462
Оптимізоване та надлишкове здоров’я
При навчанні людської гістотики (наука структури тканин і клітин, як анатомія, але під мікроскопом), дуже часто продемонструвала студентам «потріб» практично всіх органів і тканин. Дійсно, у нас кілька разів більше, ніж необхідні нервові клітини, м'язи, сполучні. Людина може жити з одним легенем, одним половинним кишечником, однією половиною печінки, однією ниркою.
Принцип почервоніння обумовлений наявністю більш ніж потрібної для здійснення функції кількості елементів, наприклад, багато нервових клітин і зв'язків між ними (структурна надмірність), багато каналів передачі інформації, її надмірний обсяг (інформаційна почервоніння), тощо.
1 999 р.
Здоров'я людини також може бути зайвим. Чому ми потребуємо зайвого здоров'я?
Всі живі речі, окремі органи, тканини і навіть клітини розвиваються з запасом надійності. Наприклад, людський фемур може витримати навантаження 1,5 тонн, а тибія становить 1.65 тонн, що на 30 разів вище звичайного навантаження на ці кістки. Алвеолярна система легенів здатна поглинати 1 хв. до 17000 мл кисню, навіть з найбільш потужним фізичним навантаженням, потреби організму не перевищують 5000 мл.
З сучасним трендом економії на капітальних вкладах це виглядає застарілим. Неймовірно, як «короткий» і «відомий». Сучасні будівельники, економісти, політики «оптимізують» людський організм шляхом видалення половини всіх клітин.
Однак, якщо еволюціонально це надлишок здоров'я засвоюється, то важливо для виживання. Яким чином? Еволюція не може бути для нас в майбутньому. Тому хороший запас, «необхідний», допоможе в будь-якій ситуації: травма, інфекція, запалення і т.д. Навіть з пошкодженням значної частини органу, вона не вдається, часто її функція може бути частково взята через інші органи. Отже, у разі пошкодження нирок, азотні речовини частково виводяться через дихання, шкіру та шлунково-кишковий тракт. І це ще одна сторона надмірності: відсутність строгої спеціалізації, деяка функція «запалюється».
Я сказав, що відсутність хвороби не є здоров'ям. Навіть якщо Ваші показники є «оптимальними», але не існує запасів безпеки, не існує ресурсів здоров’я, то хвороба є проблемою часу і дуже мало. Я не лякаю тебе. Навіть якщо мова йде про довгорозвивальну хворобу (як цукровий діабет або атеросклероз), то це, хоча спочатку не відчуває себе багато, але обмежує наші можливості. Наш щоденний благополуччя реалізується ресурсами. Житло в боргі означає їсти до завтрашнього складу.
Після того, як навколишнє середовище зарекомендує стрес на тілі, відбуваються структурні зміни в підрозділах «необхідні» в напрямку, встановленому навколишнім середовищем. Адаптація здійснюється за допомогою «червоності». й
Якщо ви не використовуєте ресурси тіла, якщо ви не використовуєте всі свої потенційні здібності, вони повільно відмирають як непотрібні, обманюючи інший принцип - зменшуючи нефункціональні функції, складаючи функції для непотрібних.
Так, ресурси не просто страхування. Ми можемо мобілізувати «потрібна ємність» (потрібне здоров’я) у вигляді високої ефективності, інтенсивності емоцій, уваги, витривалості, міцності та відданості будь-якій причині. Ми можемо самі зателефонувати одержувачу.
На жаль, ми не знаємо, що нас загрожує. І в цій ситуації ми маємо тільки один вихід: готуємо до всього відразу, зміцнюючи і збільшуючи здорові ресурси, роблячи їх не «оптимальними», але «потрібними». Щоб парафрасувати філософа, «тільки зайве здоров’я є доказом здоров’я». По зміцненню здоров'я ви не тільки про своє здоров'я, але і про майбутнє.
Автор: Андрій Білловкін
P.S. І пам'ятайте, що просто змініть наше споживання – разом ми змінюємо світ!
