Аюрведические рецепты — здоровая и сбалансированная пища, очень вкусно, здорово и сбалансировано!
Баклажанно-томатное пюре
- 1 кг баклажанов,
- 1 столовая ложка гхи,
- 500 г томатов,
- 1 чайная ложка розмарина,
- 1 /2 чайной ложки тимьяна,
- по ¼ чайной ложки черного перца, ферулы, имбиря, красного стручкового перца,
- 1 вегетарианский бульонный кубик,
- 1 чайная ложка тростникового сахара,
- соль по вкусу.
Очистите баклажаны и нарежьте их тонкими продольными дольками. Разогрейте гхи и слегка поджарьте в нем баклажаны. Очищенные от кожуры и семян томаты и пряности также положите в горячее гхи, и дайте всему этому потомиться в течение примерно получаса на малом огне, а в заключение добавьте соль по вкусу. опубликовано
из книги Эрнста Шротта P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление - мы вместе изменяем мир! ©
Присоединяйтесь к нам в Facebook , ВКонтакте, Одноклассниках
Источник: /users/1077
Не пропустите новые статьи!
Присоединяйтесь к нашему сообществу в Telegram и Facebook