Психология — наука, которая помогает человеку разобраться в себе, и в этом её главная ценность. Сайт подобрал два десятка фактов, которые объясняют многие психологически значимые моменты.1. 66 дней необходимо человеку в среднем, чтобы сформировать привычку.

2. С закрытыми глазами мы легче запоминаем информацию.

3. Мозг и желудок человека тесно связаны. Поэтому некоторые эмоции очень сильно физически отражаются на желудке. Особенно тревоги.

4. Любить образ человека и любить человека таким, какой он есть на самом деле, — совершенно разные вещи.

5. Записывая свои мечты, мы формулируем их наиболее чётко.

6. Из всех человеческих чувств обоняние теснее всего связано с памятью.

7. Умение думать о том, как мы думаем, есть признак высокого интеллекта.

8. В каждом человеке три личности: тот, кем, как он думает, он является, тот, кем его считают, и тот, кто он есть на самом деле.

9. Мечтатели чаще других видят сны и запоминают их.

10. Семья и близкие друзья — самый важный источник счастливого детства.




Читать дальше →

Редакция Сайта возмущена фактом номер три. Это какой-то кошачий каннибализм! Или нет?..1. Среди кошек встречаются левши и правши. Но только право- или леволапыми являются 60% этих животных.

2. Кошки уничтожили 33 вида живых существ. Только в США ежегодно они убивают до 4 млрд птиц и до 20 млрд млекопитающих.

3. В 18 веке посещение коллекции экзотических животных в лондонском Тауэре можно было оплатить кошкой. Она шла на корм львам.




Читать дальше →

Сайт подготовил эту подборку на основе выводов Роя Баумайстера — знаменитого психолога, исследовавшего человеческую силу воли и самоконтроль. Он узнал удивительные вещи о том, как мы принимаем решения, и описал их в книге «Сила воли: открывая заново самую мощную способность человека».

1. Принимайте самые важные решения утром, прежде чем ощутите «истощение эго»

Фрейд пред­по­ло­жил, что Я, или эго, за­ви­сит от ум­ствен­ной де­я­тель­но­сти, свя­зан­ной с пе­ре­да­чей энер­гии. Экс­пе­ри­мен­ты по­ка­за­ли, что запас пси­хи­че­ской энер­гии, необ­хо­ди­мой для са­мо­кон­тро­ля, ко­не­чен. И в те­че­ние дня ваш энер­ге­ти­че­ский запас про­дол­жа­ет ис­то­щать­ся.

2. Мозгу нужна глюкоза, чтобы принимать верные решения

Даже самые умные люди не смо­гут сде­лать пра­виль­ный выбор, если они уста­ли и уро­вень глю­ко­зы в их крови слиш­ком низок. Вот по­че­му муд­рый ру­ко­во­ди­тель не ре­струк­ту­ри­зу­ет ком­па­нию в че­ты­ре часа дня — он не ста­нет при­ни­мать важ­ное ре­ше­ние перед ужи­ном, на пу­стой же­лу­док.

3. Ресурс, позволяющий принимать решения, конечен, а это означает, что несколько решений подряд могут серьезно истощить наши силы

Вот по­че­му шо­пинг столь уто­ми­те­лен. Уста­нов­ле­но, что по­ку­па­те­ли, ко­то­рые «уже при­ня­ли несколь­ко ре­ше­ний в ма­га­зи­нах», хуже про­чих справ­ля­лись с те­стом по ма­те­ма­ти­ке.

4. Если вы психически измотаны, вероятность ошибки растет

Идти на ком­про­мисс — одна из слож­ней­ших спо­соб­но­стей че­ло­ве­ка, и по­это­му она от­ка­зы­ва­ет одной из пер­вых, когда сила воли ис­чер­па­на.
В конце дня, когда вы фи­зи­че­ски и мо­раль­но ис­то­ще­ны, более ве­ро­ят­но, что вы про­пу­сти­те тре­на­жер­ный зал после ра­бо­ты или боль­ше вы­пье­те в баре.

