Изысканный смузи «Виноградная груша»

Хотите сохранить здоровье, молодость и красоту? Мечтаете улучшить состояние кожи и волос и обрести стройную фигуру? Всего один стакан смузи каждый день способен творить чудеса!

5 минут – и на вашем столе окажется суперполезный напиток из винограда, груши, апельсина и капусты. Идеальный вариант для того, чтобы подкрепиться в течение дня, став стройнее!

РЕЦЕПТ СМУЗИ «ВИНОГРАДНАЯ ГРУША»

Ингредиенты:
1 чашка зеленого винограда без косточек
1 груша
1 чашка капусты (белокочанной, пекинской)
1 апельсин
1 банан – по желанию
вода, лед (количество – по вкусу)

Как готовить:

1. Очистить грушу от сердцевины, апельсин – от мембран.

2. Сложить в блендер все ингредиенты и взбить в режиме «Турбо». По желанию добавить кубики льда.

 

 

Источник: domashniy.ru/