20 ценных фактов из психологии

Психология — наука, которая помогает человеку разобраться в себе, и в этом её главная ценность. Сайт подобрал два десятка фактов, которые объясняют многие психологически значимые моменты.1. 66 дней необходимо человеку в среднем, чтобы сформировать привычку.

2. С закрытыми глазами мы легче запоминаем информацию.

3. Мозг и желудок человека тесно связаны. Поэтому некоторые эмоции очень сильно физически отражаются на желудке. Особенно тревоги.

4. Любить образ человека и любить человека таким, какой он есть на самом деле, — совершенно разные вещи.

5. Записывая свои мечты, мы формулируем их наиболее чётко.

6. Из всех человеческих чувств обоняние теснее всего связано с памятью.

7. Умение думать о том, как мы думаем, есть признак высокого интеллекта.

8. В каждом человеке три личности: тот, кем, как он думает, он является, тот, кем его считают, и тот, кто он есть на самом деле.

9. Мечтатели чаще других видят сны и запоминают их.

10. Семья и близкие друзья — самый важный источник счастливого детства.




Читать дальше →

10 классных коротких фактов о кошачьих

Редакция Сайта возмущена фактом номер три. Это какой-то кошачий каннибализм! Или нет?..1. Среди кошек встречаются левши и правши. Но только право- или леволапыми являются 60% этих животных.

2. Кошки уничтожили 33 вида живых существ. Только в США ежегодно они убивают до 4 млрд птиц и до 20 млрд млекопитающих.

3. В 18 веке посещение коллекции экзотических животных в лондонском Тауэре можно было оплатить кошкой. Она шла на корм львам.




Читать дальше →

12 крутейших фактов о силе воли, которые сделают вас сильнее

Сайт подготовил эту подборку на основе выводов Роя Баумайстера — знаменитого психолога, исследовавшего человеческую силу воли и самоконтроль. Он узнал удивительные вещи о том, как мы принимаем решения, и описал их в книге «Сила воли: открывая заново самую мощную способность человека».

1. Принимайте самые важные решения утром, прежде чем ощутите «истощение эго»

Фрейд пред­по­ло­жил, что Я, или эго, за­ви­сит от ум­ствен­ной де­я­тель­но­сти, свя­зан­ной с пе­ре­да­чей энер­гии. Экс­пе­ри­мен­ты по­ка­за­ли, что запас пси­хи­че­ской энер­гии, необ­хо­ди­мой для са­мо­кон­тро­ля, ко­не­чен. И в те­че­ние дня ваш энер­ге­ти­че­ский запас про­дол­жа­ет ис­то­щать­ся.

2. Мозгу нужна глюкоза, чтобы принимать верные решения

Даже самые умные люди не смо­гут сде­лать пра­виль­ный выбор, если они уста­ли и уро­вень глю­ко­зы в их крови слиш­ком низок. Вот по­че­му муд­рый ру­ко­во­ди­тель не ре­струк­ту­ри­зу­ет ком­па­нию в че­ты­ре часа дня — он не ста­нет при­ни­мать важ­ное ре­ше­ние перед ужи­ном, на пу­стой же­лу­док.

3. Ресурс, позволяющий принимать решения, конечен, а это означает, что несколько решений подряд могут серьезно истощить наши силы

Вот по­че­му шо­пинг столь уто­ми­те­лен. Уста­нов­ле­но, что по­ку­па­те­ли, ко­то­рые «уже при­ня­ли несколь­ко ре­ше­ний в ма­га­зи­нах», хуже про­чих справ­ля­лись с те­стом по ма­те­ма­ти­ке.

4. Если вы психически измотаны, вероятность ошибки растет

Идти на ком­про­мисс — одна из слож­ней­ших спо­соб­но­стей че­ло­ве­ка, и по­это­му она от­ка­зы­ва­ет одной из пер­вых, когда сила воли ис­чер­па­на.
В конце дня, когда вы фи­зи­че­ски и мо­раль­но ис­то­ще­ны, более ве­ро­ят­но, что вы про­пу­сти­те тре­на­жер­ный зал после ра­бо­ты или боль­ше вы­пье­те в баре.

