作为一个医生德米特里*梅德Shamenkov教的人民是健康的 Bashny.Net

德米特里*梅德Shamenkov— 医生，企业家，创始人和科学主任的项目"宙斯"和TheHealthBook，成员的专家委员会发展基金的创新中心"科尔"在生物医学项目，成员的专家委员会基金的援助到发展的小形式的企业在科学技术领域(伯特尼克基金) "，我们正在寻找一些魔法的工具"

即使在培训的医科大学，我开始理解我们的保健系统没有提供足够的工具，一个人是健康的。 我开始看看有什么可以做到的。 然后我向实验室的新技术，在中央临床医院的交通运输和通讯部，从事蜂窝技术和身体的恢复与影响，对再生的过程。 每七年我们的身体更新的几乎完全。 我们甚至全天更新和生病，如果这个机构的破坏。 因此，解决日常施加的任务，在他们的临床实践中，我们意识到，典型的治疗是真有其局限性。 也就是说，即使使用最新医疗技术，我们将解决不了的问题，如果不将触的整体生活的人，他的环境和行为。

在工作领域中的再生医学中，我们试图恢复后身体疾病，而它的工作得很好。 但是，我们发现了一些奇怪的问题，我们面，例如不同的人们的反应，我们的治疗。 我想知道为什么会是这样，和我们专心研究健康的患者：收集和分析有关信息发生了什么事他们过了很长一段时间。 因此，我们开始做的保健卡，这表明，疾病过程中的出现远早于他们的症状。 此外，我们提请注意这一事实的人是从事保健、恢复加快的问题。 我们还意识到，如果一个人不会的东西，提高了该机制的自我调节，任何医疗工具，如果有必要，可以工作得更好的人，他们是打破。

因此，我们寻求一个神奇的手段，所有会是健康的，但意识到，我们需要跟踪的动态健康，这允许的时间安排的程序和小手段来改善状况的机构。 这方面的知识、新方法和技术，我们应用在组合与经典医学，形成该项目的基础上在健康管理，这是我们开始于2004年。 我们不是先在这个领域，然后我们发现了它。 这种方法结合了经典的处理过程中是非常有效的。 我们是在需求。 这是一个非常大的工作，它影响到整个世界。

"培训的保健需要一定的知识"

我们的工作是基于一个严格的顺序，根据证词。 第一，我们组织高质量的卫生监控，包括使用典型的工具以及高精密度的方法的审查。 当收集的所有信息，并考虑到所有条件在其中的人的生活，开发，会发生什么他在一个社会环境，变得清楚的是什么方法和工具，需要加以应用。 如果我们看到一些严重的侵权行为的重要进程，那么，当然，人是发送给专家在一个特定的医药领域。 当我们知道，医疗技术，我们有使用，或者他们已经用尽了自己，或将它们应用太早了，我们开始训练一个人管理的健康。

良好的监测、良好的临床实践训练的健康和使用新技术的四个组成部分我们的做法。 如果质量的医疗护理和新技术可在市场上发现的，培训卫生是没有特别的发展，它需要单独的做法和知识。

"我教的人只有事实上，他使用"的进程在一个健康的生物体研究的科学生理。 在它这一概念的标准是幸福，并为医生健康是一个国家的最佳生活的一个积极的情绪调和创造性自我实现。 这一定义的院士羊Sudakov康斯坦丁。 如果一个人违反法律的生理学是包括病理进程的极端的国家是司空见惯的现象，我们定义为一种疾病。

培训保健是基于生理。 事实上，这是其法律、翻译成简单的人类语言相关的日常活动，并根据个人经验培训。 一切都是基于实际的：那就是，我解释给人们，并教他们只是我有用，实现在他的生活，不是一些推测性的抽象概念。 该格式是简单的：我们传递的信息，该人将其应用，收到的一些经验和反馈。 所以一步步骤，我们移动的迭代要结果：建立一个新的刻板印象，通常需要大约六个星期。

"任何试图对自己达到高兴的是注定要失败的"

让我们来谈谈对健康的定义，从另一个侧面。 最终的目标我们期望，执行完全不同的行动对于生命的乐趣。 手的心，认识到我们接受它是不是总是，但是，要做到这一点非常多。 所以我们迟早实现内部冲突，然后开始寻找一些方案，这将帮助我们恢复能力的经验快乐的生活：在外部环境中，其生活经验、经验，我们的前辈和国家。 有人认为你可以买一辆汽车或一个新的电话，并从中得到乐趣。 它是真实的：记住这感觉的时候举行的手中，它的第一个智能手机。

