13 ventajas del "búho" — los que conduce el modo de vida de noche

Aunque en nuestra sociedad más respetados de la mañana de la gente — "alondras", que pronto se acuestan y se levantan temprano, la vida de sus opuestos — "las lechuzas", tiene una serie de sus ventajas. "Las lechuzas", por supuesto, no застанешь ni la luz ni el alba en el gimnasio, y es seguro que no van a la oficina primero. Pero alrededor de las 8 de la noche todavía se observa una gran resistencia y un incentivo para trabajar.

Es decir, si es el "búho", tiene habilidades únicas y de movilidad. Como mínimo trece.



Es decir, si es el "búho", tiene habilidades únicas y de movilidad. Como mínimo trece.

1. La flexibilidad de los horarios de trabajo

Como "racial", Usted probablemente ya se han adaptado al típico con normalidad "alondras", — empezar a trabajar a las 8 de la mañana y terminar a las 5 de la tarde. Por lo tanto, Usted puede adaptar no sólo bajo el estándar de programación, pero y adaptarse a los menos habituales ненормированного de la jornada de trabajo. Esta opción le permite a Usted como empleado con éxito para trabajar en turno de noche, y como dirigente de — tener a disposición de las horas extraordinarias.

2. La capacidad de cumplir los ardientes" los plazos de

El hecho de que "la lechuza" vienen a trabajar una hora más tarde que el resto, no significa que ellos no realizan su trabajo en su totalidad. Su productividad puede aumentar notablemente la noche. Y cuando los plazos de encogen, "la lechuza" pueden quedarse en el trabajo hasta tarde o trabajar horas extras.

3. Ampliación de capacidad de trabajo de la

La capacidad de mantener claro el diálogo en la noche puede convertirse en una importante ventaja para aquellos que tienen que trabajar hasta tarde o cuyos compañeros se encuentran en otras zonas horarias.

4. La participación activa en la vida de la sociedad

Si quieres defender la causa de la paz, ayudar a los necesitados, contribuir al desarrollo de la sociedad, como "racial" hacer ejercicio es mucho más fácil.

5. La fuerza en el cuidado de los niños

En ese momento, como "las alondras" bien, con el fin de recoger a los niños en la escuela por la mañana temprano, "la lechuza", son indispensables para el cuidado de los niños en la noche. Por la noche, el "búho" hay fuerzas en la comunicación con los niños, el juego y la participación en la lectura con ellos. Son perfectamente capaces de lograrlo con la tarea de echar los niños a dormir.

6. La proximidad con los adolescentes

Su circadiano ritmos de los adolescentes dispuestas de modo que el deseo de dormir junto a ellos aparece más cerca de las 23:00 en adelante. Debe ser que no sabían, sin embargo, los adolescentes a menudo esperar la medianoche especial — sólo entonces pueden revelar alguna información importante. Cambiar estos patrones de comportamiento es prácticamente imposible. Pero "la lechuza", debido a su renuencia a acostarse temprano, se puede discutir con los adolescentes algunas preguntas pertinentes cuando los estarán dispuestos a hacerlo.

7. La intensa vida social

Las personas que conducen de noche de estilo de vida, tienen grandes propiedades físicas y emocionales de la provisión para participación en la noche de amistad carava. Para "las lechuzas" disfrutar de una agradable cena, omitir стаканчику y charlar con los amigos después de una jornada de trabajo no es tan tedioso. Este hecho amplía el círculo de conocidos y fortalece la amistad.

8. Profesional de la comunicación sin fronteras

Supongamos que Usted está en viaje de negocios. El "búho" gran reserva de energía para la comunicación con colegas y clientes, para participar en conferencias y reuniones. Cuando las cosas serias resuelto, Usted puede conocer y charlar con los compañeros de trabajo por la noche, en un ambiente informal. Esto puede ser útil para el desarrollo de su propio saber y las relaciones de negocios, así como para las empresas en general, ya que dichas relaciones pueden ser de utilidad en el futuro.

9. El tiempo en la actividad física

La noche es el tiempo de hacer ejercicio, especialmente en los meses de verano. Usted puede disfrutar de comer, y por la noche, las horas a las 7:30 o 8, dedicar tiempo a los entrenamientos. Se puede caminar, correr, montar en bicicleta o visitar el gimnasio. Por la mañana, como regla general, especialmente de tiempo para entrenar no. Pero la tarde "la lechuza" pueden disfrutar de deportes, sin distracciones.

10. El espíritu de cooperación (en pareja)

Para "las lechuzas", por ejemplo, es sorprendente es el hecho: ¿cómo se puede razonar con sensatez a las 6 de la mañana! Pero para "alondras" esto es absolutamente normal. Hay parejas que no pueden soportar la diferencia de los biorritmos y se destruyen. Pero hay otros que, por el contrario, se apoyan mutuamente y se adaptan bien.

11. El tiempo para los preparativos

La noche del maravilloso tiempo para preparar a su familia para el día siguiente. Se puede cocer la papilla de la mañana, recoger la bolsa (o cartera para el niño), lavar las frutas, preparar tetera y así sucesivamente, Si Usted es un "búho", lo mejor de todo este tipo de cosas para hacer por la tarde, porque por la mañana lidiar con ellos, no vas a ser capaz de.

12. La propensión al autodesarrollo

Cómo lo trataron, pero si la verdadera "lechuza", obligarme a acostarse antes de las 10-11 de la noche no va a funcionar. Pero tiene mucho tiempo libre, que Se puede perder o utilizar para su propio desarrollo personal.

 



10 expresiones, sobre el origen y el sentido que muchos no pensaron en10 ejercicios para el cerebro que estimulan el desarrollo de nuevas conexiones nerviosas13. La capacidad para el pensamiento estratégico

El descanso en la noche le da suficiente tiempo y espacio para reflexionar profundamente acerca de todo lo que sucede en Su vida: ya sea en sueños, carrera, finanzas. La oscuridad da serenidad, que puede ayudar a bien reflexionar sobre la situación actual. Por lo tanto, "la lechuza" pueden pensar de forma estratégica: identificar las fuentes de los problemas existentes, para sentar las bases para futuras oportunidades, definir los próximos pasos que le ayudarán a implementar sus planes.publicado

 

 



Fuente: vk.com/mymozgi?w=wall-46553394_102726