5. Повседневные ритуалы помогут снять стресс и сохранить энергию для важных решений

Ба­у­мей­стер и его кол­ле­ги об­на­ру­жи­ли, что самые успеш­ные люди со­зда­ют эф­фек­тив­ные при­выч­ки и ри­ту­а­лы дома и на ра­бо­те — и тем самым умень­ша­ют ко­ли­че­ство стрес­са в своей жизни. Они ис­поль­зу­ют са­мо­об­ла­да­ние не для того, чтобы прой­ти через кри­зи­сы, а для того, чтобы из­бе­жать их. Они сразу вы­де­ля­ют до­ста­точ­но вре­ме­ни, чтобы за­кон­чить про­ект. Они от­во­зят ма­ши­ну в ре­монт до того, как она сло­ма­ет­ся.

6. Хотите укрепить силу воли? Высыпайтесь

Ис­сле­до­ва­ния по­ка­зы­ва­ют, что недостаток сна вре­дит ор­га­низ­му не мень­ше, чем ал­ко­голь. Дело в том, что недо­сып плохо ска­зы­ва­ет­ся на пре­фрон­таль­ной коре, об­ла­сти мозга, от­вет­ствен­ной за при­ня­тие ре­ше­ний.




Читать дальше →

Как мы отвергаем друг друга. Синдром белого пальто

Сайт публикует статью Юлии Рублёвой, тема которой нас зацепила. Описанная автором ситуация кажется до боли знакомой — и примерно на середине текста вспоминаешь, что тоже знаешь таких людей, ну вот один в один!В одном закрытом женском сообществе есть выражение — «белое пальто». Это значит, что пришел кто-то, посмотрел на все сверху и сказал: «Копошитесь? Ну-ну. Не каждый день моете унитаз, транжирите деньги, попадаете в зависимость от партнёра? Ну-ну. Я не знаю таких проблем. Я справляюсь, а вы нет. Я в белом пальто».




Читать дальше →

15 забавных фактов о животных в картинках

Художница Брук Баркер собирает разные факты о животных и изображает их в шуточной форме. Со временем проект стал довольно успешным бизнесом. Теперь на сайте Брук можно заказать различные вещи с принтами, изображающими этих зверей.Ну а Сайт делится с вами веселыми картинками, созданными Брук. Они неплохо поднимают настроение!




Читать дальше →

20 повседневных фраз, за которые 25 лет назад можно было бы попасть в дурдом

Мир не стоит на месте, и вместе с ним меняется наш лексикон. Но новые фразы-то строятся из старых слов!Сайт публикует подборку фраз, которые сегодня никому не режут ухо, а вот четверть века назад они звучали бы просто безумно.




Читать дальше →

12 забавных фактов о еде, которых не знают даже повара

Казалось бы — еда и еда, что в ней такого может быть. И тут вдруг такие новости. Сайт очень удивился этим фактам. Предлагаем удивиться и вам.1. Яблоня — родственница розы. Теперь у вас есть законное основание дарить пакет яблок вместо традиционного букета. Впрочем, подарить вместе с яблоками груши, миндаль, вишню с черешней или ту же сливу — тоже уместно. Все это ботаническое семейство «Розовые».

2. Бананы — не фрукты. Банановое дерево — это трава.

3. А вот кофе — это ягоды. Точнее, семена ягод кофейного дерева.




Читать дальше →

Впечатления американцев, впервые побывавших в России

Мнение большинства американцев о России основано на стереотипах, порождённых холодной войной: например, они всерьёз уверены в том, что зимы в России невообразимо холодные, а суровые русские люди пьют очень много водки.Недавно американцы составили список ещё нескольких аспектов нашей культуры, и Сайт постарался перевести его для вас как можно более дословно.





