15永恒技巧

“我们生命只有一次,但如果我们生活正常,一次就够了。”美西






所以,这里是关于如何让你的生活惊人的15个最重要的思想。我希望,你会发现在文章的东西自己有用。

1.伍迪·艾伦的尝试次数

“80%的成功取决于尝试»

其中最严重的,最简单的事情,跟你就能获得成功的人生 - 所需区域的尝试只的数量。这也适用于公共生活,你的事业和你的健康。例如,如果你想提高的最重要和最有效的健康去健身房的时候,你应该在那里。天气可不好,你可能不想去那里,你会发现很多紧急的事情。如果你还是走了出去,如果你在健身房表明,即使你没有强烈的动机,你的结果将是,如果你留在家里躺在沙发上的速度比。

我认为这也适用于我们生活中的许多方面。如果你写或画了很多 - 每一天为例,你很快就会获得必要的技能。如果你做了很多散步的,你zavedet很多朋友。如果你经常出去约会,然后你有更多的机会找到合适的人。在任何情况下,成功 - 尝试的次数。人谁真的立下了汗马功劳,试了很多次,遭受更多的挫折比所有其他的凡人。

2.耐克的动作

“只是做!»

曾几何时我想在闲暇旧的耐克广告,不时来吸引眼球。我想,“是的,这很容易说,但它只是这么辛苦做任何事情。”我以为这只是一个广告,这应该是有关的东西可谈。

但现在我意识到,这广告是真正有用的建议。所以发生了什么变化?我想我明白,你不能眼睁睁地想想自己的行为。往往我们觉得时间太长。需要与自己的想法和感受快速识别。

这个建议涉及前一个。人们很难不断地尝试做任何事情。怎么会?因为有内部电阻和不良生活习惯(如过度的爱思考)。有时它是不想想为什么你试图做一些事情(以正确的健康,赚钱等)有所帮助。

但有时这是行不通的。这些都是个案,当一个人可以通过坏思想的手段减慢的过程,但好的创意的帮助来处理它的加速度。因为有些人,当他们做错事,倾向于扔东西,不工作。有的人在这种情况下,相反,继续出谋划策,即使他们的思想和情感都告诉他们,'不,不,不!“。

不要太相信自己的想法和感受,不要把他们看得太重。你可能想改变你的生活。但是,你的头脑可能需要稳定。因此,冲突。因为这并没有内部变革的阻力。

你不应该挂在思考过度或完全控制你的思想,情感和行动。你需要停下来听他在说(或喊)你的头脑,继续前进,做什么,在内心深处,你想做的事情。

3.阿奈万年,我们看到

“我们看到你周围的一切并非如此,对于它到底是什么,所以我们所拥有的。”

这是在我的工作对个人的开始的最重要的发现。我意识到,在世界上有很多款。我意识到,当我想到这个世界本身就是一个世界,我错了。因为世界可以从不同的角度观看。它的变化取决于谁在看着它。例如,乐观的人看到的机会和东西,你可以心存感激,甚至现在还有所有硬盘坏,未来必将是好的。悲观主义者可能会粘在空闲时,考虑到仍然没有什么可以改变的傲慢看乐观主义者,因为轻信和天真的傻瓜,这会觉得自己的优势,将在他们陶醉。在我的生活中,我都试过,等等。我强烈建议您遵循一个乐观主义者的路径。

这句话也很有趣,因为它可以帮助我们了解自己。毕竟,我们是我们所看到的。

如果你在我的世界里看到了很多恶意和敌视你,那么也许这是你想看到什么?如果你有一些恼人的其他人,这是可能的,这些都是你不喜欢在自己的素质?

想想你的世界,你可以说你自己是什么。想想自己,你如何看待阻止你生活的环境。

4.孔子关于人生
简单
“其实,生活很简单,但我们坚持其深沉。”

头脑喜欢思考。他想了又想的事情了。他做事情要考虑更多复杂得多,他们真的是。这样你就可以在思维越陷越深,也许不采取行动,因为决定太容易和硬。

不要进入细节和不重要的细节。突出显示在你的生命中最重要的事情,扔掉所有不必要的。再花更多的时间和花费更多的精力,什么是你生命中很重要的。而停下来想太多,而是行动,你会更好地了解他们的生活和自己。

5.小熊维尼O值琐事

“没有人谁的球,不要难过。”

