Роостер - дуже корисна ягода.

Плід золи становить приблизно 80%, що складається з води. До складу аріїв відносяться білки, вуглеводи, харчові волокна, вільні органічні кислоти. Рябін містить цілий комплекс вітамінів і мінералів, які необхідні для організму, а саме, провітамін А, вітамін ПП, вітаміни В1, В2 і С. Плоди золи містять багато калію, магнію, фосфору, заліза і ряду інших макроелементів. Має вітаміни П, К, Е, каротину, глюкози і фруктозу, органічні кислоти, дубильні речовини. Провітамін В зрілих ясенах більше, ніж в моркві, а вітамін С - ніж в лимонах. Все це, а також P-vitamin-активні tannins, роблять золи дуже цінним лікарським засобом.


Щоб поліпшити колір обличчя, народна медицина рекомендує замість звичайного чорного чаю споживати вітамінний напій. Для склянки окропу візьміть 1 чайну ложку звичайного чаю (для збереження Вашого улюбленого смаку і аромату) і одну чайну ложку колекції 1 частини сухих ясенних ягід і 2 частини листків скосів.


З каменів в печінці і потоках необхідно їсти протягом 1,5 місяців лісу, але не садової золи. Що вам подобається: з хлібом, чайом, цукром, медом і т.д., їсти 2 склянки свіжої золи протягом дня.
р.

Народна косметика рекомендує гірські золи для омолодження, очищення шкіри, розгладжування зморшок і надання шкірі приємного рожевого відтінку. Для цього потрібно очистити золи, додати чайну ложку меду і, якщо маса суха, трохи тепла вода. Накласти на шкіру обличчя, шию, декольте на півгодини. Потім промийте кип'яченою водою кімнатної температури, потім остудіть мінеральну воду без газу або настій перцевої м'яти. Уже перші 5-6 маски дають помітний результат, і 15-20 сприяють стійкий збереженню ефекту омолодження.


Ягода вважається сильною антисептичним, її плоди містять велику кількість аскорбінової кислоти, яка є відмінним консервантом і захищає від псування консервованих продуктів. Свіжа риба довго не зіпсує, якщо її загортають в золи листя.

Джерело: /users/155