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Aprender a reconocer las señales de su cuerpo, y Usted siempre será saludable
COMO NUESTRO CUERPO NOS indica las SEÑALES DE la ENFERMEDAD delos labios Agrietados
Si junto con el трещинками en los labios y en las esquinas de su boca se siente debilidad muscular, problemas de concentración y se cae el cabello es una grave señal de falta en el organismo de vitamina b2 (riboflavina).
El equilibrio rápidamente recuperan los productos lácteos, los huevos, el maní, los melocotones, la soja, la pera, los tomates y coliflor.
Capa blanca en la lengua
Es un satélite de aquellos que por mucho tiempo se muere de hambre o простужен. Pero si en el fondo обволакивающего blanco de un ataque claramente se manifiesta por enrojecimiento de los bordes de la lengua, es muy probable que la gastritis.
Pálido, gris placa en el idioma
Violado el trabajo del tracto intestinal. Y al mismo tiempo, hinchazón de los labios y la sequedad de la piel del cuerpo es más probable falta de hierro.
Urgentes contramedidas: menos de café negro o té (que bloquean la absorción de un valioso elemento), más el perejil, el hígado, el pescado y las setas, y mucho más de las manzanas y los cítricos.
Sequedad en la boca
Es una reacción normal al estrés y el sufrimiento. Si la sequedad de durar mucho tiempo y se le acompaña de irritabilidad, entonces usted no tiene suficiente vitamina b3 (ácido nicotínico).
Esta vitamina montón de carne de pollo, las nueces, la carne de vaca, пророщенных de trigo зародышах.
A la sequedad en la boca, a veces se produce una inflamación de las glándulas salivales, así como manifestaciones iniciales de la diabetes.
Aliento
Si él no está relacionado con el ayer el rápido comida o нечищеными los dientes, vale la pena comprobar el nivel de azúcar en la sangre (diabetes), "iluminar" el hígado, los riñones (olor amoniacal), para curar la bronquitis crónica (гнилостный olor).
Шелушащаяся piel
A menudo escamas de la señal de falta de vitaminas A y b2. Nutrición rápidamente hará que la piel vuelva a la normalidad. Cuando la descamación se acompaña de picazón, sin dudarlo, es necesario consultar a un médico – en grave riesgo de enfermedad fúngica.
Azulino de la mancha
cuando esto ocurre, incluso, de débil de hacer clic en la piel, significa que hay un problema con la coagulación de la sangre o con el trabajo del hígado. La claridad se pueden realizar sólo las pruebas de laboratorio.
Припухлые para siempre
A menudo, el cuerpo avisa acerca de los problemas con los riñones, especialmente a la sensación general de la laxitud, el frío y la piel pálida.
Sensibilidad dolorosa de los ojos a la luz intensa
El juicio por el abuso del alcohol y el tabaco. Es hora de dejar! A veces es un síntoma de la "fiebre del heno" (поллиноза – alergia a la floración de las plantas), con más frecuencia, un signo de deficiencia de vitamina A, y entonces es necesario comer más queso, la zanahoria y los tomates.
Inflamación de los ganglios linfáticos
En el cuerpo van un proceso inflamatorio: de regular el resfriado común hasta el más grave, cuando se requiere la intervención de profesionales sanitarios.
Orina oscura
Es más probable que simplemente недопиваете líquido hasta que el número deseado. Pero si la salida de la orina de color oscuro se acompaña de fiebre y debilidad, es muy probable que se produzcan más peligrosas enfermedades del sistema genitourinario, comprender que sólo puede urólogo.
Frecuentes hemorragias nasales
Es hora regularmente medir la presión arterial. Si la mejora de la causa encontró y se debe tratar la hipertensión. Si la presión en la norma, lo que significa que usted no tiene suficiente vitamina K. tiene que подналечь de la col, la espinaca y la sopa de ortiga.
Aumento de la sudoración
Inspeccione la tiroides. Si suda abundantemente por la noche es un síntoma del agotamiento nervioso.
Cicatrización lenta de las heridas
Usted tiene deficiencia de zinc, que se recupera de mariscos y legumbres.
Transversal бороздка en el clavo (uno)
Se ha dañado la zona de crecimiento de la uña. Múltiples estrías se producen por la avitaminosis o pesado de estrés crónico.
Estrías longitudinales en el clavo
Casi siempre un síntoma de una mala digestión. Si estrías se conservan durante mucho tiempo, asegúrese de inspeccionar el páncreas.
