Cómo elegir todo lo necesario para la invernales




Comprar el material para deportes de invierno, a veces, puede ser difícil, ya que la variedad de tiendas es muy grande. De qué y cómo se seleccionan de esquís, patines de ruedas, tubo o una tabla de snowboard, depende no sólo comodidad sino también la seguridad de los atletas principiantes.

El sitio ha preparado algunos consejos sobre la elección de esquí, que le ayudarán a no cometer errores con la compra.

Cómo elegir los esquís






La longitud de los esquís se forma sobre la base de crecimiento de la persona:

  • clásicos de esquís diseñados para un paseo por la укатанной las pistas de esquí, deben ser de entre 20 y 30 cm de largo;
  • коньковые, que se usan para el movimiento llamado "espina de pescado" en una pista plana, sin besos, en 10-15;
  • combinados, adecuado y para конькового, y para clásico — en 15-20.
Cuando se selecciona palos también debe centrarse en el crecimiento del deportista. Los bastones de конькового de marcha debe ser menor que el crecimiento de 15-20 cm, para el clásico — de 25 a 30.

En el medio acuático, en el deslizamiento es de picado, que no permiten la nieve adherir. Hay clásicos de esquí y ranurados, sin embargo, para no sufrir en el futuro con la selección de la zona de esquí de los ungüentos, los principiantes no vale la pena adquirir este tipo de modelos.








Cuando se selecciona el esquí, se debe realizar la prueba de dureza: de pie sobre dos esquís y pida a alguien debajo de ellos en el lugar de la curvatura тетрадный la hoja de cálculo. Ideales de la коньковых esquí él debe moverse a 15 cm en ambos lados. Para los clásicos y la combinación de ambos esquís en los 30 cm.

El tamaño de las botas de esquí debe coincidir con el tamaño de los pies. Ellos no deben permanecer demasiado libremente, pero no deben comprimir la base del pie.

Cómo elegir los patines






Hay 4 tipos de patines para los diferentes tipos de esquí:

  • Rizado, diseñados para realizar una variedad de trucos y de los elementos, pero también adecuados para el normal catania. Los zapatos de esos caballitos de mar está hecho de una piel dura o кожзаменителя, sin forro. Es difícilmente capta la articulación del tobillo, la prevención de posibles lesiones. Hoja verdadera forma de patín закруглено con ambas partes, y que tiene en la nariz, cuatro dientes diseñados para el frenado.
  • De recreo de los patines. Al parecer, son similares a los de las, sin embargo, los zapatos un poco más abajo y visiblemente más suave, y en las láminas faltan curvas y los dientes. Estos zapatos no son para los saltos, ya que por una fijación de la pierna no protegen contra las lesiones. En el deportivo de patinaje, como regla general, hay un trazador de líneas-el aislamiento.
  • Patines de hockey son adecuados no sólo para jugar, sino también para regular catania. Los zapatos de esos caballitos de mar se hace de plástico o de materiales compuestos, por lo que goza de una gran rigidez. En la hoja hay curvas a ambos lados.
  • Cintas de patinesdiseñados exclusivamente para profesionales de la конькобежным deporte. Los zapatos de esos patines bajo, y el corte directo y largo.







Reglas de selección para todas las especies de caballitos de mar son iguales:

  • El zapato debe ajustarse облегать la pierna y el talón de apoyarse en la posterior.
  • El tamaño de la cumbrera debe estrictamente coincidir con el tamaño de los pies.
  • Al caminar, los zapatos no debe apretar el ritmo. Si esto sucede, ponte los patines del mismo tamaño, pero con otro plenitud.
  • Cuando se inclina y deben ser sentadilla zapato no debe doblarse.
Trataremos los patines en los mismos calcetines que se надеваться para el paseo.

La hoja debe ser reforzado en el zapato con la ayuda de los tornillos, y no de los remaches. Esta fijación permite cambiar la hoja, si se tratase de un inutilidad. La cuchilla no debe tener grietas, irregularidades y troceados.

Cómo elegir el tubo-ватрушку





Tubo es normal público de la cámara, tapizado con una densa tela sintética. Sin embargo, a pesar de la simplicidad de la construcción, la elección incorrecta de pastel de queso puede causar lesiones en el momento de catania.

