Если я скажу, из чего эта пряная колбаска, ты точно не поверишь… Обязательно попробуй! Страница 1 из 2

Будь то диета или пост, часто бывает так, что нужно снизить потребление или вообще исключить из рациона мясные продукты. Но не стоит отчаиваться, ведь есть замечательная альтернатива аппетитному кусочку стейка, а именно — диетическая домашняя колбаса!

Редакция «Сайт» делится рецептом очень ароматной колбасы из чечевицы, которая содержит все необходимые для организма вещества. Так и хочется приготовить!







Как приготовить чечевицу вкусно

Чечевица очень полезна. Маленькие зернышки чечевицы — сокровищница витаминов, минералов, аминокислот и растительного белка. Эта бобовая культура содержит огромное количество легкорастворимой клетчатки, которая способна улучшать процессы пищеварения и снижать риск появления онкологических заболеваний желудочно-кишечного тракта.







Чечевица способствует повышению иммунитета и улучшению обменных процессов в организме. А еще чечевица обладает удивительной способностью: ей совершенно несвойственно накапливать вредные для организма и токсичные вещества. Экологически чистый продукт!







Для приготовления полезной колбаски тебе понадобятся простые ингредиенты и 30 минут. Скорее за работу!







Ингредиенты

  • 2 ст. чечевицы (выбирай сорт по вкусу)
  • 3 ст. л. свекольного сока для цвета
  • 6 зубчиков чеснока
  • 100 мл растительного масла
  • 14 г желатина
  • 2 ч. л. соли
  • 2 ст. л. хмели-сунели
  • 1 щепотка черного перца




  • 22
  • 11/10/2021


Поделись



Подпишись



Смотрите также

Новое