Звездный цитатник

Мы привыкли говорить о знаменитостях, но порой забываем о том, что они и сами могут говорить, при чем, не только написанные кем-то реплики.

Запускаю проект под названием «Звездный цитатник», и его первая часть будет посвящена высказываниям селебритиз о еде, диетах и своем к этому отношении.

Лили Аллен: Я беспокоюсь за моделей, которые морят себя голодом, чтобы оставаться худыми. Я сама видела, как звезды принимают наркотики, чтобы заглушить аппетит. Знаете, я тусуюсь с моделями, поп-звездами и, хотя мне неудобно об этом говорить, на самом деле никто из них не добился такой фигуры за счет здорового образа жизни. Они не вкалывают в спортзале по 2 часа в день. Они не едят или сидят на спидах, чтобы не есть. В Америке каждый злоупотребляет Аддеролом, эти люди просто ненормальные


Я страдала от серьезных проблем с пищеварением. Раньше я вызывала рвоту после каждого приема пищи. Это совсем не то, чем бы я гордилась

Кэмерон Диаз: Когда мне было за 20, я ела жареную еду с утра до вечера. Мне пришлось с этим покончить… Если ты постоянно питаешься непонятно чем, состояние организма быстрее ухудшается, потому я остановилась

… но есть все же одна вещь, летний «ритуал», в котором я не могу себе отказать: хот-доги, пиво и бейсбольные матчи. Все это напоминает мне об отце. Я вместе с ним посещала игры Los Angeles Dodgers. Ничто не сравнится с хот-догом и пивом во время игры Dodgers!

Джессика Билл: Сегодня я иду в спортзал, завтра у меня по планам занятие йогой, на следующий день я буду заниматься бегом, а в конце недели у меня занятие балетом. Больше всего мне нравится балет — это просто волшебные минуты! Так что у меня нет секрета стройной фигуры — я посвящаю этому очень много времени, и каждый день обязательно занимаюсь чем-то...



Миранда Керр: В чем секрет моей идеальной фигуры? Я следую диете по типу крови. У меня I группа и я ем только то, что подходит этому типу. Также в моем рационе еда с низким гликемическим индексом, высокощелочные продукты и очищенная вода; все продукты должны быть свежими, а еще я практически не ем мясо



Гвинет Пэлтроу: Моя отличная форма — это не случайность...

Причина, что мне 38 лет, у меня двое детей и я могу носить бикини, в том, что я заставляю себя работать. Я занимаюсь по 45 минут на кардиотренажерах пять дней в неделю, потому что мне нравится поесть… когда я хочу сбросить вес, то я ем меньше пасты, хлеба и картошки. Перед премьерой фильма «Железный человек 2» в прошлом году я в течение трех дней пила только травяные соки и ела зеленый салат

Джанет Джексон: Я не умею сдерживать себя в еде и считаю себя «эмоциональной обжорой». Я глотаю салфетки… Салфетки «Клинекс»… Их много не проглотишь, но при этом создается ощущение полного желудка. И желание есть пропадает… Но не воспримайте это как совет. Еще раз подчеркиваю, это — сумасшествие



Сальма Хайек однажды просто поразила своим вкусом: Кузнечики очень вкусные. А еще удивительно пикантны на вкус маленькие жареные муравьи с небольшим количеством гуакамоле. И черви… Есть много разных рецептов их приготовления. А небольшие кузнечики придают им слегка копченый аромат

А может, в этом и есть ее секрет?..


Ким Кэттролл: Я сидела на диете всю свою жизнь, потому что у меня огромный аппетит...

… Но становится все труднее, потому что часть меня не хочет сидеть на диете, но в то же время это заставляет меня просыпаться рано утром и идти на тренировку. Я не делаю это для мужчин. Я делаю это для себя. Речь идет о заботе о себе

Рекомендую заядлым вегетарианцам обратить внимание на слова Анжелины Джоли: Сочный стейк — секрет моей красоты. Я люблю красное мясо. Я была веганом долгое время и чуть не умерла из-за этого. Моему организму не хватало полезных веществ, содержащихся в мясе…



Но лично меня больше всего порадовала опытная во всех смыслах Деми Мур: Нужно заниматься сексом. Ведь это эндорфины! Когда в вашей жизни будет много-много секса с любимым человеком, вам не придется задумываться о фигуре



Что тут еще сказать — аминь!)