin
En la bañera con agua caliente, no muchos más que la temperatura del cuerpo, debe estar cerca de media hora.
A continuación, se debe rallar la piel de maíz cereales.
Además, la amapola-Феррин desde la noche prepara en la cuenca es muy salado solución, impregna esta solución toalla y presiona un poco. Después de frotar el cuerpo de la harina de maíz cereales se produce de la tina de agua caliente, vierte el agua fría, se sumerge en ella durante un minuto y luego se frota está impregnado de sal con una toalla.
Cuando el cuerpo de devolución, como cocido el cáncer, se puede considerar que su piel viva y limpia el organismo.publicado
Autor: Anatoly Дерун
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Fuente: //zdravpunkt.com.ua/index.php/%D0%A1%D1%82%D0%B0%D1%82%D1%8C%D0%B8/2012-07-13-14-00-25.html
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