5. Повседневные ритуалы помогут снять стресс и сохранить энергию для важных решений

Ба­у­мей­стер и его кол­ле­ги об­на­ру­жи­ли, что самые успеш­ные люди со­зда­ют эф­фек­тив­ные при­выч­ки и ри­ту­а­лы дома и на ра­бо­те — и тем самым умень­ша­ют ко­ли­че­ство стрес­са в своей жизни. Они ис­поль­зу­ют са­мо­об­ла­да­ние не для того, чтобы прой­ти через кри­зи­сы, а для того, чтобы из­бе­жать их. Они сразу вы­де­ля­ют до­ста­точ­но вре­ме­ни, чтобы за­кон­чить про­ект. Они от­во­зят ма­ши­ну в ре­монт до того, как она сло­ма­ет­ся.

6. Хотите укрепить силу воли? Высыпайтесь

Ис­сле­до­ва­ния по­ка­зы­ва­ют, что недостаток сна вре­дит ор­га­низ­му не мень­ше, чем ал­ко­голь. Дело в том, что недо­сып плохо ска­зы­ва­ет­ся на пре­фрон­таль­ной коре, об­ла­сти мозга, от­вет­ствен­ной за при­ня­тие ре­ше­ний.




Читать дальше →

Удивительно, как всего одна деталь на лице способна изменить весь образ. И это борода. Она добавляет мужчине брутальности, сексуальности и даже загадочности.Сайт предлагает 13 доказательств того, что с бородой ты просто другой человек.

Вигго Мортенсен




Читать дальше →

Сайт публикует статью Юлии Рублёвой, тема которой нас зацепила. Описанная автором ситуация кажется до боли знакомой — и примерно на середине текста вспоминаешь, что тоже знаешь таких людей, ну вот один в один!В одном закрытом женском сообществе есть выражение — «белое пальто». Это значит, что пришел кто-то, посмотрел на все сверху и сказал: «Копошитесь? Ну-ну. Не каждый день моете унитаз, транжирите деньги, попадаете в зависимость от партнёра? Ну-ну. Я не знаю таких проблем. Я справляюсь, а вы нет. Я в белом пальто».




Читать дальше →

Художница Брук Баркер собирает разные факты о животных и изображает их в шуточной форме. Со временем проект стал довольно успешным бизнесом. Теперь на сайте Брук можно заказать различные вещи с принтами, изображающими этих зверей.Ну а Сайт делится с вами веселыми картинками, созданными Брук. Они неплохо поднимают настроение!




Читать дальше →

Приличия придумали не просто так. Они упрощают нам жизнь при помощи простых правил обращения друг с другом. Но некоторые такие правила, мягко говоря, удивляют.Сайт публикует подборку фактов из прошлого о том, что можно счесть неприличным.

1. В салонах XIX века считалось неприличным, если мужчина приглашал танцевать одну даму больше 3 раз. Уже после второго танца он должен был заявить о серьёзности намерений. Ну, или хотя бы намекнуть.

2. Перчатки когда-то были сугубо домашним аксессуаром. Несмотря на то, что перчаток было великое множество (спортивные, бальные, для охоты и специальные перчатки для лакеев), надевали перчатки только дома, так как на людях делать это считалось неприличным.

3. В США женщины до сих пор никогда не «наводят марафет» на людях. Это считается неприличным, так же, как и просто смотреться на людях в зеркало.




Читать дальше →

Мир не стоит на месте, и вместе с ним меняется наш лексикон. Но новые фразы-то строятся из старых слов!Сайт публикует подборку фраз, которые сегодня никому не режут ухо, а вот четверть века назад они звучали бы просто безумно.




Читать дальше →

Казалось бы — еда и еда, что в ней такого может быть. И тут вдруг такие новости. Сайт очень удивился этим фактам. Предлагаем удивиться и вам.1. Яблоня — родственница розы. Теперь у вас есть законное основание дарить пакет яблок вместо традиционного букета. Впрочем, подарить вместе с яблоками груши, миндаль, вишню с черешней или ту же сливу — тоже уместно. Все это ботаническое семейство «Розовые».

2. Бананы — не фрукты. Банановое дерево — это трава.

3. А вот кофе — это ягоды. Точнее, семена ягод кофейного дерева.




Читать дальше →

На американском сайте о здоровье www.prevention.com разметили инфографику с содержанием полезных веществ в двух чашках кофе и двух чашках чая, соответственно. Сайт решил опубликовать эту полезную схему.


Читать дальше →