El cambio de color de las proteínas de los ojos, los cardenales y los círculos oscuros bajo los ojos
Si el blanco de los ojos (esclerótica) se puso roja – mida la presión, es probable que se dispone.
La amarillez habla de un alto contenido de bilirrubina en el hígado y las violaciones de sus enzimática de la función.
Los cardenales y los círculos oscuros bajo los ojos son de cansancio y sueo insuficiente, pero los médicos recomiendan comprobar el corazón. Muy a menudo, estos síntomas son el primer síntoma de la patología cardíaca.
Si los doctores de la enfermedad fue cesado, con moretones y los bolsos se puede competir. La mejor manera de deshacerse de las bolsas debajo de los ojos ....pomada para las hemorroides
Pero esta forma de esteticistas recomiendan no utilizar con frecuencia, esta pomada muy estrecha los vasos: aunque los bolsos desaparecen al instante, la delicada piel alrededor de los ojos perciben íntegramente.
Otra forma de masaje. Todas las mañanas de 5 minutos haga movimientos circulares alrededor de los ojos bautizadas con los dedos, presionando ligeramente.
La regla principal es hacerlo muy lentamente. Las bolsas y las ojeras aparecen por el estancamiento de la linfa, los hemos "echado" de un masaje. Y como fluye la linfa es muy tranquilo, al sentido de rápidos movimientos circulares, no se.
De espinillas y puntos negros en la cara
Nuestra piel para los órganos internos, como el "bloc de notas". Y si ellos no cumplen con sus obligaciones, "escriben" nosotros высыпаниями. Lo que es sorprendente, en este "libro", cada órgano tiene su propia página y, concretamente, de su parte del cuerpo.
Si se ha acumulado en los pulmones el exceso de moco y líquido, pequeñas manchas de acné seguramente зацветут usted en las mejillas.
Que hacer: preparar el cóctel:
0, 5 tazas de hoja de aloe,
0,5 taza picada de la cáscara de limón fresco
y 2 taza de miel, insistir semana.
Tomar 3 cucharadas antes de cada comida, no menos de 40 días.
Luego tomar un descanso de 10 días y repetir el curso.
El máximo reduzca el consumo de productos lácteos, grasas saturadas y azúcar durante el tratamiento.
Si allí mismo, en las mejillas, no aparecen granos rojos, y "pústulas" con las cabezas blancas, sepan, es la "huelga" de los intestinos, que con seguridad se puede insistir y tomar el cóctel.
Permanente de la precipitación rojas de acné en las sienes - una señal de socorro desde el hígado y la vesícula biliar.
Qué hacer: limpiar el hígado y la vesícula biliar (este procedimiento no hace daño a nadie, incluso a personas con limpia la piel).
Vertemos en un vaso de aceite de oliva o cualquier otro aceite vegetal, y en la otra un vaso de выдавливаем el jugo de un limón.
Hacemos 2-3 sorbo de aceite, запиваем la misma cantidad de jugo, después de 15 minutos, repetimos, y así sucesivamente.
Cuando los vasos quedarn, vinculamos caliente el calentador en la zona hepática y nos vamos en el lado derecho, apretando las rodillas a su estómago.
Ganas de ir al baño? La bolsa de agua caliente ya no es necesaria. Visitando el WC, verás con tus propios ojos.
Cualquier erupciones en la frontal del cuero cabelludo — la señal del estómago.
Qué hacer: a convenir el día de descarga.
Seleccione uno de estos productos: kéfir, el jugo, el alforfón, el arroz, pepino o cualquier fruta. Y comer su día en cantidades ilimitadas. Sería bueno dar este tipo de "salida" estómago, al menos una vez a la semana.
Rojas de acné en la barbilla y la mandíbula inferior pone de manifiesto una violación en la elaboración de las hormonas sexuales o inflamaciones e infecciones del sistema urinario.
Este problema se puede ajustar sólo el médico, pero antes de la visita a él mejor que renunciar a las bañeras de agua caliente y baños. Los tratamientos térmicos pueden empeorar la situación.
El acné y el acné en la espalda
Las grandes erupciones rojas en los hombros y la espalda, si van a lo largo de la columna vertebral, las señales de los problemas de la columna, y si el mismo tipo de acné se encuentran a lo largo de las costillas es el primer indicio de la muscular de la neuralgia.
Qué hacer: enderezar! Desde el mal de la postura, la distancia entre los vertebrados de discos se reduce, las vértebras, presionan a las terminaciones nerviosas — el suministro de sangre se deteriora, el resultado, en la piel.
