Продукт, которым можно перекусить на ночь глядя, не волнуясь о лишних сантиметрах
Диета — штука страшная. И опасная. Во-первых, иногда женщины настолько ею увлекаются, что совсем забывают о своем здоровье. Во-вторых, после нее нередко лишние килограммы возвращаются не одни, а еще и с пополнением. «Я настолько голодна, что ем перед сном и не могу остановиться!» — вот это уже тревожный звоночек.
Читать дальше →
Читать дальше →