但现在你有什么感觉关于这一点，一点点的不同画面。 甚至有的社会关系和地位不给予连续满意。 我们肯定会做些什么，希望能够重新获得能力有乐趣，并获得短期的。 但是那么的容量降低和完全丧失，增加了我们必要的刺激。 这也证实了主要的心理—生理法Weber-费希纳的。 这感觉之间的差异两种刺激，它是必要的，第二是至少两次为强大。 这是一个基本的财产的我们的意识和进化的生存机制：如果我们发现自己在某些情况下，威胁生命，我们将能得到用他们。 同时，它迫使我们不站在一个地方，采取行动，在外部环境，也就是说，生活。 然而，这种财产具有消极的一面。

因为他，我们越努力达到满足因自己的行为在外部世界(情况下，鼓励措施、概念、激励的讲习班、专家和教师)，不，我们得到的。 最终，任何试图对自己要实现的快感，或者找回他的生活是注定要失败的。 这已被证明实验：头的动物，即一区的快乐，应附于电极，并给予一个按钮，按下时，有趣的来了。 这样的动物都断开外部世界和在一个非常短的时间内死亡。 我们是元素的外部环境，其创建的，因此，我们不能实现这个国家的幸福的孤独。 因此没有毒品、酒精或宗教的概念可能导致我们进入状态的持续的快乐。 有没有可能开发一个通用平板电脑或生物技术方法的连续居住在这种状态。 也就是说，即使我们解决问题的身体健康或物质财富，我们将不能直接有乐趣通过外部行动。

"我们认为，我们应该点什么"

然而，我们所有思考和行动方式。 这种形式的综合症状的延迟生活：首先，我们认为你需要完成学业，然后生活就开始，或建立自己的业务，如果已经有，我已经嫁给一个男人或儿童，使一百万，开始吃一些特别的方式去住在陌生的国家或领导者，或者学习以符合内部原则，然后一切都将受到影响。 这一概念，这是我们喜欢不断向前冲，但我住在状态的悬浮的生活：我们认为，我们应该发生的事情，获得机会有乐趣。

这最终导致一个中年危机很好的朋友的我们的星球。 目前的情况，在理论上，应该导致什么样的世界将是一个相当大的悲伤和沉闷的人。 我们的医生已经有了。 在世卫组织估计，至少有25%的人口患有抑郁至少有一次在你的生活。 即使在今天，抑郁症是该#1引起的残疾在世界各地，而这仅仅是官方数据，这些数据不包括一系列特色的人得不到高质量的护理。 一百万自杀者，即超过60%，是由于抑郁症。 如果趋势发生现在将继续，根据科学研究，到2020年，抑郁症将凶手第1号，未来的心血管疾病和肿瘤。 因此人类是在一个非常可悲的状态"阴郁"通过拉斯*冯*特里尔.

虽然我们通常认为，健康是一种单独的故事，不与其他任何东西。 但是，我们的生活质量取决于健康和健康取决于我们的生活质量。 不知何故我们无法获得，从效率如何，我们的大脑工作，取决于我们能力赚钱，生活在一个良好的地方和进入的关系。 如何解决它吗？

"生活在一起的结果是我们的目标，"后的所有的幸福是一个生理学规范，并且这是一个重要的科学发现。 因此，如果我们都知道，并将修复，防止发生这种情况，很高兴可以自动返回到我们的生活，没有任何特殊的外部成就。

要了解如何发生这种情况，我们将了解如何受神经的活动。 我们的同胞科学院院士巴甫洛夫，诺贝尔医学奖，已经收到了用于发现基本法》更高的紧张活动。 根据他的行为和感知的一个活生生的系统完全依赖刺激材料的环境和激励措施的过去。 这是我们的幸福取决于我们周围发生了什么. 然而，很少有人知道，在他生命的终结巴甫洛夫发现概念的一个动态的刻板印象，以及后来，他的门徒院士彼得*Anokhin在实验工作证明，它不只是金融鼓励措施确定行为的一个活生生的系统，一个有用的结果，这是在未来。 什么我们使用标签的目标，并确定行为的系统。