每日的幸福由小东西。如果允许,只有当他们到达一个大的目标,或当你在一个大的幸运,是你让我的生活更加困难比它可能是你自己快乐。

相反,要注意一点愉快的事情,并把它们与感激之情。发现两分钟想想你的生活是值得欣赏。如果你需要的例子,这就是我欣赏你的生活:

食物。
天气。
我的健康。
朋友和家人。
我的博客,写什么我想要的。
你,亲爱的读者。
我和一切美好的事物,就是与我相连。
出人意料的是,如果你开始只是一些快速评估,周围的一切都变得太宝贵。例如,你可以用你正在吃的食物开始。那么你的注意力切换到电话,你会感激欣赏的机会进行交流。那么你的重点可以切换到街上 - 透过窗户,你会看到惊人的阳光,然后你会看到孩子们在进入这样一个有趣的人在街上踢足球等。

或者你可以突出一两分钟,晚上写日记5东西,你是感谢。不断做任何这些演习,您将能够更好地使日常生活情况非常感激,并成为比他们强的价值。

6.奥黛丽·赫本别人怎么想你

“我从来没有见过自己的一些特别的东西。他们认为我有什么其他的人 - 不是我关心的。我只是做我认为合适的。“

我们需要尝试做我们想要的,而不是担心别人想想我们人类。大多数采取或相反的措施,我们没有采取行动是基于别人的认可。在儿童期和青春期,我们取得的学习成绩谁说,我们已经完成了一些“非常清楚”。那么它是更容易建立自己的生活的基础上,我们周围的世界的默许。这可以通过我们的家庭,我们的老板,我们的朋友,我们的同事和其他人的批准。

但这样,我们变得依赖于我们周围的人的比例。而需求创造供给。其他人会觉得它。和经批准的帮助下,你会持有或操纵你。或者有些人可能根本不喜欢你对他们的意见依赖。

在另一方面,人们谁不认为太多他人的赞同,经常会得到更多的东西,他们希望在他们的心中。此外,它们可以被认为是勇敢。因为他们生活在他们自己的方式,它是由人欣赏,甚至望而却步。尽管这在一定程度上,并违背常识。

7.海伦·凯勒有关的恐惧

“试图避免的危险时,长跑并不比服用这种风险不那么危险。他是谁害怕会下跌,而不是勇敢的“。

“安全性 - 它主要是迷信。在自然界中,它不存在......人生 - 是一个大胆的冒险,或者,或者一般的生活“。

你不能坐视不管,并希望这一切都是由自己完成。至少,它涉及你想要得到(而且往往是东西你都不敢接)的事实。

为什么人们坐在他们的手,不论是什么,不走了呢?其中一个主要的原因是,他们认为正因为如此,他们有责任为他们的安全。但我说的凯勒 - 真。在大多数情况下,安全性是偏见。它是由你的大脑创建,使你感到自信。但是,实际上,没有任何安全性。在世界上的一切是值得怀疑的和未知的。你可以得到减少。你可能会意外退出你的爱。你可以生病,甚至死亡。谁知道在一小时内会发​​生什么?

这种偏见不仅安全有消极的一面。它是由你的大脑创建,因为这样你可以住。不应该是在一分钟内,或在第二天会发生什么疯狂的想法。但是,与此同时,我们不应该执着于安全的错觉。既要保持不确定性和正在发生的事情的时刻和生活据此痛苦意识之间的平衡。

当你停止抱住他们的安全,你的生活变得更有趣,更丰富。你不再限于幻想,并意识到你从你能负担得起做什么,而实现这一点,你主要是创造自己的生活自由,孤立自己。你不建一堵墙,应确保您的安全,因为这些墙体仍不能对一切保护。相反,你可以开始自己的冒险大胆。也许起初它会变成慢,但仍...

8.温斯顿·丘吉尔的问题

“当我回头看他们所有的过去的困难,我想起一个故事,关于一个老人谁在临终前说,他在他的生活中有很多的问题,其中大部分从未发生过。”

基本上,你怕什么,不会发生。这只是一种恐惧在你的心中。如果它发生,很多时候不是因为疼痛还是坏,你会期望。很多时候,担心,你只是在浪费你的时间。

当然,很容易地说。但是,如果你回头看看,记住所有他们的关注,看看有多少人生活在虚荣,你解雇了大部分令人不安的想法你。所以这将是更容易开始在生活中做你真正想要的。你从第一天去的一天,光心脏,快乐和乐观。

9.韦恩戴尔什么,你教人

“做人的原则:人们对待你,你教他们如何处理自己的方式。”

