282
0,1
2016-09-20
Оригинальный смузи: банан, грейпфрут и тофу
В этом смузи содержится ок. 400 ккал и он буквально наполнен витаминами, антиоксидантами, белком и клетчаткой!
1 зрелый банан
250 мл (1 мерный стакан) свежего сока розового грейпфрута
3 мерные ч.л. (10 г) льняного семени
2 мерные ч.л. (5 г) овсяных отрубей
2 ст. л. сухих ягод клюквы
70 г мягкого органического тофу. опубликовано
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © Присоединяйтесь к нам в Facebook , ВКонтакте, Одноклассниках
Источник: countrysideliving.net/blog/2011/03/smoothie/
1 зрелый банан
250 мл (1 мерный стакан) свежего сока розового грейпфрута
3 мерные ч.л. (10 г) льняного семени
2 мерные ч.л. (5 г) овсяных отрубей
2 ст. л. сухих ягод клюквы
70 г мягкого органического тофу. опубликовано
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © Присоединяйтесь к нам в Facebook , ВКонтакте, Одноклассниках
Источник: countrysideliving.net/blog/2011/03/smoothie/
Маленькая хитрость: чтобы цветы в доме цвели пышно и долго!
Почему Вам больше не нужен бедный любовник