Torsión, masajes, ejercicios de aplicar tracción de la columna vertebral y la natación no sólo llevarán la piel de la espalda en el orden, pero прибавят 2-3 centímetros en el crecimiento.
La hinchazón
Por la mañana el anillo no налезает en el dedo y разношенные zapatos estrechan? La causa podía ser la cena – salado, el alcohol, los hidratos de carbono, conservas y ahumados productos retienen el agua en el cuerpo, o problemas más graves.
Renales hinchazón aparecen en la cara por la mañana y al atardecer desaparecen. Como regla general, son pálidos, mullido y por mucho tiempo que conservan la huella de la depresión.
Medias hinchazón aparecen al atardecer en el área del abdomen, la espalda y los órganos sexuales. A menudo van acompañadas de dificultad al respirar, синюшностью de los labios, los dedos de parada y las manos, hinchazón de las venas cervicales.
Hepáticas hinchazón "vienen" en la región abdominal vasculares de los asteriscos, malestar y желтушностью la piel en la zona del edema.
Qué hacer: cocinar el caldo diurético.
Partes iguales de hojas de la oreja de oso, los riñones de abedul, de las hojas de arándano rojo, picado de los frutos de enebro, vierta el agua hirviendo y manténgala 15 minutos a fuego lento. La cocción enfríe inmediatamente hasta, cuele y beba de 2 cucharadas de 5-6 veces al día.
Si la hinchazón de la cara roja y picaba es alérgico hinchazón, la cocción no funciona.
Qué hacer: los médicos aconsejan no tomar riesgos no es esperar hasta que todo el auto va a pasar y tomar un medicamento antialérgico.
P. S. Y recuerde, sólo cambiando su consumo — estamos juntos cambiando el mundo! © Únase a nosotros en Facebook , Twitter, Myspace
Fuente: hitgid.com/%D0%9A%D0%B0%D0%BA-%D0%BD%D0%B0%D1%88-%D0%BE%D1%80%D0%B3%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B7%D0%BC-%D0%BF%D0%BE%D0%B4%D1%81%D0%BA%D0%B0%D0%B7%D1%8B%D0%B2%D0%B0%D0%B5%D1%82-%D0%BD%D0%B0%D0%BC-%D1%81%D0%B8%D0%B3%D0%BD%D0%B0%D0%BB%D1%8B-%D0%BE-%D0%B1%D0%BE%D0
Si junto con el трещинками en los labios y en las esquinas de su boca se siente debilidad muscular, problemas de concentración y se cae el cabello es una grave señal de falta en el organismo de vitamina b2 (riboflavina).
El equilibrio rápidamente recuperan los productos lácteos, los huevos, el maní, los melocotones, la soja, la pera, los tomates y coliflor.
Capa blanca en la lengua
Es un satélite de aquellos que por mucho tiempo se muere de hambre o простужен. Pero si en el fondo обволакивающего blanco de un ataque claramente se manifiesta por enrojecimiento de los bordes de la lengua, es muy probable que la gastritis.
Pálido, gris placa en el idioma
Violado el trabajo del tracto intestinal. Y al mismo tiempo, hinchazón de los labios y la sequedad de la piel del cuerpo es más probable falta de hierro.
Urgentes contramedidas: menos de café negro o té (que bloquean la absorción de un valioso elemento), más el perejil, el hígado, el pescado y las setas, y mucho más de las manzanas y los cítricos.
Sequedad en la boca
Es una reacción normal al estrés y el sufrimiento. Si la sequedad de durar mucho tiempo y se le acompaña de irritabilidad, entonces usted no tiene suficiente vitamina b3 (ácido nicotínico).
Esta vitamina montón de carne de pollo, las nueces, la carne de vaca, пророщенных de trigo зародышах.
A la sequedad en la boca, a veces se produce una inflamación de las glándulas salivales, así como manifestaciones iniciales de la diabetes.
Aliento
Si él no está relacionado con el ayer el rápido comida o нечищеными los dientes, vale la pena comprobar el nivel de azúcar en la sangre (diabetes), "iluminar" el hígado, los riñones (olor amoniacal), para curar la bronquitis crónica (гнилостный olor).
Шелушащаяся piel
A menudo escamas de la señal de falta de vitaminas A y b2. Nutrición rápidamente hará que la piel vuelva a la normalidad. Cuando la descamación se acompaña de picazón, sin dudarlo, es necesario consultar a un médico – en grave riesgo de enfermedad fúngica.