Приєднуйтесь до нас на Facebook, VKontakte, Odnoklassniki
Джерело: www.beloveshkin.com/2015/02/blog-post_28.html
Принцип почервоніння обумовлений наявністю більш ніж потрібної для здійснення функції кількості елементів, наприклад, багато нервових клітин і зв'язків між ними (структурна надмірність), багато каналів передачі інформації, її надмірний обсяг (інформаційна почервоніння), тощо.
1 999 р.
Здоров'я людини також може бути зайвим. Чому ми потребуємо зайвого здоров'я?
Всі живі речі, окремі органи, тканини і навіть клітини розвиваються з запасом надійності. Наприклад, людський фемур може витримати навантаження 1,5 тонн, а тибія становить 1.65 тонн, що на 30 разів вище звичайного навантаження на ці кістки. Алвеолярна система легенів здатна поглинати 1 хв. до 17000 мл кисню, навіть з найбільш потужним фізичним навантаженням, потреби організму не перевищують 5000 мл.
З сучасним трендом економії на капітальних вкладах це виглядає застарілим. Неймовірно, як «короткий» і «відомий». Сучасні будівельники, економісти, політики «оптимізують» людський організм шляхом видалення половини всіх клітин.
Однак, якщо еволюціонально це надлишок здоров'я засвоюється, то важливо для виживання. Яким чином? Еволюція не може бути для нас в майбутньому. Тому хороший запас, «необхідний», допоможе в будь-якій ситуації: травма, інфекція, запалення і т.д. Навіть з пошкодженням значної частини органу, вона не вдається, часто її функція може бути частково взята через інші органи. Отже, у разі пошкодження нирок, азотні речовини частково виводяться через дихання, шкіру та шлунково-кишковий тракт. І це ще одна сторона надмірності: відсутність строгої спеціалізації, деяка функція «запалюється».
Я сказав, що відсутність хвороби не є здоров'ям. Навіть якщо Ваші показники є «оптимальними», але не існує запасів безпеки, не існує ресурсів здоров’я, то хвороба є проблемою часу і дуже мало. Я не лякаю тебе. Навіть якщо мова йде про довгорозвивальну хворобу (як цукровий діабет або атеросклероз), то це, хоча спочатку не відчуває себе багато, але обмежує наші можливості. Наш щоденний благополуччя реалізується ресурсами. Житло в боргі означає їсти до завтрашнього складу.
Після того, як навколишнє середовище зарекомендує стрес на тілі, відбуваються структурні зміни в підрозділах «необхідні» в напрямку, встановленому навколишнім середовищем. Адаптація здійснюється за допомогою «червоності». й
Якщо ви не використовуєте ресурси тіла, якщо ви не використовуєте всі свої потенційні здібності, вони повільно відмирають як непотрібні, обманюючи інший принцип - зменшуючи нефункціональні функції, складаючи функції для непотрібних.
Так, ресурси не просто страхування. Ми можемо мобілізувати «потрібна ємність» (потрібне здоров’я) у вигляді високої ефективності, інтенсивності емоцій, уваги, витривалості, міцності та відданості будь-якій причині. Ми можемо самі зателефонувати одержувачу.
На жаль, ми не знаємо, що нас загрожує. І в цій ситуації ми маємо тільки один вихід: готуємо до всього відразу, зміцнюючи і збільшуючи здорові ресурси, роблячи їх не «оптимальними», але «потрібними». Щоб парафрасувати філософа, «тільки зайве здоров’я є доказом здоров’я». По зміцненню здоров'я ви не тільки про своє здоров'я, але і про майбутнє.
Автор: Андрій Білловкін
P.S. І пам'ятайте, що просто змініть наше споживання – разом ми змінюємо світ!
Приєднуйтесь до нас на Facebook, VKontakte, Odnoklassniki
Джерело: www.beloveshkin.com/2015/02/blog-post_28.html