1. Квас

Квас — популярный русский напиток, сделанный на основе брожения хлеба. Хотя он считается безалкогольным, 1% спирта в нём всё же содержится, во многих местах такой напиток безалкогольным не считался бы. Как и пиво, его, как правило, пьют холодным и иногда приправляют клубникой или изюмом.

Однако вас может удивить, что алкогольный напиток продаётся так же свободно, как кока-кола, и пользуется в последние годы огромной популярностью. Его можно легко найти в продаже разлитым в двухлитровые пластиковые бутылки.

2. Браконьерство

В течение долгого времени проблемы браконьерства в России не существовало вообще, тем не менее, с момента распада Советского Союза в России случаи браконьерства резко участились. Главной целью браконьеров является амурский тигр, хотя незаконная охота ведётся и на других животных. Считается, что снижение популяции амурских тигров в основном произошло как раз из-за браконьеров.

К сожалению, проблема связана в первую очередь с бюджетом: лесничествам и охотничьим хозяйствам выделяется крайне мало денег, что мешает защите животных, особенно учитывая огромные российские территории, которые следовало бы контролировать. По статистике, в России ежегодно происходят десятки случаев браконьерства.

3. Хакеры

Пожалуй, Россия может похвастаться самым большим количеством хакеров в мире, и некоторые из них — профессионалы. Большая часть пиратского контента в сети доступна на русском языке, в первую очередь потому, что именно русские пираты выкладывают в сеть контент для свободного скачивания. Тем же, кто хочет получить правовую компенсацию за кражу своего продукта, крайне сложно преследовать тех, кто живёт в другой стране.

Однако деятельность хакеров не ограничивается только интернетом. Большинство банкоматов на улицах России взламывается, и путешественников заранее предупреждают о необходимости пользоваться только охраняемыми сейфами в отелях, находящимися под тщательным наблюдением.



4. Тюрьма

Многие слышали о печально известном ГУЛАГе в России — Иосиф Сталин использовал этот лагерь для наказания людей за почти всё, что ему не нравилось, а также как полезную отлаженную систему рабского труда. Тем не менее, даже сегодня в России есть некоторые невероятно строгие тюрьмы, одна из худших известна как «Чёрный дельфин».

Условия в таких тюрьмах невообразимо жёсткие, и предназначены они только для самых жестоких людей, которым нельзя разрешать жить в нормальном обществе: террористов, убийц и каннибалов. Да-да, каннибалов. Одну съёмочную группу не пустили в тюрьму для беседы с парнем, который варил своих жертв, а потом съедал. Другой заключённый объяснил, что убийство его зятя было вполне разумным шагом, так как дочь из-за него плохо спала.

5. Моржи

В России есть группы под названием «моржи», в основном состоящие из мужчин — они плавают в ледяной воде почти без одежды, а затем выходят на снег. Эта деятельность большинству людей покажется совершенно безумной, но русские утверждают, что такое купание полезно для здоровья и помогает от таких болезней, как артрит или ревматизм, а также является прекрасным средством от похмелья, хотя большинство моржей избегают наркотиков или алкоголя.

Один из моржей хвастается, что его артериальное давление — как у космонавта, и считает, что купание в холодной воде невероятно полезно. Больше этот человек ничего для своего здоровья не делает — просто бросается каждое утро в ледяную воду.

6. Зимние праздники

Во многих странах мира важнейшим праздником считается Рождество. Даже если вы не христианин, вы, по крайней мере, дарите подарки, а также участвуете во всех других аспектах праздника. Однако в России всё делается немного по-другому: само Рождество как праздник не отмечается — те, для кого важна эта дата, просто посещают церковь и проводят там некоторое время.