Azulino de la mancha
cuando esto ocurre, incluso, de débil de hacer clic en la piel, significa que hay un problema con la coagulación de la sangre o con el trabajo del hígado. La claridad se pueden realizar sólo las pruebas de laboratorio.
Припухлые para siempre
A menudo, el cuerpo avisa acerca de los problemas con los riñones, especialmente a la sensación general de la laxitud, el frío y la piel pálida.
Sensibilidad dolorosa de los ojos a la luz intensa
El juicio por el abuso del alcohol y el tabaco. Es hora de dejar! A veces es un síntoma de la "fiebre del heno" (поллиноза – alergia a la floración de las plantas), con más frecuencia, un signo de deficiencia de vitamina A, y entonces es necesario comer más queso, la zanahoria y los tomates.
Inflamación de los ganglios linfáticos
En el cuerpo van un proceso inflamatorio: de regular el resfriado común hasta el más grave, cuando se requiere la intervención de profesionales sanitarios.
Orina oscura
Es más probable que simplemente недопиваете líquido hasta que el número deseado. Pero si la salida de la orina de color oscuro se acompaña de fiebre y debilidad, es muy probable que se produzcan más peligrosas enfermedades del sistema genitourinario, comprender que sólo puede urólogo.
Frecuentes hemorragias nasales
Es hora regularmente medir la presión arterial. Si la mejora de la causa encontró y se debe tratar la hipertensión. Si la presión en la norma, lo que significa que usted no tiene suficiente vitamina K. tiene que подналечь de la col, la espinaca y la sopa de ortiga.
Aumento de la sudoración
Inspeccione la tiroides. Si suda abundantemente por la noche es un síntoma del agotamiento nervioso.
Cicatrización lenta de las heridas
Usted tiene deficiencia de zinc, que se recupera de mariscos y legumbres.
Transversal бороздка en el clavo (uno)
Se ha dañado la zona de crecimiento de la uña. Múltiples estrías se producen por la avitaminosis o pesado de estrés crónico.
Estrías longitudinales en el clavo
Casi siempre un síntoma de una mala digestión. Si estrías se conservan durante mucho tiempo, asegúrese de inspeccionar el páncreas.
El cambio de color de las proteínas de los ojos, los cardenales y los círculos oscuros bajo los ojos
Si el blanco de los ojos (esclerótica) se puso roja – mida la presión, es probable que se dispone.
La amarillez habla de un alto contenido de bilirrubina en el hígado y las violaciones de sus enzimática de la función.
Los cardenales y los círculos oscuros bajo los ojos son de cansancio y sueo insuficiente, pero los médicos recomiendan comprobar el corazón. Muy a menudo, estos síntomas son el primer síntoma de la patología cardíaca.
Si los doctores de la enfermedad fue cesado, con moretones y los bolsos se puede competir. La mejor manera de deshacerse de las bolsas debajo de los ojos ....pomada para las hemorroides
Pero esta forma de esteticistas recomiendan no utilizar con frecuencia, esta pomada muy estrecha los vasos: aunque los bolsos desaparecen al instante, la delicada piel alrededor de los ojos perciben íntegramente.
Otra forma de masaje. Todas las mañanas de 5 minutos haga movimientos circulares alrededor de los ojos bautizadas con los dedos, presionando ligeramente.
La regla principal es hacerlo muy lentamente. Las bolsas y las ojeras aparecen por el estancamiento de la linfa, los hemos "echado" de un masaje. Y como fluye la linfa es muy tranquilo, al sentido de rápidos movimientos circulares, no se.
De espinillas y puntos negros en la cara
Nuestra piel para los órganos internos, como el "bloc de notas". Y si ellos no cumplen con sus obligaciones, "escriben" nosotros высыпаниями. Lo que es sorprendente, en este "libro", cada órgano tiene su propia página y, concretamente, de su parte del cuerpo.
Si se ha acumulado en los pulmones el exceso de moco y líquido, pequeñas manchas de acné seguramente зацветут usted en las mejillas.
Que hacer: preparar el cóctel:
0, 5 tazas de hoja de aloe,
0,5 taza picada de la cáscara de limón fresco
y 2 taza de miel, insistir semana.
Tomar 3 cucharadas antes de cada comida, no menos de 40 días.
Luego tomar un descanso de 10 días y repetir el curso.
El máximo reduzca el consumo de productos lácteos, grasas saturadas y azúcar durante el tratamiento.
Si allí mismo, en las mejillas, no aparecen granos rojos, y "pústulas" con las cabezas blancas, sepan, es la "huelga" de los intestinos, que con seguridad se puede insistir y tomar el cóctel.
