5 ladrones de tu energía vital Bashny.Net

Cada persona tiene su energía de reserva, gracias a la cual nos encontramos con la fuerza de trabajar, de disfrutar de la vida, criar a los niños, luchar por el éxito y el amor. Pero algunos no saben como usar de forma racional y conservar su energía.

¿Por qué perdemos la energía vital y como de proteger?





©Andrey Remnev

Hay 5 importantes "secuestradores" de la energía vital:

1. La charlatanería.

Absurdas conversaciones toman su valioso tiempo y minimizar la productividad del trabajo. En la vida ocurre lo mismo. Para no gastar en vano la vida de las reservas de energía de abstenerse de controversias y trate de menos vano parloteo.

2. Las emociones negativas.

Irritabilidad, pensamientos depresivos, самобичевание, la ira, la furia y la hipocondría – consumen nuestra energía. Si experimenta un brote de la ira de inmediato tome las medidas, el control de las emociones negativas, sólo para que usted será capaz de mantener la energía vital.

3. El trabajo, que no trae el placer.

Semejante trabajo no hace nada por nadie y la alegría: aparece la debilidad, el objetivo no se ha alcanzado, la energía se desvanece, y la felicidad no existe. Piensa, que le gusta hacer, que te gusta hacer? Le cuesta medio de transición y de cambiar de trabajo?





©Andrey Remnev

4. El miedo a la crítica.

Pensamientos sobre lo que le diría a la gente, recoge la energía y la vitalidad. A la opinión de los extraños hay que ser un poco más fácil, no percibir críticas en su cuenta. La crítica no motiva el éxito, y sólo se suma a los problemas y oprime.

5. Vampiros de energía.

Las conversaciones con los individuos traen moral de la desolación y provoca la disminución de la fuerza. Trate de reducir el contacto con esas personas, y si esto no es posible, utilice técnicas psicológicas de protección. publicado

 



Fuente: www.transurfing-real.ru/2016/12/5_26.html