С другой стороны, у русских есть собственный новогодний аналог Санта-Клауса по имени Дед Мороз. Новый год празднуется по всей стране — это своего рода советская версия Рождества. Кроме того, русские в Новый год пьют очень много алкоголя, хотя в зависимости от семейного положения могут и Рождество отметить так же. Русские ждут полуночного боя Кремлёвских часов — это знаменует приход Нового года.

7. Сбивающие с толку названия городов

Многие знают, что в советское время названия некоторых российских городов были изменены в соответствии с идеологией существующего государственного режима, например, Санкт-Петербург некоторое время назывался Ленинградом, а затем снова был переименован в Санкт-Петербург. Также были изменены названия многих улиц, которым после ухода советской власти вернули старые названия. Это привело к путанице, особенно для туристов, пытающихся проложить свой маршрут среди крупных городов.

Что ещё хуже, в городах в последнее время было построено большое количество многоквартирных домов, и все они выглядят практически одинаково. Граждане России сами настолько часто путаются среди похожих районов, что это легло в основу комедии о том, как некто по ошибке попал в чужую квартиру, приняв её за свою.

8. Владимир Путин

Многие люди на Западе говорят о российском лидере Владимире Путине как о закручивающем гайки ужасном тиране-диктаторе. Тем не менее, несмотря на мнение западных СМИ, Путин на самом деле невероятно популярен в России. Хотя мы не назвали бы Путина по-настоящему хорошим парнем, большая часть России по-прежнему одобряет его.

К сожалению для Путина, это не может длиться вечно. Некоторые эксперты считают, что, поскольку экономического роста в России не наблюдается, люди начинают терять веру в нынешнее руководство, и власть Путина, возможно, начинает ослабевать.



9. Взяточничество

Хотя вас, возможно, и не удивит, что в России распространено взяточничество, зато вы наверняка изумитесь, узнав, что это явление выходит далеко за рамки простого подкупа государственного служащего. Взяточничество используется самыми разными людьми и является укоренившейся русской традицией. Коррупция стала такой проблемой, что для борьбы с ней были приняты специальные законы, хотя битва до сих пор далеко не выиграна.

Например, в России считается незаконным ездить в автомобиле по территории кладбища. Однако, если погода плохая или вы не в лучшей форме, то долгая прогулка может превратиться в большую проблему. Таксист будет готов рискнуть нарушить закон и смотреть в другую сторону — за правильную цену. Ещё легче в России воспользоваться услугами одного из многих неофициальных таксистов. Просто знайте, что это, во-первых, не совсем безопасно, а во-вторых — вас наверняка немного обманут.

10. Суеверия

Русские — очень суеверные люди и имеют устоявшиеся странные обычаи. Например, если вы дарите кому-то в подарок то, в чём обычно хранят деньги (кошелёк), вам необходимо положить туда деньги, иначе вы навлечёте на человека финансовое неблагополучие.

Русские также вернутся за предметом, который забыли при выходе из дома, только если этот предмет очень им нужен, но, если уж такое пришлось совершить, то они считают обязательным посмотреться в зеркало. Многие матери отказываются показывать своего ребёнка кому бы то ни было в первый месяц его жизни из страха, что кто-нибудь может из зависти его сглазить.

Большинство русских студентов перед экзаменом желают друг другу нечто аналогичное западному «сломай ногу» (англ. «break a leg») — «ни пуха, ни пера», на что принято отвечать «к чёрту», чтобы избежать невезения. Это может показаться не слишком разумным, но наше «сломай ногу» тоже, вероятно, не несёт большого смысла.

via factroom.ru

Волшебные Преображения Девушек: До И После Макияжа

Наверняка, многие из вас уже слышали о Гоар Аветисян – Стилисте, которая известна своими восхитительными работами далеко за пределами нашей страны.

Гоар является волшебницей своего дела, преображая девушек до неузнаваемости и вдыхая в них новую жизнь:

















































: Goar Avetisyan