Permanente de la precipitación rojas de acné en las sienes - una señal de socorro desde el hígado y la vesícula biliar.
Qué hacer: limpiar el hígado y la vesícula biliar (este procedimiento no hace daño a nadie, incluso a personas con limpia la piel).
Vertemos en un vaso de aceite de oliva o cualquier otro aceite vegetal, y en la otra un vaso de выдавливаем el jugo de un limón.
Hacemos 2-3 sorbo de aceite, запиваем la misma cantidad de jugo, después de 15 minutos, repetimos, y así sucesivamente.
Cuando los vasos quedarn, vinculamos caliente el calentador en la zona hepática y nos vamos en el lado derecho, apretando las rodillas a su estómago.
Ganas de ir al baño? La bolsa de agua caliente ya no es necesaria. Visitando el WC, verás con tus propios ojos.
Cualquier erupciones en la frontal del cuero cabelludo — la señal del estómago.
Qué hacer: a convenir el día de descarga.
Seleccione uno de estos productos: kéfir, el jugo, el alforfón, el arroz, pepino o cualquier fruta. Y comer su día en cantidades ilimitadas. Sería bueno dar este tipo de "salida" estómago, al menos una vez a la semana.
Rojas de acné en la barbilla y la mandíbula inferior pone de manifiesto una violación en la elaboración de las hormonas sexuales o inflamaciones e infecciones del sistema urinario.
Este problema se puede ajustar sólo el médico, pero antes de la visita a él mejor que renunciar a las bañeras de agua caliente y baños. Los tratamientos térmicos pueden empeorar la situación.
El acné y el acné en la espalda
Las grandes erupciones rojas en los hombros y la espalda, si van a lo largo de la columna vertebral, las señales de los problemas de la columna, y si el mismo tipo de acné se encuentran a lo largo de las costillas es el primer indicio de la muscular de la neuralgia.
Qué hacer: enderezar! Desde el mal de la postura, la distancia entre los vertebrados de discos se reduce, las vértebras, presionan a las terminaciones nerviosas — el suministro de sangre se deteriora, el resultado, en la piel.
Torsión, masajes, ejercicios de aplicar tracción de la columna vertebral y la natación no sólo llevarán la piel de la espalda en el orden, pero прибавят 2-3 centímetros en el crecimiento.
La hinchazón
Por la mañana el anillo no налезает en el dedo y разношенные zapatos estrechan? La causa podía ser la cena – salado, el alcohol, los hidratos de carbono, conservas y ahumados productos retienen el agua en el cuerpo, o problemas más graves.
Renales hinchazón aparecen en la cara por la mañana y al atardecer desaparecen. Como regla general, son pálidos, mullido y por mucho tiempo que conservan la huella de la depresión.
Medias hinchazón aparecen al atardecer en el área del abdomen, la espalda y los órganos sexuales. A menudo van acompañadas de dificultad al respirar, синюшностью de los labios, los dedos de parada y las manos, hinchazón de las venas cervicales.
Hepáticas hinchazón "vienen" en la región abdominal vasculares de los asteriscos, malestar y желтушностью la piel en la zona del edema.
Qué hacer: cocinar el caldo diurético.
Partes iguales de hojas de la oreja de oso, los riñones de abedul, de las hojas de arándano rojo, picado de los frutos de enebro, vierta el agua hirviendo y manténgala 15 minutos a fuego lento. La cocción enfríe inmediatamente hasta, cuele y beba de 2 cucharadas de 5-6 veces al día.
Si la hinchazón de la cara roja y picaba es alérgico hinchazón, la cocción no funciona.
Qué hacer: los médicos aconsejan no tomar riesgos no es esperar hasta que todo el auto va a pasar y tomar un medicamento antialérgico.
P. S. Y recuerde, sólo cambiando su consumo — estamos juntos cambiando el mundo! © Únase a nosotros en Facebook , Twitter, Myspace
Fuente: hitgid.com/%D0%9A%D0%B0%D0%BA-%D0%BD%D0%B0%D1%88-%D0%BE%D1%80%D0%B3%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B7%D0%BC-%D0%BF%D0%BE%D0%B4%D1%81%D0%BA%D0%B0%D0%B7%D1%8B%D0%B2%D0%B0%D0%B5%D1%82-%D0%BD%D0%B0%D0%BC-%D1%81%D0%B8%D0%B3%D0%BD%D0%B0%D0%BB%D1%8B-%D0%BE-%D0%B1%D0%BE%D0
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