这是一个非常重要的一点,我认为这是非常往往谁想要在社会中更多的认同更有利的地位的人忽视。他们可能会认为,“我很乖有关的人多月,但似乎他对我的态度没有太大的改变。”

这是一个男人谁试图表现良好的一个问题。他是很好的,但他却没有头。没有人知道人们期望相对于从其他人。也许你的行为很好地得到别人的认可。你对此有一个强烈的需求。因此,你得到了批准的几率降低。

我们主要是选择什么样的,我们希望得到的。这就是你所期望的关系,你的人,强烈地影响你的行为方式和你周围的人察觉的方式,以及它们如何适用于您。如果模拟他们的行为使人们为所欲为,无视你,你是那么糟糕行走自我毁灭的道路。

您可以创建谁习惯于他总是寻求帮助,一个人的形象。为你带来的牺牲,即使他们看起来很高兴在我的心脏,你不喜欢。但既然你都习惯了,你终于同意了这个角色,并认为,“是的,其实,这是我的。”
你能想象在其中,你身边的人能与这样一个男人的形象。因为你总是满意,所有的人都认为一切都很好。或者有些人可以只使用你不知道怎么说“不!”。
请记住,你不能取悦所有人。我记得,和埃莉诺·罗斯福,以及佛陀说的东西,永远是人谁不喜欢你在做什么。这是正确的。没关系。

试图取悦每一个人,当自费沟通 - 这是不正常的。或者即使你试图永远是公平的。你不会在道德上还是身体上拉。

所以,做个好人。是积极的。但尽量适合自己的安装,法规和规章。请记住,你总是可以做你认为是必要的,因为总是会有批评。

10.纪伯伦约哀,乐

“越是悲伤是在你的生活中,更多的快乐,你可以包含。不要碗,这是现在浇酒煅烧烤箱?这难道不是粘土贴满你的灵魂,而不是那棵树确实刀切口?当你快乐时,临检在我的灵魂,你会发现什么,一旦你难过,现在给你带来的快乐。当你感到悲伤,并翻找我的灵魂,你才会真正看到你在的事实,你是如此爱lёte的眼泪。“

你的痛苦和悲伤往往预示着好东西。他们让你更强大。你开始觉得更清晰,更明白。它是在以自己的方式来帮助你,引导你正确的方向。您可以随时回看和感觉的幸福感来自你已不再存在的事实。

很多时候,当一个人的悲伤,他试图生存。很多运动员起步,试图摆脱的健康问题。而在青年许多伟大的扬声器或只是一个很随和的人都非常害羞。在许多方面,所有的不良情绪和痛苦的情绪,至少在开始的时候,是一种强烈的动机让人们从根本上改变他们的生活。

你的悲伤让你有机会去学习所有的人的感官,体验所有的情感和了解很多事情。通过它的悲伤,你变得坚强。穿透深深的悲伤。但穿透更深,更快乐,你可以包含。艰难岁月让即使是美好的时光更快乐。

11.圣雄甘地的能力改变

“你有什么想要改变世界的自己改变。”

“一个人在许多方面的伟大不在于改造世界的能力。这个神话的原子时代。它是适应自己的能力“。

如果你改变自己,你改变你的世界。如果你改变了你的思维方式,你改变你的感情和你采取行动。因而,你会改变他们周围的世界。这不仅是因为你会感觉到自己重新的环境,也因为这种看法将允许你作为你就不会采取行动,甚至也不会想到,进行的方式,如果你没有改变你的看法。

改变他们的环境,而无需改变自己的一个问题是,你继续,因为它是一样的。具有相同不变的缺点,恐惧,消极的,自我毁灭的倾向,你的其他功能。

再次,在新的形势下,也将无法得到你一直想要的,因为你的大脑中充满了这一切垃圾。但是,如果你突然得到的东西不改变里面的自己,会养活你的自我。和自我爱分享,发现敌人并从他人分开,这是在你的生活和世界更大的问题和冲突的开始。

12.海明威,你需要按照流程执行

“尝试从未犯错上执行的操作。”

人们很容易迷失在轻微的情况下。你可以花很多时间检查传入邮件什么的筛选和管理。但你在一天或一周结束的最后执行呢?

要移动的事实,并不意味着你正朝着你希望的方向发展。做你需要做的,你知道什么是真正重要的,可以帮助你实现目标。而不要浪费在不必要的东西的时间。

因此,提高其性能和生产力水平。什么是最重要的 - 总是幻想所需的工作的全貌。并尽一切是必要的,以达到你想要达到的目标。

13.贝克特故障



















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