晚年的女人会给赔率任何20岁......你永远不会猜到她是多么的老了!

其中大,笨重的健美运动员,你不会经常看到妇女和夫人50 - 更是如此。但Ernestine牧羊犬 - 一个愉快的例外情况!看来,这个绝色女子的美丽普遍永恒的。在其77 Ernestine看起来年轻多了。这是因为它只是作为活动的,因为它是20年前,继续从事健美。




最后一个模型和高中的工人,然后Ernestine甚至无法想象,它正在等待“高龄”。毕竟,运动,她拿起时,她已经有点超过50




在过去的20年中,这种独特的女子跑出9马拉松比赛,两次获得了健美比赛。她也进入了吉尼斯世界纪录最古老的世界健美运动员。




它的成功说明了一个经常性工作的运动员。经常运动可以帮助它来保持你的身体绝顶看起来比他的同时代人更年轻。




20年前,她就开始运动,因为有许多健康问题,多余的体重。现在Ernestine运动有助于应对自然老化过程,并给出了新的力量。看她的照片 - 他坚信这一点




Ernestine引领健康的生活方式。每天早晨,一名女子跑约16公里,在下午或从事大厅晚上。



今天Ernestine是在巴尔的摩的体育场馆之一的辅导员为老人和激发他们的生活,甚至年轻人急剧变化。



如果你找借口,为什么到现在出于某种原因,不运动,那么在那之后样板,你不会找到有利于自己的懒惰的一个参数。说实话,我很佩服这个女人!告诉我们一个迷人的Ernestine你的朋友。

通过ofigenno RU

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