Мусака из чечевицы

Ингредиенты:



  • 3 баклажана (нарезанных, соленых и обжаренных в оливковом масле до золотистого цвета)
  • 1 большая луковица
  • 4 стебля сельдерея, нарезанных
  • 2 зубчика измельченного чеснока
  • банка помидор
  • 2 ст. л. соевого соуса
  • 1.5 стакана коричневой чечевицы
  • 4 стакана овощного бульона
  • 1 ст. л. порошка карри


Мусака из чечевицы



Рецепт:



Обжарить лук, сельдерей и чеснок в небольшом количестве масла, пока лук не станет прозрачным.



Добавить все остальные ингредиенты, довести до кипения и варить на медленном огне 50 минут, пока чечевица не станет мягкой.



Выложить смесь в форму для выпечки и запекать в духовке при температуре 180 градусов в течение 40-45 минут.опубликовано 



 



P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление - мы вместе изменяем мир! ©

Присоединяйтесь к нам в Facebook , ВКонтакте, Одноклассниках







Источник: http://vegetarian.ru/recipes/musaka-iz-chechevitsy