Para evitar esto, cuando la compra es necesario observar algunas reglas:

  • En тюбинге necesariamente deben ser de la pluma — comprobar cuán difícilmente están cosidos.
  • Pedir al vendedor para ver los documentos en ватрушку, en el que se especifica el material del que está fabricada. Mejor se considera la parte superior de la armadura de tela fabricada en pvc, con una densidad no inferior a 650 g/m2. La densidad del material del que está fabricado el fondo, debe ser de no menos de 900 g/m2.
  • Tenga en cuenta que la cámara está instalada en тюбинге. Ne vale la pena elegir el pastel de queso con cámaras, fabricados en china, ya que pueden explotar en caso de grandes cargas. Distinguir mala la cámara de едкому el olor de la goma.
  • Comprobar la calidad de las soldaduras deben ser gruesas, lisas y potenciación de inserciones de caprón.
Para seleccionar el tamaño de pastel de queso, debe basarse en un crecimiento quién va a andar. El diámetro externo puede ser de 85 a 125 véase el

Cómo elegir el esquí alpino





Hay varios tipos de esquí, destinados a diferentes tipos de esquí: freeride, de descenso, eslalon, eslalon gigante, супергиганта. Sin embargo, para los primeros pasos de la estación de esquí de los deportes que mejor se adapteкарвинговые esquísdiseñados para el ciclismo en pistas cuidadas.

En primer lugar, hay que prestar atención a la longitud y la anchura de los esquís.

  • A corto y estrecho de esquí tienen una buena maniobrabilidad y es perfecta para practicar duro de la nieve y el llano el camino.
  • Largas y anchas esquí ayudan a desarrollar una alta velocidad y confianza en el frenado, sin embargo, andar en ellos lo mejor de todo por la amplia y lisa de la carretera y la nieve profunda.






Novato atleta vale la pena detener la elección de esquí con un poco de rigidez.

Para elegir esta opción, es necesario tomar dos esquís y pegar entre sí, las caras deslizantes, y luego apretar en el medio de dos dedos de la misma mano. Si un pequeño esfuerzo suficiente para sus puntos en común, como el esquí es ideal para principiantes atleta.

Cómo elegir una tabla de snowboardA diferencia de esquí, el tamaño de la tabla de snowboard no tiene relación directa con el crecimiento del deportista. Tamaño del tablero se determina por el peso de la persona, nivel de formación y su estilo, por lo que cada fabricante tiene su propia tabla, donde se indica el tamaño del tablero.

Hay varios tipos de tablas de snowboard, destinados a diferentes tipos de catania.

  • Фристайлинговые. Estas tablas se utilizan para realizar diferentes trucos, por lo tanto, tienen la misma forma y el tamaño de la parte delantera y trasera. La dureza de el фристайлинговых de las tablas pequeña, por eso son ideales para los principiantes. Se designan por letras FS.
  • Карвинговыеutilizados para de descenso, esquí y ciclismo en pistas cuidadas. Para la designación de tales tablas se utiliza la abreviatura de la FC.
  • Фрирайдинговые. Estas tablas de snowboard eligen los deportistas, катающиеся preparados en las laderas con nieve profunda, por lo que tienen la mayor entre todos los de la anchura y la longitud. Aprender tablas de freeride posible sobre el etiquetado de FR.
  • Universales, que son igualmente adecuados para todos los tipos de catania. Snowboard de este tipo se colocan las letras AM.
Distinguen tablas de snowboard y de ancho. El calcetín del zapato no debe sobresalir del borde de la mesa más de 2 véase, Sin cuyo tamaño supera los pies 44, debe seleccionar el modelo con la inscripción Wide.

Tablas de snowboard son diferentes y la forma de la flexión, cada uno de los cuales está diseñado para de una forma particular de catania







Clásico камбер (Camber). El tablero de este tipo se utilizan para freeride y карвинга, así como para el descenso de укатанным rutas. Para mantener un snowboard, se requiere de un gran esfuerzo, por lo tanto, para el aprendizaje que no es adecuado.







  • La devolución de flexión (Rocker). Y la cola y la nariz a ese snowboard elevadas, lo que hace que sea la mejor opción para el paseo en el boxeo y джиггинга. El tablero con el inverso de la desviación así ayuda a que el atleta reducir esfuerzos en la ejecución de los trucos y es muy adecuado para el paseo por el рыхлому la nieve. Tabla de snowboard de este tipo se deben elegir a los principiantes.






  • Plano de flexión (Flat). Tablas de snowboard con pantalla todoterreno utilizan para realizar trucos complejos, sin embargo, a la velocidad y al aterrizaje son muy inestables. El hecho de que sólo asimila el snowboard, el diseño de este tipo no es el adecuado.






  • Combinado камбер (Camber-combination). El tablero combinado con el todoterreno se consideran universales y son adecuados para todos los tipos de catania, especialmente para карвинга y freeride.
Vale la pena llamar la atención sobre el peso de la pizarra. Demasiado pesado snowboard no poder realizar los saltos. Para determinar el peso simplemente — si el tablero se sube fácil por la nariz con una mano, significa que se prepara correctamente.

El ilustrador Natalia Popova específicamente para el Sitio


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Cómo elegir el ideal de mi chaqueta de invierno en cualquier tipo de clima


via www.adme.ru/svoboda-kultura/kak-vybrat-idealnuyu-zimnyuyu-kurtku-na-lyubuyu-pogodu-1404815/

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