从这是一个非常重要的结论：我们生活在一起的结果是我们的目标，不是一个巧合，因为它似乎。 这一关切的问题，我们的经验，以及我们的能力得到快乐。 它是如何发生的? 在一个国家的麻烦，我们认为，通过改变组合的外部刺激的，我们到达一个国家的满意。 但我们是错误的，因为目的确定我们的看法和行为。 因此，当我们试图改变的奖励措施，我们认为，造成一种不愉快的条件下，我们仅仅重现，这一情况将成为周期性的。 摆脱令人不快的状态，这是必要的，目标已经从过去或未来的存在。

"我们需要通过"

敌人的第1号，这阻止了实现幸福，这种感觉的职责，在我们看来，世界或我，或者人民围绕着我的，必须是不同的。 国家当你认为你不应该的义务，还有的责任。 它妨碍了与生命和不断使我们深感遗憾。 人们可能会感到遗憾，它最终来到这个现实就在他死之前。

护士Bronni Ver照顾临终病人在他已经收集的最常见的原因，他们感到遗憾。 其中他们—"我没有勇气留自己真实和现场你自己的生活，而不是对我的期望由其他人"，"我工作太辛苦"，"我没有勇气公开表达自己的感情"，"我有点联系的朋友"和"我并没有让自己快乐。" 较高的一人爬社会阶梯，他越取决于不断进步，加深他滑倒到一个国家的不满，较高的酒吧，他需要克服，更大数量的刺激它所需要的。 在我的经验，我可以说，许多着名人士得到的外观的幸福，但有一个非常艰难的生活。

因此，我们需要接受和拒绝oughts的。 这种状态是有针对性的和有助于能真正幸福的和看到的世界，在一个完全不同的方式。 从生物学角度来看，它有助于激活相关的基因能源生产，该机制自我管制，提高免疫力，降低血压力，提高整体心理情绪。 许多运动和其他人类活动带来一个人对这个元素的规则，我们没有其他办法取得成功，相反，如果采取以设法控制每一个时刻，不相信我的身体和因素表明可以不同。

在他的工作，着名的科学家尼古拉斯*克里斯塔耶鲁大学的证明，我们的社会环境决定了一切我们的感觉、思考和做。 关键的因素确定我们的健康是健康的其他人。 我们的社会是完全专注于实现某种社会的成功：我们不断的在等待促进和感到失望时，它没有收到比较自己给他人，以下假目标，这是不在本。 根据一项研究洪堡大学的一个月内可以明显地恶化的健康状况，甚至从社会网络。 然而，我们可以把这一机制为好。

为此，我们需要创造一个社会网络、团体中，人们记得他们的真正目的并知道有关接受和感觉的责任。 这个网络的工作，你有顺序之间的其元件附着到主要规则的运作生命系统的院士Anokhin：生活水平和技术的对象之间开始和结束件必须发送的信息没有丢失的意义。 我的健康是编程在我们的共同社会目的：如果我觉得批准，在一个社会环境中，它会影响健康。 因此，我们创建了一个治疗工具，一个社会网络苏的。社会中，每个人都可以明显地改善他们的生活质量和身体健康。

"我们倾向于转移责任对他们的健康"的平均年龄我们的观众从30到45岁。 是人民能够发挥了中生活，并实现该战略的维持健康的和最佳的生活不再工作，也有心理的、社会的或物理问题。 累加后他们，人们已经在某种程度上意识到在生活中,我不明白如何解决这些问题，因此没有收到满意。

约20％的参加者获得了神经官能症，击中在不同的激励培训，现在非常普遍。 以上我们一般都倾向于转移责任为自己的健康对其他人：分离自己的健康，人们正在寻找一个男人这会管理。 有一种普遍认为，城市是难以管理的健康的环境。 但在我看来，它不是那么糟糕，因为它似乎更为它影响到大约20％的福祉。 我要说，它是在信息环境。 在城市密度的信息环境的要高得多，而我们的保健的质量取决于社会的联系人。 如果环境的一个很大的失真和一个他们中的很多，健康将会恶化。 我们反映的环境中，你会游泳。 这是一个证明的事实，但我们不注意的信息进程。 年轻人可能不感受理问题，但可能会损害在条款的关系、工作或成功。

另一方面，我们当然，影响环境。 但是，客观的主要原因的现象—幼稚和愿望通过对别人你的生活中的困难。 我经常旅行，和一个事实，即俄罗斯人都在这个意义上不同的东西，是一种误导。 因此，虽然人们不知道哪个法律为基础的健康，重要的是如何准确的通信，但它不会连接的健康与我的整个生活、工作、关系到一个单一的过程中，他将不会了解到了健康、有效和成功的。

 

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资料来源：theoryandpractice.ru